Novinky - revmatoidní artritida

Osm vánočních zádrhelů, které snadno proměníte v úspěch!

Osm vánočních zádrhelů, které snadno proměníte v úspěch!

Příprava Vánoc je náročná i pro zdravé lidi, co teprve pro nás revmatiky! Tyto Vánoce ale budou výjimečné, všechny problémy jsme totiž za vás předem vyřešili. A pokud nikoliv, alespoň vám vyloudíme úsměv na tváři.

O Vánocích se může přihodit leccos. Stromečky už sice tak často nehoří, ale stále se potýkáme s různou formou nepřízně osudu.

  1. Zapomněli jste koupit kapra? Nic se neděje. Obalte to, co máte právě po ruce. Kapr přece není jediný způsob, jak se dostat na Štědrý večer do nemocnice. Dusit se můžete i něčím jiným!
  2. Rozbil se sporák právě ve chvíli, kdy máte začít smažit kapra? Nestyďte se říct o pomoc, přesuňte se i s pánví k sousedům nebo přátelům. Jestli bydlíte na samotě, rozdělejte oheň na zahradě. Že nemůžete s bolavýma rukama nasekat dříví? Podpalte něco, co už si to stejně dávno zaslouží.
  3. Zapomněli jste koupit dárek pro některého z hostů? Předstírat, že nejste doma, už dost dobře nejde. Kdo by chtěl poslouchat to neustálé zvonění a bouchání na dveře? Vložte pod stromek lahev něčeho dobrého, v nejhorším přijde vhod i malinovka.
  4. Přesolili jste řízky? Nevadí, pro jiné neběhejte. Šetřete klouby! Servírujte silnější aperitiv (případně dvakrát) a ono se to vsákne.
  5. Nedosáhnete na vršek stromku? Nechte ho nedozdobený. Pokud máte spondylartritidu, stejně se nahoru nepodíváte, a vaše estetické cítění tedy neutrpí. Dokonalost je pro břídily, důležité je si Vánoce užít.
  6. Vzbudili jste se s tak silnou bolestí kloubů, že nemůžete uvařit? Tak se někam pozvěte. Jistě máte nějakou vzdálenější rodinu, která vás ze zdvořilosti uvítá a nenajde způsob, jak se vás slušně zbavit.
  7. Nesehnali jste vše, co byste chtěli? Vykašlete se už na obchody, za tu bolest to nestojí. Všechno nemusí být takové, jaké to děláte už dvacet let. Nebojte se to označit za kreativní pojetí Vánoc.
  8. Cítíte se skleslí, protože vás trápí nemoc? Možná vám právě Vánoce otevřou dveře k lepší náladě. Všichni zažíváme období, kdy na nás všechno padá, cítíme se staří, bezmocní a neschopní. Ale všude kolem nás žijí lidé, kteří jsou na tom ještě daleko hůř, a přesto jsou šťastní. Ani vy si nenechte otrávit Vánoce.

Ze srdce vám přejeme šťastně a klidně prožité Vánoce, které vám dodají sílu do dalšího boje s nemocí.

(pez)

 

Zdroj:

https://www.bbcgoodfood.com

Hodnocení článku:
(83 hodnocení - 2,9 z 5)

Další doporučené články

Jóga pomůže ulevit od revmatických bolestí

Jóga pomůže ulevit od revmatických bolestí

Cvičení jogínských ásan vás zbaví nejen stresu. Dokáže totiž pomoci i v případě, že trpíte revmatoidní artritidou. Pro nemocné je cvičení často nepříjemné, protože při něm cítí bolest a ztuhlost kloubů. Právě pohyb je ale jedním z nejlepších prostředků, jak s revmatoidní artritidou zatočit.
9. 5. 2010 Revmatoidní artritida
Tai-či pomůže ulevit od ztuhlého těla

Tai-či pomůže ulevit od ztuhlého těla

Pokud trpíte artritidou, jste si jistě vědomi pozitivního účinku pohybové aktivity na své onemocnění. Proti bolestem kloubů a svalů působí například posilovací a protahovací cviky, plavání nebo jízda na kole. Pokud však chcete vyzkoušet něco méně tradičního, zabruste do světa čínských bojových umění a objevte tai-či.
22. 11. 2009 Revmatoidní artritida
Zkuste ztuhlé klouby rozhýbat!

Zkuste ztuhlé klouby rozhýbat!

Cvičení je při trápení s klouby zásadní. Na druhou stranu nic se nesmí přehánět. Jak zvolit ten správný druh pohybu, když klouby „stávkují“, napoví naše následující tipy.
21. 12. 2013 Revmatoidní artritida
Znamená život s psoriatickou artritidou i život bez lepku?

Znamená život s psoriatickou artritidou i život bez lepku?

Řada pacientů s psoriatickou artritidou se svých ošetřujících lékařů ptá, zda bezlepková dieta může pomoci při jejich onemocnění a zda by ji měli dodržovat. V současné době žádné takové obecné doporučení neexistuje a jasné důkazy o vztahu stravy obsahující lepek a průběhu jednotlivých autoimunitních onemocnění chybí. Mimo to je lidský organismus velmi komplexní systém a choroba u každého jedince probíhá odlišně. Všechny tyto skutečnosti je proto nutné brát v úvahu a případné doporučení bezlepkové diety zvažovat s ohledem na potřeby konkrétního pacienta.
19. 8. 2024 Revmatoidní artritida
Deset zajímavých tipů na volnočasové aktivity pro revmatiky

Deset zajímavých tipů na volnočasové aktivity pro revmatiky

Ráno se probouzíte a vaše klouby jsou tuhé, bolestivé a oteklé. Často vás bolí také svaly. Cítíte se unavení a nemáte chuť k jídlu. Před sebou máte seznam povinností, které je potřeba během dne udělat. V důsledku toho můžete zapomínat na své záliby a koníčky, které jsou ovšem neméně důležité. Pokud kvůli nemoci nemůžete praktikovat oblíbené aktivity, začněte hledat alternativy a znovu si užívejte život!
4. 10. 2019 Revmatoidní artritida
Inzerce: