Studené počasí, kterému je v tomto období vystavena naše kůže, představuje zejména pro psoriatiky skutečné nebezpečí.
Studené počasí, kterému je v tomto období vystavena naše kůže,
představuje zejména pro psoriatiky skutečné nebezpečí. Obávané zhoršení
příznaků tohoto nejen kožního onemocnění však nemusí být v zimních
měsících pravidlem. Jak mu předcházet?
Dostatečná vláha
Udržujte pokožku dostatečně hydratovanou.
Zvlhčující krémy či oleje zadrží vodu ve vaší kůži a zabrání tak jejímu přesušení, ke kterému v zimním období především kvůli všudypřítomnému větru snadno dochází.
Nezapomeňte, že suchost s sebou přináší nepříjemné popraskání, zarudnutí a svědění.
Psoriatici by měli mít doma účinný zvlhčovač vzduchu.
Bezpečná hygiena
Namísto
dlouhé horké sprchy dávejte přednost bleskovému omytí vlažnou vodou.
Jen tak předejdete zbytečnému vymývání kožního mazu a vysoušení pokožky.
Při výběru mýdel či sprchových gelů dejte vždy přednost těm
hypoalergenním a ani ty nepoužívejte zbytečně často. Ani tolik příjemné
koupele nemusí pro nemocné s lupénkou zůstat tabu. Stačí do vody přidat
pravou sůl z Mrtvého moře, prášek z ovesných vloček či nedráždivé oleje.
Takto připravená lázeň nejenže poslouží k celkové relaxaci, ale také
zklidní pokožku a zmírní nežádoucí svědění.
Promyšlené svršky
Chraňte
svou pokožku a klouby před mrazem a větrem vhodným oděvem. Dejte
přednost více vrstvám, kterých se můžete snadno zbavit v případě, že vám
bude tepleji. Tak předejdete propocení, které kůži postižené lupénkou
také neprospívá. Při výběru materiálu s důvěrou sáhněte po bavlně,
naopak neprodyšné vlně a syntetickým materiálům se raději vyhněte.
Zdravá duše
Nezapomeňte,
že také psychický stres může být jednou z příčin zhoršení příznaků
lupénky. Proto si dopřejte dostatek času pro uvolnění a své oblíbené
činnosti.
Psoriáza trápí spoustu lidí nejrozličnějšími projevy. Jako by nestačilo psychiku zatěžující postižení kůže, nemoc často útočí i na klouby, nehty či oči. Vzácně může lupénka vést až k boji o život.
Velký poprask mezi kožními lékaři způsobila na podzim roku 2009 zpráva, že byl objeven nový lék na lupénku. Dosud se totiž mělo za to, že toto kožní onemocnění je sice léčitelné, ale nevyléčitelné. Dlouhou dobu byly jedinou dostupnou léčbou lupénky různé masti a podávání kortikoidů...
Podle španělských vědců prý ano! Pacienti s lupénkou, zejména ti, kteří vyžadují systémovou léčbu, mívají často sklon k nabírání hmotnosti. To představuje velké riziko nejen pro kardiovaskulární systém, ale dokonce to může ovlivnit i účinnost terapie.
Vaším nejsilnějším spojencem v bitvě s onemocněním zvaným psoriáza neboli lupénka by měl být váš dermatolog. Lékaři vám totiž mohou nabídnout více léčebných možností přímo „na míru“.
Lupénka patří do skupiny autoimunitních onemocnění a je způsobována chronickým zánětem, který probíhá v postižených oblastech. Propuknout může prakticky ve kterémkoli věku a projevuje se výskytem ložisek červenohnědé kůže, která má na povrchu stříbřité olupující se šupinky. Postihuje především kůži, v některých případech ovšem přechází i na klouby (psoriatická artritida). Za jakých okolností se lupénka objevuje? A proč ji nelze zcela vyléčit? Nejen o tom jsme mluvili s doc. MUDr. Spyridonem Gkalpakiotisem, Ph.D., MBA, primářem Dermatovenerologické kliniky 3. LF UK a Fakultní nemocnice Královské Vinohrady.
V zimě dostává naše pokožka „zabrat“, a to především kvůli vnějším vlivům. Velké problémy pak představuje chladný a mrazivý vzduch zejména pro osoby, které mají psoriázu. Studený vítr venku a suchý vzduch uvnitř může kůži vysušovat a zhoršit tak její stav.
