Novinky - psoriáza

Pokožka s lupénkou: Co jí (ne)prospívá

Pokožka s lupénkou: Co jí (ne)prospívá

Máte-li psoriázu, pak je vaše pokožka citlivější než kůže zdravých lidí. Chcete-li o ni správně pečovat, pamatujte si, co jí škodí, a čím jí naopak dodáte vše, co potřebuje.

Máte-li psoriázu, pak je vaše pokožka citlivější než kůže zdravých lidí. Chcete-li o ni správně pečovat, pamatujte si, co jí škodí, a čím jí naopak dodáte vše, co potřebuje. 

Vše je ve vašich rukách

Budete-li se své kůži věnovat, můžete zamezit vzniku lupénky nebo zmírnit její příznaky. To všechno následně pomůže zabránit infekcím a poraněním (zejména následkem škrabání a podobně). Pokožku udržujte zejména ve vlhku a používejte jen takové kosmetické přípravky, které ji nedráždí a nevysušují.

Co ano a co ne 

  • Počasí. Vadí hlavně to chladné a suché. Pokud není dostatečná vlhkost vzduchu, pokožka nemá šanci udržet si přirozenou vlhkost a vysušuje se. Pak se mohou objevit šupinky a hrozí vypuknutí psoriázy. Lupénkářům vadí i časté přechody z chladu do tepla či mrazivý vzduch.
  • Kosmetika. Nedoporučují se parfemované přípravky a obyčejná mýdla – i ty vysušují. Používejte tedy jen takové, které pokožku hydratují. Týká se to i krémů a mastí. Po koupeli se nezapomeňte vždy namazat hydratačním přípravkem.
  • Stres. Má vliv na celý organismus včetně kůže. Zvýšený stres má tendenci zhoršovat onemocnění – jeho vinou je totiž ovlivněna tvorba mazu v mazových žlázkách a dochází k narušení hydrolipidové rovnováhy v kůži. Proto se již stávající kožní nemoci zhoršují nebo se zpomaluje hojení. Pokuste se relaxovat, cvičte jógu nebo choďte na dlouhé procházky.
  • Oblečení. Budete-li nosit šaty, které jsou příliš těsné, může to způsobovat dráždění a následně pak zanícení a vytvoření zánětlivých ložisek. To se týká také oblečení, které není bavlněné.
  • Solárium. Jako doplněk k doléčení po fototerapii může prospět, ale pokud je lupénka v aktivní fázi, může se po soláriu stav ještě zhoršit.

(aši)

Zdroj: www.webmd.com

Hodnocení článku:
(1002 hodnocení - 2,9 z 5)

Další doporučené články

Lupénka, nemoc mnoha podob

Lupénka, nemoc mnoha podob

O psoriáze neboli lupénce už alespoň slyšel někdy v životě každý člověk. Ne všichni ale vědí, že existuje hned několik forem této nemoci. Ačkoliv se mezi sebou mohou výrazně lišit, stále se jedná o jednu a tutéž velmi nepříjemnou chorobu.
15. 9. 2014 Psoriáza
Lupénka: 9 otázek pro vašeho lékaře

Lupénka: 9 otázek pro vašeho lékaře

Návštěva u lékaře probíhá často velmi hekticky. Spousta nových informací, nedostatek času a člověk ani neví jak a už stojí ve dveřích a loučí se se sestřičkou. Abyste se dozvěděli opravdu vše, co vás o lupénce zajímá, raději se předem připravte. S výběrem vhodných otázek pomohou následující řádky.
16. 6. 2014 Psoriáza
Lupénka má ráda letní slunce I.

Lupénka má ráda letní slunce I.

Léto se rychle blíží a s ním i doba dovolených. A i když obvykle lidé léto milují, pro psoriatiky představuje těžké dilema – nechat pokožku zakrytou, nebo ji odhalit? Slunce má na lupénku bezesporu příznivý vliv, ale je nutné dodržovat určitá opatření. Jedině tak si můžete léto vychutnat naplno.
31. 5. 2010 Psoriáza
Jak se vyrovnat s psoriázou?

Jak se vyrovnat s psoriázou?

Zatímco velkou část nemocí na první pohled nevidíte, u lupénky je to zpravidla přesně naopak. Kůže pacientů bývá pokryta nevzhlednými červenými ložisky s olupujícími se bílými šupinkami. Cílem léčby je postižení kůže pokud možno minimalizovat. Ovšem to může nějakou dobu trvat a stejně tak se může výskyt ložisek opakovaně vracet.
22. 9. 2020 Psoriáza
Předsevzetí si dávejte po celý rok

Předsevzetí si dávejte po celý rok

Se začátkem nového kalendářního roku nastává i doba, kdy si lidé slibují, že v následujících měsících od základu změní svůj život: přestanou kouřit, začnou cvičit, zapracují na sobě. Ta se ale nemusí (a neměla by) týkat právě jen prvních několika dnů či týdnů. Zkuste si dát taková, abyste je byli schopni dodržet. A ohlížejte se i na svůj zdravotní stav.
23. 1. 2011 Psoriáza