Novinky - revmatoidní artritida

Bolest kloubů se změnou počasí opravdu souvisí!

Bolest kloubů se změnou počasí opravdu souvisí!

Věříte tomu, že lidé s artritidou dokážou předpovědět blížící se změnu počasí? Nebo jste skeptičtí a považujete podobná tvrzení za babské řeči? Seriózní výzkum hovoří jasně: artritici jsou na vnímání počasí obzvláště citliví.

Věříte tomu, že lidé s artritidou dokážou předpovědět blížící se změnu počasí? Nebo jste skeptičtí a považujete podobná tvrzení za babské řeči? Seriózní výzkum hovoří jasně: artritici jsou na vnímání počasí obzvláště citliví.

Za vše může barometrický tlak

Mezi vědci neexistuje stoprocentní shoda ohledně principu, kterým dochází ke zhoršení aktuálního zdravotního stavu vlivem počasí. Jedna z nejpravděpodobnějších teorií hovoří o změně barometrického tlaku. O co jde?

  • Barometrický tlak je jinak nazýván též atmosférický.
  • Rovná se hmotnosti vzduchu v atmosféře, jež nás obklopuje.
  • Působí v každém okamžiku na předměty i osoby.
  • Tlak měří barometr.
  • Důležitý je zejména pro předpověď počasí, sledováno je jeho kolísání a rychlost této změny.

První náznaky 

Tlak na náš organizmus působí následovně: představte si tkáně obklopující klouby jako balónky. Vysoký barometrický tlak tlačí zevně na tělo a zabraňuje „přifouknutí“ tkání. Bohužel se však před zhoršením počasí tato veličina snižuje. Tkáně díky tomu snadněji nabydou a výsledkem je bolest kloubů, pociťovaná dříve, než spadne první dešťová kapka.

Jak na bolest

Cítíte, že se „mění fronta“ a vaše potíže se stupňují? Zkuste si ulevit pomocí následujících tipů:

  1. Zůstaňte v teple. Důkladně se oblékejte, dejte přednost vrstvení oblečení. Bolavé klouby nahřejte.
  2. Zabraňte pocení. Teplo na bolest pomáhá, nadměrné pocení však může celý výsledek zhatit.
  3. Hýbejte se. Dříve než opustíte teplo domova, procvičte bolavé klouby. Zlepšíte jejich hybnost.
  4. Myslete pozitivně. S humorem jde vše lépe, dejte depresi a podráždění vale. Každý den se potěšte alespoň maličkostí.
  5. Zvyšte dávky léků proti bolesti. Poznáte na sobě bezpečně změnu počasí? Nebojte se (po dohodě s lékařem) krátkodobě zvýšit dávky užívaných analgetik.

I život s artritidou může být snesitelný. Berte to z té lepší stránky – vaše okolí má doma spolehlivou „rosničku“, a nezapomene si tak ve správný čas vzít na cestu do práce deštník.

(msd)

Zdroj: www.webmd.com

Hodnocení článku:
(256 hodnocení - 2,9 z 5)

Další doporučené články

Je nutné, aby se pacienti zajímali o své onemocnění

Je nutné, aby se pacienti zajímali o své onemocnění

Pacientská organizace Revma Liga pomáhá jedincům s revmatoidní artritidou již 30 let. Mj. se spolupodílela na prosazení úhrady cílené biologické léčby (z veřejného zdravotního pojištění) i pacientům ve středně těžkém stadiu nemoci. Jakým aktivitám se zástupci této organizace věnovali a věnují v době pandemie covidu-19? Co brání v České republice ideální dostupnosti péče pro revmatiky? A jaká doporučení mají (nejen) pro nově diagnostikované pacienty s RA? Na to jsme se mj. zeptali Edity Müllerové, předsedkyně Revma Ligy.
31. 5. 2021 Revmatoidní artritida
Pohyb s revmatem: které sporty raději vynechat

Pohyb s revmatem: které sporty raději vynechat

Existují pohybové aktivity, které lidem trpícím některou z revmatických nemocí nijak neubližují. Stejně tak však jsou jisté druhy sportovních disciplín, které pro revmatiky z hlediska jejich onemocnění vhodné rozhodně nejsou.
15. 4. 2012 Revmatoidní artritida
Správný postoj. Naučte se správně sedět a stát

Správný postoj. Naučte se správně sedět a stát

Sezením, chůzí nebo postáváním trávíme většinu dne. Proto je důležité dělat tyto činnosti správně. Že to umí každé malé děcko? Omyl, tak snadné to není.
8. 12. 2016 Revmatoidní artritida
Deset zajímavých tipů na volnočasové aktivity pro revmatiky

Deset zajímavých tipů na volnočasové aktivity pro revmatiky

Ráno se probouzíte a vaše klouby jsou tuhé, bolestivé a oteklé. Často vás bolí také svaly. Cítíte se unavení a nemáte chuť k jídlu. Před sebou máte seznam povinností, které je potřeba během dne udělat. V důsledku toho můžete zapomínat na své záliby a koníčky, které jsou ovšem neméně důležité. Pokud kvůli nemoci nemůžete praktikovat oblíbené aktivity, začněte hledat alternativy a znovu si užívejte život!
4. 10. 2019 Revmatoidní artritida
Jeden z nejčastějších omylů – revma je nemocí starších lidí

Jeden z nejčastějších omylů – revma je nemocí starších lidí

Velká část z více než 80 tisíc lidí, které u nás trápí revmatická onemocnění, je v produktivním věku, v podobě juvenilní idiopatické artritidy se ale vyskytují i u dětí. Potřebnou změnu pohledu na současnou léčbu revmatoidní artritidy nastartovala kampaň Revma výzva, díky níž se podařilo prosadit úhradu biologické léčby už ve stadiu střední závažnosti onemocnění. Jak moc důležitý je tento krok pro pacienty a co dalšího jim pomáhá, se dozvíte v rozhovoru s Editou Müllerovou, předsedkyní pacientské organizace Revma Liga Česká republika, z.s.
16. 7. 2019 Revmatoidní artritida
Artritida v dětském věku: Danovi usnadňuje život cílená léčba

Artritida v dětském věku: Danovi usnadňuje život cílená léčba

„Revma“ má většina lidí spojeno s pokročilým věkem. Určitá forma této nemoci ale místo dospělých a seniorů cílí na děti. Jmenuje se juvenilní idiopatická artritida (JIA). Naučit se s touto nemocí žít museli i Jana a Josef, rodiče dvou synů. A především starší z jejich potomků Dan, kterému byla JIA diagnostikována v necelých pěti letech.
24. 3. 2020 Revmatoidní artritida
Inzerce: