Novinky - psoriáza

Boj s lupénkou: obrňte se trpělivostí

Boj s lupénkou: obrňte se trpělivostí

Při psoriáze trpí nejen kůže, ale také psychika pacienta. V závislosti na tom, kde po těle se nachází, může nemoc přinášet řadu emocionálních reakcí, se kterými je nutné se potýkat. Ne vždy je to snadné.

Léčba lupénky bývá nepříjemná, zdlouhavá a časově náročná. Řada lidí se potýká s nepříjemnými projevy jako, jsou svědění, tvorba výrazných šupin, červené zbarvení kůže, napětí či zvýšená únava. Všechny tyto obtíže mohou negativně ovlivnit kvalitu života a také pracovní možnosti nemocného.

Informujte se! 

Objeví-li se u vás psoriáza, je dobré dozvědět se o tomto onemocnění co nejvíce, abyste se mohli bránit případnému vzplanutí choroby nebo zmírnit obtíže. Bohužel právě neznalost nemoci bývá častou příčinou psychických obtíží. Pokud se snažíte vyrovnat s lupénkou a nedaří se, může to vytvářet nadbytečný stres, čímž se projevy nemoci ještě zhorší.

Větší sklony k depresím

Podle dr. Bruce E. Strobera z Centra psoriázy na univerzitě v New Yorku má lupénka obrovský dopad na kvalitu života. Studie ukázaly, že snaha o překonání izolovanosti může vyvolat nejen stres, ale také život ohrožující onemocnění – například srdeční choroby, diabetes a také deprese. Pro průzkum Natinal Psoriasis Foundation 63 % respondentů uvedlo, že tato nemoc má vliv na jejich emocionální pohodu. Jak je tedy patrné, lupénka je mnohem více než jen nemoc kůže.

Snažte se, ale pomoc neodmítejte  

Důležité je svému okolí vysvětlovat, že psoriáza není nakažlivá a že nemá nic společného se špatnou hygienou. Lidé musí vědět, že jde o nevyléčitelnou nemoc, kterou se nějak pokoušíte zvládnout. Je nutné, aby to pochopila zejména vaše rodina a přátelé. Pokud stále hledáte možnosti, jak se cítit lépe, nabízíme vám několik tipů: 

  • Pokuste se minimalizovat stres, například cvičením a speciálními metodami pro zvládání napětí. Velmi vhodná je jóga, která splňuje vše, co potřebujete.
  • Meditujte, vyzkoušejte biofedback, pište si deník či provádějte hluboká dechová cvičení.
  • Choďte na masáže.
  • Nevíte-li si už rady, vyhledejte odbornou pomoc a zkontaktujte se s lidmi se stejnou nemocí. Budete-li cítit podporu skupiny, lépe zvládnete psychický dopad lupénky. Navíc se nebudete cítit osaměle.
  • Pokud už jste na pokraji deprese, jděte k psychiatrovi a poraďte se s ním o možnosti užívání antidepresiv.

(aši)

Zdroje:
psoriasis.about.com
www.webmd.com

Hodnocení článku:
(1546 hodnocení - 3,2 z 5)

Další doporučené články

Lupénka a ekzém: podobné příznaky, odlišná léčba

Lupénka a ekzém: podobné příznaky, odlišná léčba

Ačkoli jsou si tyto dvě nemoci některými projevy velmi podobné, řadou příznaků se také liší. Pro lékaře by tak neměl být problém odlišit lupénku od ekzému. A to i bez složitého testování.
30. 7. 2010 Psoriáza
Po Manaslu na Annapurnu - bez kyslíku a bez nosičů

Po Manaslu na Annapurnu - bez kyslíku a bez nosičů

Hrdina našeho posledního videa Jan "Tráva" Trávníček, vyrazil, tak jak sliboval, dobýt obávanou nepálskou osmitisícovku - Annapurnu (8 091 m). Většina z nás má tuto horu spojenou s pohodovým filmem Jak vytrhnout velrybě stoličku a vůbec netuší, že je skutečná, nebezpečná a záludná.
3. 4. 2012 Psoriáza
Čím více kouříte, tím větší šanci na vznik lupénky máte

Čím více kouříte, tím větší šanci na vznik lupénky máte

Na účet kouření lze připsat další nemoc – lupénku. Vědci z USA zjistili, že kouření zvyšuje riziko rozvoje lupénky a že čím silnější kuřáci, tím větší riziko. Navíc tato zvýšená pravděpodobnost klesá až mnoho let po poslední vykouřené cigaretě.
11. 7. 2010 Psoriáza
Inzerce:
meduka_logo