Novinky - psoriáza

Životní pohodu lze nalézt navzdory vleklé nemoci

Životní pohodu lze nalézt navzdory vleklé nemoci

Lupénka může člověka přimět k zamyšlení nad sebou samým a také nad tím, jak si poradí s reakcemi okolí. Může to vypadat jako takřka nepřekonatelný úkol a nástup deprese je pak běžnou reakcí. Přesto, že lupénka je nepříjemná, nemusí ovládat vaše emoce...

Lupénka může člověka přimět k zamyšlení nad sebou samým a také nad tím, jak si poradí s reakcemi okolí. Může to vypadat jako takřka nepřekonatelný úkol a nástup deprese je pak běžnou reakcí. Tím spíše, že lupénka pro svého majitele představuje celoživotní nemoc, která navíc mění jeho vzhled. Pamatujte proto na to, že negativní pocity nejsou ničím výjimečným a máte na ně nárok. I přesto, že lupénka je nepříjemnou skutečností, nemusí ovládat vaše emoce.

Nenechte se chytit do bludného kruhu

Projevy lupénky a psoriatické artritidy, stejně jako léčba těchto nemocí, mohou působit stres – jak tělesný, tak duševní. Stres může zase dále zhoršovat jak lupénku, tak artritidu. A když se zhorší průběh nemoci, může to člověka uvrhnout do deprese a bludný kruh se uzavře.

Pokud cítíte, že se ubíráte spíše tímto neblahým směrem, je čas se zastavit a říct si, co dál. Přiznejte si své pocity, pojmenujte je. Je běžné cítit vztek, zoufalství, vinu a jiné silné pocity, které mohou diagnózu psoriázy provázet. Vaše kůže se mění a to může být obtížné přijmout a pochopit. Je v pořádku přiznat si emoce s tím spojené. Tyto pocity sdílejte s ostatními. Mohou to být jiní nemocní, příbuzní, terapeuti, poradci, lékaři. Každý z nás potřebuje někoho, kdo potvrdí, co říkáme, a kdo nás pochopí a pochopí také to, čím procházíme.

Nestyďte se jít k psychologovi

Nezvládáte své pocity? Pak na nic nečekejte a vyhledejte profesionální pomoc. To je naprosto adekvátní a není to známkou slabosti. Přijměte odpovědnost za volbu léčby a nevzdávejte boj s projevy lupénky. Bude to mnohem snazší, až pojmenujete své hluboké pocity. Vaše životní cesta s lupénkou může a nemusí zahrnovat léčbu medikamenty. Volba, zda se podrobíte lékařské léčbě, je zcela na vás.

Lupénka – špatný vládce

Mnoho lidí ale naštěstí během času dospěje k závěru, že lupénka je sice částí jejich života, ale určitě nedefinuje celou existenci nebo lidský život. V podstatě nemusí být narušena sociální role pacienta – až na to, že jeho pokožka vypadá jinak. V překonávání deprese je důležité najít záchytné body – především si uvědomit, co je na vás dobrého, a učit se mít radost i z maličkostí. I když to může jít z počátku obtížně, po čase uvidíte, že vám to jde docela dobře.

Rozvoj zdravého sebevědomí založený na realistických očekáváních vývoje je rozumný začátek. Pokračovat můžete právě hledáním terapie, která vám přinese úlevu. Budete-li cítit úlevu, je to dobrý začátek ke stržení matného a ponurého závoje deprese.

Vyhledávejte informace o své nemoci

Vzdělávejte se o podstatě a principu psoriázy a naučte se o ní mluvit fakticky, informativně. Je důležité, že umíte říci „mám lupénku“, že umíte popsat, co to je. Pokud ji nazvete jiným jménem, nevědomky a nechtíc tak shazujete sebe i závažný dopad onemocnění na váš život. Vysvětlete lidem, že lupénka není infekční, není přenosná, že jde o chronické, dlouhodobé onemocnění, které může člověka postihnout kdykoliv v životě. Podpořte lidi ve svém okolí, aby porozuměli tomu, co je s vámi v nepořádku, a nemuseli hovořit o vás bez vás.

(shmt)

Zdroj:

Hodnocení článku:
(123 hodnocení - 3 z 5)

Další doporučené články

Genetické testy pomohou zhodnotit riziko vzniku psoriatické artritidy

Genetické testy pomohou zhodnotit riziko vzniku psoriatické artritidy

Relativně nedávno bylo zahájeno první genetické testování pro psoriatickou artritidu, které vědci a lékaři hodnotí zatím poměrně pozitivně. Toto testování může pomoci identifikovat pacienty ve vysokém riziku vzniku psoriatické artritidy...
10. 1. 2010 Psoriáza
Hořčík pomáhá zlepšovat stav kůže

Hořčík pomáhá zlepšovat stav kůže

Koupání v solném roztoku z Mrtvého moře bohatém na hořčík zlepšuje bariérovou funkci kůže, zvyšuje její hydrataci a tlumí zánět. To je závěr německo-švýcarské studie.
10. 7. 2009 Psoriáza
Lupénka a riziko infarktu

Lupénka a riziko infarktu

Lidé s lupénkou se často cítí jako vážně nemocní lidé a taky jimi jsou, protože nemoc jim výrazně ovlivňuje život. A z pochopitelných důvodů se nezajímají o svoji hladinu cholesterolu ani velikost krevního tlaku.
22. 6. 2009 Psoriáza
Lupénka má ráda stres

Lupénka má ráda stres

Životu s lupénkou je třeba se do určité míry přizpůsobit. Negativní vliv má zejména chronický stres, nepříznivé klima, některé léky, kouření, nemírná konzumace alkoholu a obezita.
14. 7. 2009 Psoriáza
Za rozvojem lupénky mohou stát některé léky

Za rozvojem lupénky mohou stát některé léky

Není vzácností, že lidé s lupénkou trpí také některým z jiných onemocnění, které vyžaduje užívání léků. Pokud je tímto onemocněním vysoký krevní tlak, duševní choroba či hepatitida, může dojít vlivem užívané medikace ke zhoršení příznaků lupénky. Které léky jsou pro psoriatiky v tomto ohledu rizikové?
7. 10. 2014 Psoriáza