Máte-li psoriázu, pak je vaše pokožka citlivější než kůže zdravých lidí. Chcete-li o ni správně pečovat, pamatujte si, co jí škodí, a čím jí naopak dodáte vše, co potřebuje.
Máte-li psoriázu, pak je vaše pokožka citlivější než kůže zdravých
lidí. Chcete-li o ni správně pečovat, pamatujte si, co jí škodí, a čím
jí naopak dodáte vše, co potřebuje.
Vše je ve vašich rukách
Budete-li
se své kůži věnovat, můžete zamezit vzniku lupénky nebo zmírnit její
příznaky. To všechno následně pomůže zabránit infekcím a poraněním
(zejména následkem škrabání a podobně). Pokožku udržujte zejména ve
vlhku a používejte jen takové kosmetické přípravky, které ji nedráždí a
nevysušují.
Co ano a co ne
Počasí. Vadí
hlavně to chladné a suché. Pokud není dostatečná vlhkost vzduchu,
pokožka nemá šanci udržet si přirozenou vlhkost a vysušuje se. Pak se
mohou objevit šupinky a hrozí vypuknutí psoriázy. Lupénkářům vadí i
časté přechody z chladu do tepla či mrazivý vzduch.
Kosmetika.
Nedoporučují se parfemované přípravky a obyčejná mýdla – i ty vysušují.
Používejte tedy jen takové, které pokožku hydratují. Týká se to i krémů
a mastí. Po koupeli se nezapomeňte vždy namazat hydratačním přípravkem.
Stres.
Má vliv na celý organismus včetně kůže. Zvýšený stres má tendenci
zhoršovat onemocnění – jeho vinou je totiž ovlivněna tvorba mazu v
mazových žlázkách a dochází k narušení hydrolipidové rovnováhy v kůži.
Proto se již stávající kožní nemoci zhoršují nebo se zpomaluje hojení.
Pokuste se relaxovat, cvičte jógu nebo choďte na dlouhé procházky.
Oblečení.
Budete-li nosit šaty, které jsou příliš těsné, může to způsobovat
dráždění a následně pak zanícení a vytvoření zánětlivých ložisek. To se
týká také oblečení, které není bavlněné.
Solárium. Jako
doplněk k doléčení po fototerapii může prospět, ale pokud je lupénka v
aktivní fázi, může se po soláriu stav ještě zhoršit.
Lupénka patří do skupiny autoimunitních onemocnění a je způsobována chronickým zánětem, který probíhá v postižených oblastech. Propuknout může prakticky ve kterémkoli věku a projevuje se výskytem ložisek červenohnědé kůže, která má na povrchu stříbřité olupující se šupinky. Postihuje především kůži, v některých případech ovšem přechází i na klouby (psoriatická artritida). Za jakých okolností se lupénka objevuje? A proč ji nelze zcela vyléčit? Nejen o tom jsme mluvili s doc. MUDr. Spyridonem Gkalpakiotisem, Ph.D., MBA, primářem Dermatovenerologické kliniky 3. LF UK a Fakultní nemocnice Královské Vinohrady.
Lupénka neboli psoriáza je chronické kožní onemocnění a podle svého rozsahu zasahuje do běžných aktivit svých nositelů. Možná se i vy ptáte na řadu otázek spojených s touto nemocí. Přinášíme odpovědi na 6 nejčastějších.
Když nás opouštějí letní slunné dny a plíživě s podzimními větry přichází i chlad, řada lidí si oddechne a těší se na nadcházející zimu. Nemusí tomu tak být, pokud jste jedním z těch, kteří se léčí s lupénkou – chronickým onemocněním postihujícím kůži a klouby...
Většina jedinců trpících lupénkou si všimla, že jejich potíže se zmírňují během letních slunečných dnů. Není to náhoda, slunce skutečně může být pro psoriázu přínosné, musí se však využívat správně.
Už několik let se ukazuje, že lupénka způsobuje nejen problémy na kůži, ale i spoustu dalších přidružených onemocnění. Mezi ně může patřit i srdeční infarkt či mozková mrtvice. Pro lepší péči o pacienty a hlavně prevenci často závažných problémů je důležité znát všechny vlivy lupénky na celkový zdravotní stav. Vědci na Pensylvánské univerzitě se zaměřili na spojení lupénky a vysokého krevního tlaku.
Trápí vás lupénka, ale nemůžete si dovolit luxusní pobyt u Mrtvého moře? Nezoufejte, existují pro vaši kapsu přátelštější způsoby, jak zlepšit svůj zdravotní stav.
