Novinky - psoriáza

Mrazivý nepřítel ohrožuje nemocné s lupénkou

Mrazivý nepřítel ohrožuje nemocné s lupénkou

Studené počasí, kterému je v tomto období vystavena naše kůže, představuje zejména pro psoriatiky skutečné nebezpečí.

Studené počasí, kterému je v tomto období vystavena naše kůže, představuje zejména pro psoriatiky skutečné nebezpečí. Obávané zhoršení příznaků tohoto nejen kožního onemocnění však nemusí být v zimních měsících pravidlem. Jak mu předcházet?

Dostatečná vláha

  • Udržujte pokožku dostatečně hydratovanou.
  • Zvlhčující krémy či oleje zadrží vodu ve vaší kůži a zabrání tak jejímu přesušení, ke kterému v zimním období především kvůli všudypřítomnému větru snadno dochází.
  • Nezapomeňte, že suchost s sebou přináší nepříjemné popraskání, zarudnutí a svědění.
  • Psoriatici by měli mít doma účinný zvlhčovač vzduchu.

Bezpečná hygiena

Namísto dlouhé horké sprchy dávejte přednost bleskovému omytí vlažnou vodou. Jen tak předejdete zbytečnému vymývání kožního mazu a vysoušení pokožky. Při výběru mýdel či sprchových gelů dejte vždy přednost těm hypoalergenním a ani ty nepoužívejte zbytečně často. Ani tolik příjemné koupele nemusí pro nemocné s lupénkou zůstat tabu. Stačí do vody přidat pravou sůl z Mrtvého moře, prášek z ovesných vloček či nedráždivé oleje. Takto připravená lázeň nejenže poslouží k celkové relaxaci, ale také zklidní pokožku a zmírní nežádoucí svědění.

Promyšlené svršky

Chraňte svou pokožku a klouby před mrazem a větrem vhodným oděvem. Dejte přednost více vrstvám, kterých se můžete snadno zbavit v případě, že vám bude tepleji. Tak předejdete propocení, které kůži postižené lupénkou také neprospívá. Při výběru materiálu s důvěrou sáhněte po bavlně, naopak neprodyšné vlně a syntetickým materiálům se raději vyhněte.

Zdravá duše

Nezapomeňte, že také psychický stres může být jednou z příčin zhoršení příznaků lupénky. Proto si dopřejte dostatek času pro uvolnění a své oblíbené činnosti.

(veri)

Zdroj: www.webmd.com

Hodnocení článku:
(2038 hodnocení - 3 z 5)

Další doporučené články

Léčba lupénky u dětí vypadá jinak než u dospělých

Léčba lupénky u dětí vypadá jinak než u dospělých

I když je lupénka u dětí v mnohém podobná lupénce dospělých, vyskytují se zároveň určité odlišnosti, a to hlavně v její léčbě. V současnosti neexistuje lék, který by lupénku zcela vyléčil. Léčba lupénky je sice jen symptomatická (potlačuje příznaky nemoci), zato velmi obsáhlá...
7. 11. 2010 Psoriáza
Nedejte lupénce šanci aneb Pečovat o kůži se vyplatí

Nedejte lupénce šanci aneb Pečovat o kůži se vyplatí

Lupénka. Onemocnění, které se může lehce stát noční můrou postižených pacientů. Je to totiž onemocnění pouze léčitelné, nikoliv však vyléčitelné. Přesto ale existují možnosti, jak snížit pravděpodobnost, že se tato nemoc po období klidu znovu přihlásí k životu.
9. 5. 2010 Psoriáza
Zapojte se do projektu Revma mapa – cílem je zlepšit péči o revmatiky

Zapojte se do projektu Revma mapa – cílem je zlepšit péči o revmatiky

V ČR trpí revmatoidní artritidou přes 85 000 lidí všech věkových kategorií. Pomocnou ruku nejen jim, ale i jejich rodinným příslušníkům již mnoho let mj. nabízí pacientská organizace Revma Liga ČR. Jedním z jejích počinů je i projekt Revma mapa, který má – jak už vyplývá z jeho názvu – zmapovat úroveň lékařské péče o revmatiky, ale také pomoci ji v mnoha ohledech zlepšit.  
30. 11. 2020 Psoriáza
Když psoriáza zasáhne ruce a chodidla

Když psoriáza zasáhne ruce a chodidla

Plocha dlaní a plosek nohou činí jen 5 % povrchu organismu, což se může zdát málo. Ale protože tyto části těla používáme každý den na maximum, jakékoli poranění pokožky zde vnímáme nadmíru citelně. Tedy i výsev lupénky.
26. 10. 2017 Psoriáza
Bojujte s lupénkou vhodnou stravou

Bojujte s lupénkou vhodnou stravou

Lupénka je úporné kožní onemocnění, při kterém dochází k přibližně desetkrát rychlejší produkci nových kožních buněk, než je běžné u zdravých lidí. Lupénku nelze zcela vyléčit, ale můžeme ji alespoň načas zklidnit například koupelemi, mastmi, fototerapií, léky a také stravou. Právě skladba jídelníčku je u lupénky velmi důležitá.
9. 3. 2009 Psoriáza
Inzerce:
meduka_logo