Novinky - psoriáza

Slunce lupénce dobře slouží, ale špatně vládne

Slunce lupénce dobře slouží, ale špatně vládne

Málokdo z těch, kteří trpí těžkou formou lupénky, vystaví bez problémů svoji kůži sluníčku a zrakům ostatních na přeplněné pláži. UVB sluneční záření dokáže projevy psoriázy zlepšit.

Málokdo z těch, kteří trpí těžkou formou lupénky, vystaví bez problémů svoji kůži sluníčku a zrakům ostatních na přeplněné pláži. Ostych však není na místě. Sluníčko totiž dokáže lupénku zahnat do úzkých. Je ale třeba vědět jak na to. Sluneční paprsky totiž lupénkářům mohou i ublížit.

Se sluníčkem opatrně

UVB sluneční záření dokáže projevy psoriázy zlepšit. Když budete dodržovat všechna opatření, můžete se díky sluníčku dočkat hladší a méně zarudlé kůže. Sluneční paprsky však způsobují i spálení pokožky. Příliš dlouhé vystavení kůže sluníčku naopak lupénku vyprovokuje ke zhoršení jejích projevů. Proto opalování ano, ale pouze v rozumné míře. Součástí slunečních paprsků je i UVA záření, které způsobuje vrásky. Navíc hrozí vznik zhoubného nádoru – melanomu. Pokud máte světlou kůži a blond či zrzavé vlasy, opatrnost pro vás platí dvojnásobně.

Opalovací krém a lupénka patří k sobě

Je velmi důležité chránit nepostižená místa kůže krémem či mlékem na opalování s dostatečným UV faktorem. A zde platí následující pravidla:

  • Ochranný faktor by měl být nejméně 30 a měl by chránit proti UVA i UVB záření.
  • Krém byste měli užívat každý den, pokud jste na sluníčku více než 20 minut.
  • Vyberte si takový, který kůži nebude dráždit. Neměl by obsahovat příliš chemických látek, syntetický parfém, barviva ani konzervační látky.

Zlepšení neočekávejte ihned

Pokud se rozhodnete lupénku ošetřit sluníčkem, zaznamenávejte si čas strávený pod UV paprsky, a kolik dní v týdnu jste se opalovali. Opalování by nemělo přesáhnout 3 dny v týdnu. Všem postiženým místům na těle dejte stejnou šanci vystavení se sluníčku. Zlepšení se objeví až za několik týdnů. A pamatujte, že i zde platí: všeho moc škodí.

(skl)

Zdroj: www.psoriasisguide.ca

Hodnocení článku:
(740 hodnocení - 3,5 z 5)

Další doporučené články

Lupénka v uších trápí až pětinu nemocných

Lupénka v uších trápí až pětinu nemocných

Psoriáza je autoimunitní choroba, která způsobuje zvýšené olupování kůže. Pokud vás svědí oblast okolo uší nebo zvukovod, možná trpíte ušní formou lupénky. I s tou lze bojovat.
31. 3. 2017 Psoriáza
Lupénka útočí bez varování

Lupénka útočí bez varování

Lupénka je kožní onemocnění související s imunitním systémem. Při jejím vzniku hraje roli zčásti autoimunita, zčásti ale také dědičnost. Děti rodičů postižených lupénkou mají 30% riziko vzniku lupénky. Co tato nemoc pro dítě znamená a čeho se vyvarovat, se dozvíte z následujících řádků.
7. 11. 2010 Psoriáza
Od projevů lupénky si lze pomoci i díky domácí „lékárně“

Od projevů lupénky si lze pomoci i díky domácí „lékárně“

Psoriáza neboli lupénka postihuje především kůži. Při léčbě se využívají různé masti, gely, mléka, ale také kortikosteroidy, fototerapie a v poslední době i cílená léčba. Máte-li méně závažné projevy, pak můžete vyzkoušet i tzv. „domácí“ přípravky. Jaké to jsou?
11. 11. 2013 Psoriáza
Můžeme si volit léčbu sami?

Můžeme si volit léčbu sami?

Pokud si myslíte, že nemáte právo rozhodovat o své léčbě, mýlíte se. Každý nemocný má mít aktivní podíl na výběru a průběhu své terapie. A není to jen otázka zvyklostí – je to dokonce zakotveno v zákoně.
22. 3. 2018 Psoriáza
S kůží na trh: když psoriatik hledá práci

S kůží na trh: když psoriatik hledá práci

Lupénka je neinfekční onemocnění kůže. Není nakažlivé. Přesto se nemocní mohou cítit rozpačitě, když si okolí včetně kolegů, zákazníků či klientů všímá nevzhledných zarudlých kožních lézí pokrytých šupinkami loupající se kůže. Jak se vlastně psoriatik nejlépe zapojí do pracovního procesu?
19. 5. 2014 Psoriáza
Genetické testy pomohou zhodnotit riziko vzniku psoriatické artritidy

Genetické testy pomohou zhodnotit riziko vzniku psoriatické artritidy

Relativně nedávno bylo zahájeno první genetické testování pro psoriatickou artritidu, které vědci a lékaři hodnotí zatím poměrně pozitivně. Toto testování může pomoci identifikovat pacienty ve vysokém riziku vzniku psoriatické artritidy...
10. 1. 2010 Psoriáza