Novinky - psoriáza

Kůži postiženou lupénkou nastavujte slunci opatrně

Kůži postiženou lupénkou nastavujte slunci opatrně

Léto za dveřmi, noviny a časopisy plné varování o škodlivosti slunečních paprsků a naše poličky s kosmetikou se rozšiřují o krémy na opalování, nejlépe s vysokým UV faktorem.

Léto za dveřmi, noviny a časopisy plné varování o škodlivosti slunečních paprsků a naše poličky s kosmetikou se rozšiřují o krémy na opalování, nejlépe s vysokým UV faktorem. A to má většina z nás zdravou pokožku. Čím by se měli řídit lidé s kožním onemocněním zvaným lupénka, to si pojďme přiblížit v několika následujících radách.

  • Mírné opalování – UVB paprsky mírní zánět a pomáhají hojení kůže působením na kožní buňky, které se nadměrně rychle odloupávají. Krátká epizoda slunění je prospěšná, je nutno se vyvarovat spálení. Dlouhodobá, nezvyklá expozice slunci může být pro kůži škodlivá, zvláště pro lidi se světlou pletí.
  • Vhodná ochrana kůže – správný výběr krému na opalování chrání kůži před poničením UV paprsky. Vhodné jsou krémy vyvinuté pro atopiky s minimálním faktorem 25. Obnovujte nátěr každých několik hodin, zvláště pokud se koupete. Rovněž hydratujte kůži tělovými mléky. Vhodná péče o pokožku snižuje svědění a popraskání a zklidňuje šupinaté léze.
  • Pohodlné oblečení – příliš těsné oblečení dráždí kůži a vede ke zhoršování obtíží. Rovněž jsou nevhodné materiály jako lycra a syntetická vlákna, špatně sají pot. Vybírejte si oblečení i spodní prádlo z přírodních materiálů, jako je například bavlna. Přírodní materiál je vhodný i pro obuv. Můžete použít pěnu, korek či vložky naplněné vodou a mírnit tak tlak obuvi na postižené plosky nohou. Dobré je, když mají boty měkkou podrážku, která tlumí nárazy při chůzi a napomáhá tak hojení.
  • Plavání s rozumem – hlídejte si dobu strávenou ve vodě a před koupáním se namažte. Po plavání se osprchujte – slaná voda, chlor či jinak chemicky ošetřená voda může pokožku dráždit. Pokožku po osprchování dobře osušte jemným ručníkem. Obecně slaná voda a sluníčko zlepšují psoriatikům stav jejich onemocnění alespoň dočasně.
  • Chraňte se před poškozením kůže – někteří pacienti zpozorovali nové léze lupénky 10–14 dní poté, co byli bodnuti či kousnuti nějakým hmyzem nebo si jinak poranili pokožku. Chránit se před hmyzem je obtížné – repelenty obsahují chemické složky dráždící nemocnou pokožku. Opět je doporučeno zvolit přírodní produkty, jako např. citronové svíčky.
  • Alkohol s mírou – excesivní pití může být spouštěčem lupénky. Proto platí: konzumace alkoholu ano, ale s rozumem.

 (vav)

Zdroje:
www.psorinfo.com
www.mypsoriasis.ie

Hodnocení článku:
(26 hodnocení - 2,6 z 5)

Další doporučené články

Lupénku komplikují další nemoci. Odhalte je včas

Lupénku komplikují další nemoci. Odhalte je včas

Lidé postižení lupénkou netrpí jen touto chorobou, ale i dalšími přidruženými nemocemi. Ty se u nich objevují častěji než v běžné populaci. Je velmi důležité odhalit jejich prvotní příznaky a následně je léčit. Poznejte ta nejčastěji se vyskytující doprovodná onemocnění.
3. 2. 2014 Psoriáza
Lupénka sráží sebevědomí

Lupénka sráží sebevědomí

Ošklivě se olupující kůže, schovávání rukou do rukavic, v létě alespoň do kapes nebo za záda. Každou chvíli se od vás někdo v tramvaji odtáhne. A přitom je to „jenom“ lupénka.
25. 2. 2009 Psoriáza
Život s artritidou: bolest kloubů pod kontrolou

Život s artritidou: bolest kloubů pod kontrolou

Pokud vám lékaři oznámili, že trpíte psoriatickou artritidou, nezoufejte! I s tímto onemocněním můžete prožít aktivní život plný radosti a štěstí. Poradíme vám, jak se vypořádat s každodenními problémy, zejména se zvládáním bolesti, zlepšováním tělesné kondice a zapojením se do pracovního kolektivu.
31. 1. 2014 Psoriáza
Když za nemocné klouby může lupénka

Když za nemocné klouby může lupénka

V případě těchto dvou chorob opravdu platí, že vše souvisí se vším. Psoriatická artritida je forma postižení kloubů, která sužuje některé lidi s lupénkou.
12. 2. 2012 Psoriáza
Nasadili vám biologickou léčbu? Nechte se nejprve očkovat!

Nasadili vám biologickou léčbu? Nechte se nejprve očkovat!

Cílená léčba je při některých revmatických onemocněních velmi prospěšná. Podobně jako mnohé jiné léky užívané při terapii těchto chorob však ovlivňuje imunitní systém organismu, což může představovat problém například v souvislosti s očkováním. Které typy vakcín jsou pro vás bezpečné?
24. 1. 2014 Psoriáza