Věříte tomu, že lidé s artritidou dokážou předpovědět blížící se změnu počasí? Nebo jste skeptičtí a považujete podobná tvrzení za babské řeči? Seriózní výzkum hovoří jasně: artritici jsou na vnímání počasí obzvláště citliví.
Věříte tomu, že lidé s artritidou dokážou předpovědět blížící se
změnu počasí? Nebo jste skeptičtí a považujete podobná tvrzení za babské
řeči? Seriózní výzkum hovoří jasně: artritici jsou na vnímání počasí
obzvláště citliví.
Za vše může barometrický tlak
Mezi
vědci neexistuje stoprocentní shoda ohledně principu, kterým dochází ke
zhoršení aktuálního zdravotního stavu vlivem počasí. Jedna z
nejpravděpodobnějších teorií hovoří o změně barometrického tlaku. O co
jde?
Barometrický tlak je jinak nazýván též atmosférický.
Rovná se hmotnosti vzduchu v atmosféře, jež nás obklopuje.
Působí v každém okamžiku na předměty i osoby.
Tlak měří barometr.
Důležitý je zejména pro předpověď počasí, sledováno je jeho kolísání a rychlost této změny.
První náznaky
Tlak
na náš organizmus působí následovně: představte si tkáně obklopující
klouby jako balónky. Vysoký barometrický tlak tlačí zevně na tělo a
zabraňuje „přifouknutí“ tkání. Bohužel se však před zhoršením počasí
tato veličina snižuje. Tkáně díky tomu snadněji nabydou a výsledkem je
bolest kloubů, pociťovaná dříve, než spadne první dešťová kapka.
Jak na bolest
Cítíte, že se „mění fronta“ a vaše potíže se stupňují? Zkuste si ulevit pomocí následujících tipů:
Zůstaňte v teple. Důkladně se oblékejte, dejte přednost vrstvení oblečení. Bolavé klouby nahřejte.
Zabraňte pocení. Teplo na bolest pomáhá, nadměrné pocení však může celý výsledek zhatit.
Hýbejte se. Dříve než opustíte teplo domova, procvičte bolavé klouby. Zlepšíte jejich hybnost.
Myslete pozitivně. S humorem jde vše lépe, dejte depresi a podráždění vale. Každý den se potěšte alespoň maličkostí.
Zvyšte dávky léků proti bolesti. Poznáte na sobě bezpečně změnu počasí? Nebojte se (po dohodě s lékařem) krátkodobě zvýšit dávky užívaných analgetik.
I
život s artritidou může být snesitelný. Berte to z té lepší stránky –
vaše okolí má doma spolehlivou „rosničku“, a nezapomene si tak ve
správný čas vzít na cestu do práce deštník.
Pacientská organizace Revma Liga pomáhá jedincům s revmatoidní artritidou již 30 let. Mj. se spolupodílela na prosazení úhrady cílené biologické léčby (z veřejného zdravotního pojištění) i pacientům ve středně těžkém stadiu nemoci. Jakým aktivitám se zástupci této organizace věnovali a věnují v době pandemie covidu-19? Co brání v České republice ideální dostupnosti péče pro revmatiky? A jaká doporučení mají (nejen) pro nově diagnostikované pacienty s RA? Na to jsme se mj. zeptali Edity Müllerové, předsedkyně Revma Ligy.
Existují pohybové aktivity, které lidem trpícím některou z revmatických nemocí nijak neubližují. Stejně tak však jsou jisté druhy sportovních disciplín, které pro revmatiky z hlediska jejich onemocnění vhodné rozhodně nejsou.
Sezením, chůzí nebo postáváním trávíme většinu dne. Proto je důležité dělat tyto činnosti správně. Že to umí každé malé děcko? Omyl, tak snadné to není.
Ráno se probouzíte a vaše klouby jsou tuhé, bolestivé a oteklé. Často vás bolí také svaly. Cítíte se unavení a nemáte chuť k jídlu. Před sebou máte seznam povinností, které je potřeba během dne udělat. V důsledku toho můžete zapomínat na své záliby a koníčky, které jsou ovšem neméně důležité. Pokud kvůli nemoci nemůžete praktikovat oblíbené aktivity, začněte hledat alternativy a znovu si užívejte život!
Velká část z více než 80 tisíc lidí, které u nás trápí revmatická onemocnění, je v produktivním věku, v podobě juvenilní idiopatické artritidy se ale vyskytují i u dětí. Potřebnou změnu pohledu na současnou léčbu revmatoidní artritidy nastartovala kampaň Revma výzva, díky níž se podařilo prosadit úhradu biologické léčby už ve stadiu střední závažnosti onemocnění. Jak moc důležitý je tento krok pro pacienty a co dalšího jim pomáhá, se dozvíte v rozhovoru s Editou Müllerovou, předsedkyní pacientské organizace Revma Liga Česká republika, z.s.
„Revma“ má většina lidí spojeno s pokročilým věkem. Určitá forma této nemoci ale místo dospělých a seniorů cílí na děti. Jmenuje se juvenilní idiopatická artritida (JIA). Naučit se s touto nemocí žít museli i Jana a Josef, rodiče dvou synů. A především starší z jejich potomků Dan, kterému byla JIA diagnostikována v necelých pěti letech.
