Novinky - psoriáza

Slunce lupénce dobře slouží, ale špatně vládne

Slunce lupénce dobře slouží, ale špatně vládne

Málokdo z těch, kteří trpí těžkou formou lupénky, vystaví bez problémů svoji kůži sluníčku a zrakům ostatních na přeplněné pláži. UVB sluneční záření dokáže projevy psoriázy zlepšit.

Málokdo z těch, kteří trpí těžkou formou lupénky, vystaví bez problémů svoji kůži sluníčku a zrakům ostatních na přeplněné pláži. Ostych však není na místě. Sluníčko totiž dokáže lupénku zahnat do úzkých. Je ale třeba vědět jak na to. Sluneční paprsky totiž lupénkářům mohou i ublížit.

Se sluníčkem opatrně

UVB sluneční záření dokáže projevy psoriázy zlepšit. Když budete dodržovat všechna opatření, můžete se díky sluníčku dočkat hladší a méně zarudlé kůže. Sluneční paprsky však způsobují i spálení pokožky. Příliš dlouhé vystavení kůže sluníčku naopak lupénku vyprovokuje ke zhoršení jejích projevů. Proto opalování ano, ale pouze v rozumné míře. Součástí slunečních paprsků je i UVA záření, které způsobuje vrásky. Navíc hrozí vznik zhoubného nádoru – melanomu. Pokud máte světlou kůži a blond či zrzavé vlasy, opatrnost pro vás platí dvojnásobně.

Opalovací krém a lupénka patří k sobě

Je velmi důležité chránit nepostižená místa kůže krémem či mlékem na opalování s dostatečným UV faktorem. A zde platí následující pravidla:

  • Ochranný faktor by měl být nejméně 30 a měl by chránit proti UVA i UVB záření.
  • Krém byste měli užívat každý den, pokud jste na sluníčku více než 20 minut.
  • Vyberte si takový, který kůži nebude dráždit. Neměl by obsahovat příliš chemických látek, syntetický parfém, barviva ani konzervační látky.

Zlepšení neočekávejte ihned

Pokud se rozhodnete lupénku ošetřit sluníčkem, zaznamenávejte si čas strávený pod UV paprsky, a kolik dní v týdnu jste se opalovali. Opalování by nemělo přesáhnout 3 dny v týdnu. Všem postiženým místům na těle dejte stejnou šanci vystavení se sluníčku. Zlepšení se objeví až za několik týdnů. A pamatujte, že i zde platí: všeho moc škodí.

(skl)

Zdroj: www.psoriasisguide.ca

Hodnocení článku:
(2791 hodnocení - 3,2 z 5)

Další doporučené články

Slunce může psoriatikům pomáhat i škodit

Slunce může psoriatikům pomáhat i škodit

Příznivé efekty slunečního záření na projevy lupénky jsou všem nemocným dobře známy. Ale pozor na přemíru slunění, spálení kůže může dokonce lupénku u lidí s genetickou predispozicí spustit. Slunění dokáže u řady lidí kožní projevy lupénky zlepšit...
28. 6. 2010 Psoriáza
Nepleťte si lupus s lupénkou

Nepleťte si lupus s lupénkou

Lupus a lupénka. Pro někoho možná dvě stejná nebo velmi podobná slova, ovšem nemoci, které se za nimi skrývají, jsou ve svém průběhu velmi odlišné. A protože o lupénce je na těchto stránkách informací dostatek, pojďme se podrobněji podívat na to, jak náš život může ovlivnit právě onemocnění zvané lupus.
4. 11. 2009 Psoriáza
Oslabte moc lupénky kvalitní stravou

Oslabte moc lupénky kvalitní stravou

Neexistuje žádný vědecký důkaz, že by určité potraviny měly přímý pozitivní vliv na psoriázu. Je však dokázáno, že snížení hmotnosti může zmírnit symptomy onemocnění – doporučuje se proto vyvážená strava a stabilní váha. Která jídla jsou tedy vhodná, a jakých je naopak potřeba se vyvarovat?
18. 3. 2014 Psoriáza
Nedejte lupénce šanci aneb Pečovat o kůži se vyplatí

Nedejte lupénce šanci aneb Pečovat o kůži se vyplatí

Lupénka. Onemocnění, které se může lehce stát noční můrou postižených pacientů. Je to totiž onemocnění pouze léčitelné, nikoliv však vyléčitelné. Přesto ale existují možnosti, jak snížit pravděpodobnost, že se tato nemoc po období klidu znovu přihlásí k životu.
9. 5. 2010 Psoriáza
S lupénkou otěhotnět můžete. Léčbu je ale nutné přerušit

S lupénkou otěhotnět můžete. Léčbu je ale nutné přerušit

Lupénka nijak neovlivňuje reprodukční systém člověka. Proto by sama o sobě neměla představovat překážku v otěhotnění. Řada nemocných ale užívá léky, které se před, během ani po těhotenství a při kojení nedoporučují. Při plánování miminka je tak třeba vždy spolupracovat s lékařem.
9. 2. 2015 Psoriáza
Po Manaslu na Annapurnu - bez kyslíku a bez nosičů

Po Manaslu na Annapurnu - bez kyslíku a bez nosičů

Hrdina našeho posledního videa Jan "Tráva" Trávníček, vyrazil, tak jak sliboval, dobýt obávanou nepálskou osmitisícovku - Annapurnu (8 091 m). Většina z nás má tuto horu spojenou s pohodovým filmem Jak vytrhnout velrybě stoličku a vůbec netuší, že je skutečná, nebezpečná a záludná.
3. 4. 2012 Psoriáza
Inzerce: