Novinky - revmatoidní artritida

Trápí vaše dítě revma? Nepodceňujte výživu ani pohyb!

Trápí vaše dítě revma? Nepodceňujte výživu ani pohyb!

Vyvážená strava a vhodný pohyb jsou důležité pro všechny děti. U těch, které trpí juvenilní idiopatickou artritidou a dalšími chronickými nemocemi, to ale platí dvojnásob.

Snížená chuť k jídlu a únava

Není žádným překvapením, že tak náročné chronické onemocnění jako juvenilní idiopatická artritida (JIA) bývá u dětí příčinou zvýšené únavy a nechutenství. Pak může být problémem, aby se jim dostalo dostatečného množství živin, energie, vitamínů i minerálů. Co s tím?

  • Pokud potomek odmítá jíst, snažte se mu vyjít vstříc a připravujte mu pokrmy, které má rád.
  • Zároveň by ale jeho strava měla být pestrá a neměla by chybět zelenina, ovoce, mléčné výrobky, rybí a drůbeží maso a luštěniny.
  • Sestavit pro dítě jídelníček může pomoci i specialista, tzv. nutriční terapeut – ten případně doporučí také vhodné potravinové doplňky (vitamíny, minerály či přípravky tekuté výživy).

Vedlejší účinky léků

  • Některé děti přibudou na váze vlivem vedlejších účinků léků, především kortikoidů. Typické je uložení tuku na bříšku a na šíji a také kulatý měsícovitý obličej.
  • Někdy se musí užívat kortikoidy dlouhodobě, dávka ale může být v klidovém období snížena.
  • Pokud váš potomek přibral po lécích, je řešením vyvážená dieta s dostatkem tzv. pomalých sacharidů.
  • V některých případech je potřeba kontrolovat hladinu cukru v krvi, aby se neobjevila cukrovka způsobená léky.
  • Prostředky proti bolesti a zánětu zase mohou vést k bolestem žaludku a k poruchám trávení – s dávkováním je nutné mít se na pozoru a současně podávat i léky chránící žaludeční sliznici.
  • Vždy je ale důležité, aby dítě dodržovalo léčebný plán, protože po dosažení klidové fáze mohou být dávky léků sníženy. Zeslabení dávek analgetik i kortikosteroidů je také možné při nasazení biologické léčby.

Pozor na nicnedělání!

Omezení pohyblivosti, únava a bolesti kloubů některé děti odradí od jakéhokoliv pohybu. Přitom právě přiměřená fyzická aktivita může pomoci – nejenže udrží tělo malého pacienta v pohybu a zabrání ztuhlosti kloubů, ale je i vhodnou prevencí nadváhy. Vyberte proto dítěti pohyb, který jej bude bavit, ale zároveň při něm nebude docházet k velkým otřesům a namáhání kloubů. Vhodné je plavání, chůze nebo cyklistika.

(hak)

Zdroj: www.healthcentral.com

Hodnocení článku:
(615 hodnocení - 2,9 z 5)

Další doporučené články

Kariéra? Ani s artritidou se jí nemusíte vzdát

Kariéra? Ani s artritidou se jí nemusíte vzdát

Práce je často pro lidi s revmatoidní artritidou místem, kde alespoň na čas zapomenou na bolest a únavu. Dříve zvládali své pracovní povinnosti jen stěží, dnes spousta z nich v práci pokračuje díky novějším a účinnějším lékům. A také díky pochopení ze strany zaměstnavatelů.
9. 10. 2011 Revmatoidní artritida
Poznejte revmatoidní artritidu včas

Poznejte revmatoidní artritidu včas

Pokud vás bolí klouby a vaše pohyblivost a s ní i kvalita života se zhoršuje, něco je jistě v nepořádku. Možná se jedná o revmatoidní artritidu, lidově revma.
18. 7. 2016 Revmatoidní artritida
Znáte hodnotu svého DAS skóre?

Znáte hodnotu svého DAS skóre?

Víte, co je to DAS skóre, k čemu je dobré a jak se počítá? Odpovědi pacientů s revmatoidní artritidou by měly být kladné. Jde totiž o důležitý ukazatel závažnosti tohoto onemocnění a jeho skóre souvisí i s tím, zda má nemocný nárok na úhradu cílené léčby od pojišťovny.
16. 4. 2020 Revmatoidní artritida
Sedm tipů, aby klouby v zimě nebolely

Sedm tipů, aby klouby v zimě nebolely

Lidé s nemocnými klouby skoro nepotřebují předpověď počasí. Jeho změnu jim „hlásí“ bolavá kolena, ramena, kyčle, páteř i drobné klouby prstů. V zimě se přitom bolest stává téměř nesnesitelnou. Poradíme, jak na ni vyzrát.
19. 1. 2017 Revmatoidní artritida
Nejúčinnější první pomoc při artritidě? Chůze!

Nejúčinnější první pomoc při artritidě? Chůze!

Artritické nemoci s sebou kromě bolestí přináší pacientovi většinou i problémy s hybností. Může jít o ranní ztuhlost kloubů nebo omezení rozsahu pohybu končetiny. Při bolestech kloubů na nohách však existuje poměrně jednoduchý úlevný recept. Stačí začít více chodit.
28. 10. 2010 Revmatoidní artritida