Slunečné počasí a vyšší vlhkost vzduchu představují pro nemocné s psoriázou obvykle úlevu. Díky příznivým podmínkám často dochází ke snížení počtu ložisek a kůže je méně suchá. Čím ještě lze pokožce v letním období prospět?
1. Léčivé slunce
Sluneční paprsky představují jakousi formu terapie a bývají tou hlavní příčinou, proč v létě obvykle dochází k ústupu projevů psoriázy. Každodenní opalování je pro tyto pacienty vhodné, pouze však pokud trvá několik málo minut. V případě, že plánujete delší pobyt na slunci, nezapomeňte použít krém s ochranným faktorem. Ten by měl být určený pro citlivou pokožku, aby postižená místa nedráždil.
2. Ozdravná koupel
Slaná mořská voda napomáhá k olupování suchých šupinek a kůže se tak stává přístupnější ultrafialovému záření, jehož působení je pro psoriatiky prospěšné. Pobyt u moře je proto pro takto nemocné ideální dovolenou, zvláště pokud zvolí lokalitu u Rudého nebo Černého moře, která se chlubí vysokým obsahem minerálních solí. Po ozdravné koupeli je důležité nezapomenout na promazání kůže hydratačním krémem.
3. Prospěšná klimatizace
Pocení kůži postižené psoriázou příliš neprospívá. Při výběru hotelu či cestovního prostředku proto vsaďte na vybavení s klimatizací. Před nežádoucím vysušením, ke kterému může proudící vzduch přispívat, se chraňte aplikací vhodných preparátů.
4. Vhodný oděv
Pokud vám není příjemné vystavovat postiženou kůži pohledům okolí, noste dlouhé kalhoty a košili s rukávy. Zvolte ale vzdušné a bavlněné či lněné materiály.
5. Žádný stres
Na dovolené se pokuste uvolnit a předejít zbytečnému napětí, které může projevy lupénky zhoršovat. Někteří lidé se cítí lépe v přímořských lokalitách, kde se častěji setkají s podobně nemocnými, a nemají tak potíže svléknout se do plavek. Takovým místem jsou například letoviska u Černého moře.
Velký poprask mezi kožními lékaři způsobila na podzim roku 2009 zpráva, že byl objeven nový lék na lupénku. Dosud se totiž mělo za to, že toto kožní onemocnění je sice léčitelné, ale nevyléčitelné. Dlouhou dobu byly jedinou dostupnou léčbou lupénky různé masti a podávání kortikoidů...
Lupénka je velmi nepříjemná choroba. Existuje však soubor obecných doporučení, která mohou takto postiženým lidem pomoci snížit nepohodlí a naopak maximalizovat účinnost léčby.
Lupénka je úporné kožní onemocnění, při kterém dochází k přibližně desetkrát rychlejší produkci nových kožních buněk, než je běžné u zdravých lidí. Lupénku nelze zcela vyléčit, ale můžeme ji alespoň načas zklidnit například koupelemi, mastmi, fototerapií, léky a také stravou. Právě skladba jídelníčku je u lupénky velmi důležitá.
Vlasová psoriáza postihuje nejméně polovinu všech pacientů s lupénkou. Projevuje se typicky výskytem šupinatých ložisek v pokožce hlavy, které mohou být doprovázena dalšími projevy, jako je zarudnutí či svědění. Víte, jak se jí jednou pro vždy zbavit?
Lupénka patří do skupiny autoimunitních onemocnění a je způsobována chronickým zánětem, který probíhá v postižených oblastech. Propuknout může prakticky ve kterémkoli věku a projevuje se výskytem ložisek červenohnědé kůže, která má na povrchu stříbřité olupující se šupinky. Postihuje především kůži, v některých případech ovšem přechází i na klouby (psoriatická artritida). Za jakých okolností se lupénka objevuje? A proč ji nelze zcela vyléčit? Nejen o tom jsme mluvili s doc. MUDr. Spyridonem Gkalpakiotisem, Ph.D., MBA, primářem Dermatovenerologické kliniky 3. LF UK a Fakultní nemocnice Královské Vinohrady.
Dehet se používá v medicíně už odpradávna. Jenže zapáchá, je mazlavý a zanechává skvrny na oblečení. Navzdory tomu by ho psoriatici měli rozhodně vyzkoušet. Proč? Protože skutečně funguje!
