Před pěti lety jsem mi zčaly natákat klouby na rukou a měla jsem i bolestivost čelistního kloubu, před dvěma lety jsem absolvovla operci krční páteře - náhrada dvou plotének titan.destičkami a již 1,5 roku jsem léčena na diagnostikovanou revmatoidní artritidu v současnosti aktivní. Vidím v tom souvislost. Jaké mám vyhlídky? Jak mohu cvičit při bolestivosti kyčlí a únavě celého těla a jak s tím souvisí zhoršení stavu pleti?
Odpověď lékaře:
Milá paní, váš dotaz je velmi všeobecný: vaše vyhlídky jsou závislé na stupni aktivity nemoci, na tom, jak je léčená a také na tom, co pro sebe můžete a budete dělat, abyste si zdraví udržela v přijatelném stavu. Mohu vám poradit přečtení a průběžné sledování aktualit na těchto stránkách, na kterých se věnujeme doplnování informací ve všech potřebných oborech pro nemocné /pomůcky, cvičení, strava, lázně a mnoho dalšího.../. Cvičení naleznete přímo http://www.revmaticke-nemoci.cz/cviceni">ZDE, speciální cvičení pro vás může navrhnout rehabilitační pracovník - budete-li mít zájem, a také můžete cvičit s ostatními lidmi z Revmaligy, jejichž pobočky naleznete http://www.revmaticke-nemoci.cz/pomoc-v-okoli">ZDE a ti cvičení mnohdy také organizují. Důležitá je návštěva fyzioterapeuta, můžete skouknout i video: http://www.revmaticke-nemoci.cz/videa/navsteva-fyzioterapeuta-201">ZDE, protože vám přispůsobí cvičeni pro vaše tělo a naučí vás správné rozsahy cviků. Jistě má krční páteř souvislost s RA, zde v tomto místě bývají kromě kloubů nejčastější změny u RA. Proto spolupracujte s lékařem na léčbě, chodte na rehabilitaci, cvičte i doma, dodržujte zdravou stravu, zajímejte se o svou nemoc jakoby to nebyl nepřítel, ale "přítel" a snižujte stres ve vašem životě. Jistě se váš stav vylepší. Hezký den.
Milá paní, váš dotaz je velmi všeobecný: vaše vyhlídky jsou závislé na stupni aktivity nemoci, na tom, jak je léčená a také na tom, co pro sebe můžete a budete dělat, abyste si zdraví udržela v přijatelném stavu. Mohu vám poradit přečtení a průběžné sledování aktualit na těchto stránkách, na kterých se věnujeme doplnování informací ve všech potřebných oborech pro nemocné /pomůcky, cvičení, strava, lázně a mnoho dalšího.../. Cvičení naleznete přímo http://www.revmaticke-nemoci.cz/cviceni">ZDE, speciální cvičení pro vás může navrhnout rehabilitační pracovník - budete-li mít zájem, a také můžete cvičit s ostatními lidmi z Revmaligy, jejichž pobočky naleznete http://www.revmaticke-nemoci.cz/pomoc-v-okoli">ZDE a ti cvičení mnohdy také organizují. Důležitá je návštěva fyzioterapeuta, můžete skouknout i video: http://www.revmaticke-nemoci.cz/videa/navsteva-fyzioterapeuta-201">ZDE, protože vám přispůsobí cvičeni pro vaše tělo a naučí vás správné rozsahy cviků. Jistě má krční páteř souvislost s RA, zde v tomto místě bývají kromě kloubů nejčastější změny u RA. Proto spolupracujte s lékařem na léčbě, chodte na rehabilitaci, cvičte i doma, dodržujte zdravou stravu, zajímejte se o svou nemoc jakoby to nebyl nepřítel, ale "přítel" a snižujte stres ve vašem životě. Jistě se váš stav vylepší. Hezký den.
