Slunečné počasí a vyšší vlhkost vzduchu představují pro nemocné s psoriázou obvykle úlevu. Díky příznivým podmínkám často dochází ke snížení počtu ložisek a kůže je méně suchá. Čím ještě lze pokožce v letním období prospět?
1. Léčivé slunce
Sluneční paprsky představují jakousi formu terapie a bývají tou hlavní příčinou, proč v létě obvykle dochází k ústupu projevů psoriázy. Každodenní opalování je pro tyto pacienty vhodné, pouze však pokud trvá několik málo minut. V případě, že plánujete delší pobyt na slunci, nezapomeňte použít krém s ochranným faktorem. Ten by měl být určený pro citlivou pokožku, aby postižená místa nedráždil.
2. Ozdravná koupel
Slaná mořská voda napomáhá k olupování suchých šupinek a kůže se tak stává přístupnější ultrafialovému záření, jehož působení je pro psoriatiky prospěšné. Pobyt u moře je proto pro takto nemocné ideální dovolenou, zvláště pokud zvolí lokalitu u Rudého nebo Černého moře, která se chlubí vysokým obsahem minerálních solí. Po ozdravné koupeli je důležité nezapomenout na promazání kůže hydratačním krémem.
3. Prospěšná klimatizace
Pocení kůži postižené psoriázou příliš neprospívá. Při výběru hotelu či cestovního prostředku proto vsaďte na vybavení s klimatizací. Před nežádoucím vysušením, ke kterému může proudící vzduch přispívat, se chraňte aplikací vhodných preparátů.
4. Vhodný oděv
Pokud vám není příjemné vystavovat postiženou kůži pohledům okolí, noste dlouhé kalhoty a košili s rukávy. Zvolte ale vzdušné a bavlněné či lněné materiály.
5. Žádný stres
Na dovolené se pokuste uvolnit a předejít zbytečnému napětí, které může projevy lupénky zhoršovat. Někteří lidé se cítí lépe v přímořských lokalitách, kde se častěji setkají s podobně nemocnými, a nemají tak potíže svléknout se do plavek. Takovým místem jsou například letoviska u Černého moře.
O bezpečném opalování toho bylo řečeno a napsáno už mnoho – nosit klobouk, brýle s UV filtrem, používat opalovací krém s ochranným faktorem. Přesto se například ve Velké Británii počet případů rakoviny kůže za poslední dvě desetiletí zdvojnásobil a každý rok jsou hlášeny tisíce nových případů.
Lester Motes Triana je jedním z pacientů, kteří biologické léčbě vděčí za mnoho. V jeho případě ale úspěchu předcházela dlouhá a těžká cesta s nejistým koncem. Je inspirací pro všechny pacienty s psoriatickou artritidou, že vytrvalost v boji za účinnou léčbu se vyplatí!
Lupus a lupénka. Pro někoho možná dvě stejná nebo velmi podobná slova, ovšem nemoci, které se za nimi skrývají, jsou ve svém průběhu velmi odlišné. A protože o lupénce je na těchto stránkách informací dostatek, pojďme se podrobněji podívat na to, jak náš život může ovlivnit právě onemocnění zvané lupus.
Lupénka se řadí mezi nejčastější chronická nevyléčitelná onemocnění. Víte, že lázeňská léčba je účinným nástrojem k omezení příznaků nemoci? V článku se mj. dozvíte, jaké konkrétní procedury jsou vhodné pro psoriatiky a také do jaké míry pacientům pomáhá pobyt u moře.
Zatímco velkou část nemocí na první pohled nevidíte, u lupénky je to zpravidla přesně naopak. Kůže pacientů bývá pokryta nevzhlednými červenými ložisky s olupujícími se bílými šupinkami. Cílem léčby je postižení kůže pokud možno minimalizovat. Ovšem to může nějakou dobu trvat a stejně tak se může výskyt ložisek opakovaně vracet.
Lupénka postihuje nejen povrch těla, ale i sliznice uvnitř těla a existuje i tzv. orální psoriáza (lupénka v oblasti úst). Není nijak závažná, umí ale znepříjemňovat život. Často je dost obtížné tuto nemoc diagnostikovat, protože je relativně vzácná a má rozličné projevy.
