Novinky - psoriáza

Bojujte s lupénkou vhodnou stravou

Bojujte s lupénkou vhodnou stravou

Lupénka je úporné kožní onemocnění, při kterém dochází k přibližně desetkrát rychlejší produkci nových kožních buněk, než je běžné u zdravých lidí. Lupénku nelze zcela vyléčit, ale můžeme ji alespoň načas zklidnit například koupelemi, mastmi, fototerapií, léky a také stravou. Právě skladba jídelníčku je u lupénky velmi důležitá.

Lupénka je úporné kožní onemocnění, při kterém dochází k přibližně desetkrát rychlejší produkci nových kožních buněk, než je běžné u zdravých lidí. Lupénku nelze zcela vyléčit, ale můžeme ji alespoň načas zklidnit například koupelemi, mastmi, fototerapií, léky a také stravou. Právě skladba jídelníčku je u lupénky velmi důležitá.

Potraviny nevhodné ve větším množství

Obecným cílem je vyhýbat se látkám, které jsou nějakým způsobem alergenní, pro organismus dráždivé nebo které by mohly vyvolat reakci v podobě nového vzplanutí choroby:
  • tučné pokrmy, smažená jídla, uzeniny, tučné maso, husa, kachna, tučná těsta
  • živočišné tuky – v množství větším než jedna třetina z celkové denní spotřeby
  • tučné krémy
  • pití alkoholu a kouření cigaret
  • ostré a pikantní pochutiny a koření
  • potraviny a pokrmy konzervované solí, solené pochoutky (chipsy, oříšky)

Doporučené potraviny

  • tuky – rostlinné (s omega-3 mastnými kyselinami, bohatým přírodním zdrojem je losos)
  • mléko a mléčné výrobky – všechny druhy s nízkým obsahem tuku
  • maso – libové (telecí, vepřové, jehněčí, kuře, králík, krůta)
  • libové ryby – sladkovodní i mořské
  • zvěřina
  • uzeniny – drůbeží šunka, vepřová šunka v malém množství
  • zelenina – všeho druhu včetně luštěnin
  • ovoce – všeho druhu pečivo – všeho druhu včetně celozrnného
  • česnek (působí protiplísňově)
  • probiotika na obnovu střevní flóry (Lactobacilus acidophilus)
  • pupalkový olej nebo petrklíčový olej
  • rybí tuk nebo olej z lněného semena (působí protizánětlivě)
  • vitaminové doplňky (vitamin C, vitamin E) pro obnovu zdravých kožních buněk (regeneraci)
  • doplňkové stopové prvky (selen jako antioxidant, zinek pomáhá při hojení)
  • beta-karoten (bojuje proti infekci a snižuje vysušování pokožky)
Dlouhodobé dodržování vhodného jídelníčku nemoc jistě nespasí, může ji ale hodně zlepšit.

(ercp)

Zdroj: www.vseprozdravi.cz
nemoci.doktorka.cz/lupenka/
www.psoriasis.org/treatment/psoriasis/diet/index.php

Hodnocení článku:
(1610 hodnocení - 3 z 5)

Další doporučené články

Biologická léčba? Jen bez infekce v těle!

Biologická léčba? Jen bez infekce v těle!

Řada imunosupresivních léků, používaných k léčbě autoimunitních onemocnění, jako je revmatoidní artritida, Crohnova nemoc a lupénka, ovlivňuje kromě základního onemocnění také přirozený průběh infekčních onemocnění.
20. 5. 2007 Psoriáza
Lupénka – nemoc, kterou spustí třeba škrábnutí

Lupénka – nemoc, kterou spustí třeba škrábnutí

Psoriáza patří mezi jedno z nejčastějších kožních neinfekčních onemocnění. Zcela vyléčit ji lékaři zatím neumí a i původci vzniku zůstávají u některých postižených tak trochu záhadou.
30. 11. 2015 Psoriáza
Pomozte svému dítěti vyrovnat se s lupénkou

Pomozte svému dítěti vyrovnat se s lupénkou

Stejně jako dospělí, tak i děti s kožním postižením potřebují většinou čas na to, aby se se svojí diagnózou vyrovnali. Záleží pak zejména na rodičích.
14. 9. 2009 Psoriáza
Lupénkou mohou trpět i nohy

Lupénkou mohou trpět i nohy

Psoriáza může postihnout kůži kdekoli na těle. Zaútočit ale dokáže i na klouby a šlachy. To se často podepisuje na stavu dolních končetin.
16. 4. 2018 Psoriáza
Lupénku může zhoršovat chladné počasí

Lupénku může zhoršovat chladné počasí

Když nás opouštějí letní slunné dny a plíživě s podzimními větry přichází i chlad, řada lidí si oddechne a těší se na nadcházející zimu. Nemusí tomu tak být, pokud jste jedním z těch, kteří se léčí s lupénkou – chronickým onemocněním postihujícím kůži a klouby...
4. 1. 2010 Psoriáza
Co má společného alergie s autoimunitním onemocněním?

Co má společného alergie s autoimunitním onemocněním?

V případě alergie i autoimunitního onemocnění se jedná o nepřiměřenou reakci imunity na určitý podnět. V prvním případě vnější, v druhé vnitřní. Co to znamená pro jejich diagnózu a léčbu?
20. 7. 2019 Psoriáza