Novinky - psoriáza

Léto s lupénkou: 6 věcí, na které se připravit

Léto s lupénkou: 6 věcí, na které se připravit

Čas dovolených je za dveřmi a většina lidí touží po tom, užít si co nejvíce sluníčka. Psoriatici však spíše dumají nad tím, jak přežít léto bez nošení kraťasů a krátkých triček, které odkrývají jejich zarudlé, šupinaté léze.

Nemocní s lupénkou by ale neměli zapomínat, že letní období může vzhled kůže i zlepšovat – zvláště pak kombinace slunce a moře. I tak je ovšem třeba dbát několika pravidel a doporučení.

Přípravy s předstihem

  1. Léčba. Nejlépe je dostat onemocnění pod kontrolu ještě před létem. Někteří lidé však vyhledají lékaře a začnou se chovat odpovědněji až tehdy, když hrozí „odhalení“ kůže. 
  2. Psychika. Psoriáza a její průběh ovlivňuje stav mysli poměrně významně. Proto je důležité mít nemoc maximálně zvládnutou již před sezónou. Vědomí, že se při koupání, opalování či v krátkých šatech budeme muset odhalit, bývá velmi stresující a může kožní léze i zhoršit. Kvůli dobré psychické pohodě je tedy vhodné pokud možno co nejméně stresu a pracovního vypětí, a to už před dovolenou. 
  3. Léky. Berte vždy jen to, co vám doporučil lékař. Někteří lidé v domnění, že vyššími dávkami dosáhnou většího zlepšení, riskují předávkování se všemi možnými negativními účinky. Pokud se vám bude zdát léčba nedostatečná, nijak s léky neexperimentujte a poraďte se nejprve s dermatologem.
  4. Opalování. UV záření psoriatické kůži sice pomáhá, ale i tady platí „všeho s mírou“. Spálení od sluníčka totiž může vyvolat nová ložiska lupénky. Užívané léky zase mohou činit kůži vůči UV paprskům citlivější.
  5. Koupání. Po pobytu v chlorované vodě je vhodné se opláchnout a ošetřit kůži krémem, chlor pokožku vysušuje. Koupání v moři se nedoporučuje, pokud máte léze nedostatečně zaléčené – riskujete možnou infekci.
  6. Hmyz. Kousnutí či štípnutí po sobě mohou zanechat nové ložisko lupénky, používejte proto repelenty, moskytiéry a podobné ochranné prostředky.

(vav)

Zdroje:
www.myvmc.com
www.doctorksa.com
www.skincarephysicians.com

Hodnocení článku:
(377 hodnocení - 2,8 z 5)

Další doporučené články

Jak mohou lupénkáři ochránit své klouby?

Jak mohou lupénkáři ochránit své klouby?

Psoriatická artritida neboli zánět kloubů spojený s lupénkou postihne během života 10 až 30 % lupénkářů. Potýkáte se i vy s lupénkou a máte strach o své klouby?
3. 8. 2012 Psoriáza
Biologická léčba? Jen bez infekce v těle!

Biologická léčba? Jen bez infekce v těle!

Řada imunosupresivních léků, používaných k léčbě autoimunitních onemocnění, jako je revmatoidní artritida, Crohnova nemoc a lupénka, ovlivňuje kromě základního onemocnění také přirozený průběh infekčních onemocnění.
20. 5. 2007 Psoriáza
Pomozte svému dítěti vyrovnat se s lupénkou

Pomozte svému dítěti vyrovnat se s lupénkou

Stejně jako dospělí, tak i děti s kožním postižením potřebují většinou čas na to, aby se se svojí diagnózou vyrovnali. Záleží pak zejména na rodičích.
14. 9. 2009 Psoriáza
Rozcvičte diagnózu zvanou psoriatická artritida

Rozcvičte diagnózu zvanou psoriatická artritida

Toto onemocnění může vést až k bolestem, otokům a ztuhlým kloubům. Je tu však jedna ne příliš náročná věc, která vás před ztuhlostí dovede zachránit – řeč je o pravidelném každodenním cvičení.
24. 1. 2013 Psoriáza
Předsevzetí si dávejte po celý rok

Předsevzetí si dávejte po celý rok

Se začátkem nového kalendářního roku nastává i doba, kdy si lidé slibují, že v následujících měsících od základu změní svůj život: přestanou kouřit, začnou cvičit, zapracují na sobě. Ta se ale nemusí (a neměla by) týkat právě jen prvních několika dnů či týdnů. Zkuste si dát taková, abyste je byli schopni dodržet. A ohlížejte se i na svůj zdravotní stav.
23. 1. 2011 Psoriáza