Novinky - psoriáza

Léto s psoriázou? Žádný problém!

Léto s psoriázou? Žádný problém!

Slunečné počasí a vyšší vlhkost vzduchu představují pro nemocné s psoriázou obvykle úlevu. Díky příznivým podmínkám často dochází ke snížení počtu ložisek a kůže je méně suchá. Čím ještě lze pokožce v letním období prospět?

1. Léčivé slunce

Sluneční paprsky představují jakousi formu terapie a bývají tou hlavní příčinou, proč v létě obvykle dochází k ústupu projevů psoriázy. Každodenní opalování je pro tyto pacienty vhodné, pouze však pokud trvá několik málo minut. V případě, že plánujete delší pobyt na slunci, nezapomeňte použít krém s ochranným faktorem. Ten by měl být určený pro citlivou pokožku, aby postižená místa nedráždil.

2. Ozdravná koupel

Slaná mořská voda napomáhá k olupování suchých šupinek a kůže se tak stává přístupnější ultrafialovému záření, jehož působení je pro psoriatiky prospěšné. Pobyt u moře je proto pro takto nemocné ideální dovolenou, zvláště pokud zvolí lokalitu u Rudého nebo Černého moře, která se chlubí vysokým obsahem minerálních solí. Po ozdravné koupeli je důležité nezapomenout na promazání kůže hydratačním krémem.

3. Prospěšná klimatizace

Pocení kůži postižené psoriázou příliš neprospívá. Při výběru hotelu či cestovního prostředku proto vsaďte na vybavení s klimatizací. Před nežádoucím vysušením, ke kterému může proudící vzduch přispívat, se chraňte aplikací vhodných preparátů.

4. Vhodný oděv

Pokud vám není příjemné vystavovat postiženou kůži pohledům okolí, noste dlouhé kalhoty a košili s rukávy. Zvolte ale vzdušné a bavlněné či lněné materiály.

5. Žádný stres

Na dovolené se pokuste uvolnit a předejít zbytečnému napětí, které může projevy lupénky zhoršovat. Někteří lidé se cítí lépe v přímořských lokalitách, kde se častěji setkají s podobně nemocnými, a nemají tak potíže svléknout se do plavek. Takovým místem jsou například letoviska u Černého moře.

(veri)

Zdroj:
www.webmd.com

Hodnocení článku:
(34 hodnocení - 2,8 z 5)

Další doporučené články

Indigo by mohlo pomoci v boji proti lupénce

Indigo by mohlo pomoci v boji proti lupénce

Lupénka pro svého majitele znamená velmi úpornou záležitost, které se jen tak nelze zbavit. Každý pacient proto často zkouší možné i nemožné.
23. 4. 2009 Psoriáza
Slunce může psoriatikům pomáhat i škodit

Slunce může psoriatikům pomáhat i škodit

Příznivé efekty slunečního záření na projevy lupénky jsou všem nemocným dobře známy. Ale pozor na přemíru slunění, spálení kůže může dokonce lupénku u lidí s genetickou predispozicí spustit. Slunění dokáže u řady lidí kožní projevy lupénky zlepšit...
28. 6. 2010 Psoriáza
S lupénkou na slunce? Ano, ale s opatrností!

S lupénkou na slunce? Ano, ale s opatrností!

Většina jedinců trpících lupénkou si všimla, že jejich potíže se zmírňují během letních slunečných dnů. Není to náhoda, slunce skutečně může být pro psoriázu přínosné, musí se však využívat správně.
27. 6. 2018 Psoriáza