Novinky - psoriáza

Životní pohodu lze nalézt navzdory vleklé nemoci

Životní pohodu lze nalézt navzdory vleklé nemoci

Lupénka může člověka přimět k zamyšlení nad sebou samým a také nad tím, jak si poradí s reakcemi okolí. Může to vypadat jako takřka nepřekonatelný úkol a nástup deprese je pak běžnou reakcí. Přesto, že lupénka je nepříjemná, nemusí ovládat vaše emoce...

Lupénka může člověka přimět k zamyšlení nad sebou samým a také nad tím, jak si poradí s reakcemi okolí. Může to vypadat jako takřka nepřekonatelný úkol a nástup deprese je pak běžnou reakcí. Tím spíše, že lupénka pro svého majitele představuje celoživotní nemoc, která navíc mění jeho vzhled. Pamatujte proto na to, že negativní pocity nejsou ničím výjimečným a máte na ně nárok. I přesto, že lupénka je nepříjemnou skutečností, nemusí ovládat vaše emoce.

Nenechte se chytit do bludného kruhu

Projevy lupénky a psoriatické artritidy, stejně jako léčba těchto nemocí, mohou působit stres – jak tělesný, tak duševní. Stres může zase dále zhoršovat jak lupénku, tak artritidu. A když se zhorší průběh nemoci, může to člověka uvrhnout do deprese a bludný kruh se uzavře.

Pokud cítíte, že se ubíráte spíše tímto neblahým směrem, je čas se zastavit a říct si, co dál. Přiznejte si své pocity, pojmenujte je. Je běžné cítit vztek, zoufalství, vinu a jiné silné pocity, které mohou diagnózu psoriázy provázet. Vaše kůže se mění a to může být obtížné přijmout a pochopit. Je v pořádku přiznat si emoce s tím spojené. Tyto pocity sdílejte s ostatními. Mohou to být jiní nemocní, příbuzní, terapeuti, poradci, lékaři. Každý z nás potřebuje někoho, kdo potvrdí, co říkáme, a kdo nás pochopí a pochopí také to, čím procházíme.

Nestyďte se jít k psychologovi

Nezvládáte své pocity? Pak na nic nečekejte a vyhledejte profesionální pomoc. To je naprosto adekvátní a není to známkou slabosti. Přijměte odpovědnost za volbu léčby a nevzdávejte boj s projevy lupénky. Bude to mnohem snazší, až pojmenujete své hluboké pocity. Vaše životní cesta s lupénkou může a nemusí zahrnovat léčbu medikamenty. Volba, zda se podrobíte lékařské léčbě, je zcela na vás.

Lupénka – špatný vládce

Mnoho lidí ale naštěstí během času dospěje k závěru, že lupénka je sice částí jejich života, ale určitě nedefinuje celou existenci nebo lidský život. V podstatě nemusí být narušena sociální role pacienta – až na to, že jeho pokožka vypadá jinak. V překonávání deprese je důležité najít záchytné body – především si uvědomit, co je na vás dobrého, a učit se mít radost i z maličkostí. I když to může jít z počátku obtížně, po čase uvidíte, že vám to jde docela dobře.

Rozvoj zdravého sebevědomí založený na realistických očekáváních vývoje je rozumný začátek. Pokračovat můžete právě hledáním terapie, která vám přinese úlevu. Budete-li cítit úlevu, je to dobrý začátek ke stržení matného a ponurého závoje deprese.

Vyhledávejte informace o své nemoci

Vzdělávejte se o podstatě a principu psoriázy a naučte se o ní mluvit fakticky, informativně. Je důležité, že umíte říci „mám lupénku“, že umíte popsat, co to je. Pokud ji nazvete jiným jménem, nevědomky a nechtíc tak shazujete sebe i závažný dopad onemocnění na váš život. Vysvětlete lidem, že lupénka není infekční, není přenosná, že jde o chronické, dlouhodobé onemocnění, které může člověka postihnout kdykoliv v životě. Podpořte lidi ve svém okolí, aby porozuměli tomu, co je s vámi v nepořádku, a nemuseli hovořit o vás bez vás.

(shmt)

Zdroj:

Hodnocení článku:
(355 hodnocení - 3 z 5)

Další doporučené články

Od projevů lupénky si lze pomoci i díky domácí „lékárně“

Od projevů lupénky si lze pomoci i díky domácí „lékárně“

Psoriáza neboli lupénka postihuje především kůži. Při léčbě se využívají různé masti, gely, mléka, ale také kortikosteroidy, fototerapie a v poslední době i cílená léčba. Máte-li méně závažné projevy, pak můžete vyzkoušet i tzv. „domácí“ přípravky. Jaké to jsou?
11. 11. 2013 Psoriáza
Nehtová lupénka – problém, který lze řešit

Nehtová lupénka – problém, který lze řešit

Máte psoriázu? Pak možná dobře víte, o čem bude řeč. Postižení nehtů, které tuto nemoc provází, je někdy sotva patrné, ale může být i invalidizující. Co nejdříve se proto poraďte se svým lékařem − potíže se totiž časem zhoršují.
10. 10. 2018 Psoriáza
Lupénka sráží sebevědomí

Lupénka sráží sebevědomí

Ošklivě se olupující kůže, schovávání rukou do rukavic, v létě alespoň do kapes nebo za záda. Každou chvíli se od vás někdo v tramvaji odtáhne. A přitom je to „jenom“ lupénka.
25. 2. 2009 Psoriáza
Co se děje v kloubech při psoriatické artritidě?

Co se děje v kloubech při psoriatické artritidě?

Chronický zánět kloubů a páteře je jednou z nejčastějších komplikací lupénky. Někdy dokonce přichází dříve, než se lupénka projeví na kůži, ale zpravidla zůstává navždy. Co se při něm v kloubech děje a proč to tak bolí?
5. 4. 2019 Psoriáza
Lupénka a ekzém: podobné příznaky, odlišná léčba

Lupénka a ekzém: podobné příznaky, odlišná léčba

Ačkoli jsou si tyto dvě nemoci některými projevy velmi podobné, řadou příznaků se také liší. Pro lékaře by tak neměl být problém odlišit lupénku od ekzému. A to i bez složitého testování.
30. 7. 2010 Psoriáza