Noční bolest je jedním z charakteristických příznaků revmatických chorob. Napovíme, co dělat, když se utrpení vymkne kontrole a když ani léky příliš nepomáhají.
U revmatických onemocnění je obvyklé, že při pohybu se bolestivost kloubů snižuje. O to výraznější je však během nečinnosti a v noci. V době, kdy je nemoc pod kontrolou, o ní třeba ani nevíme. Ale občas přijde noc, která nám revmatické onemocnění skrze bolest velmi důrazně připomene. Bolest nám brání v odpočinku, a pokud se nepodaří ji zahnat a usnout, může se ještě zvýraznit. To je špatné, neboť kvalitní spánek je pro léčbu revmatických onemocnění velmi důležitý.
Netrpte a začněte s léčbou
Když přijde zlá noc, není to trest jen pro vás, ale i pro toho, kdo spí s vámi. A není to jen fráze. Vědci opravdu potvrdili, že noční obtíže osob s nemocnými klouby mají významný vliv na noční odpočinek jejich partnerů. I proto byste neměli tiše trpět, ale opravdu něco udělat. Základním krokem je spolupráce s lékařem. Chodíte pravidelně na kontroly a užíváte předepsané léky, nebo spíše věříte, že se to samo nějak vyřeší? Nespoléhejte na štěstí ani na babské rady. K léčbě revmatických onemocnění existuje řada účinných a bezpečných látek. Stačí spolupracovat s lékařem a vše bude na dobré cestě.
Když spánek nepřichází
Když si lehnete do postele a zjistíte, že nejste pro bolest schopni usnout, nejprve se zamyslete, zda jste si vzali léky.
Pokud jste nezapomněli, dost možná máte v záloze proti bolesti ještě něco. Jestli ano, použijte to. Volte raději léky s rychlým nástupem účinku.
Jestliže jste zkušení revmatici, moc dobře víte, zda vám dělají dobře studené, nebo teplé obklady. Neváhejte a chlaďte/zahřívejte.
Když i potom stále „vržete“, zkuste se trochu rozhýbat. Pár „koleček“ po bytě někdy udělá zázraky.
Nejedli jste těžké jídlo, nevypili jste litr kávy před spaním? Jestliže ano, poučte se a příště to nedělejte.
Když nezabírá nic, vstaňte a do něčeho se pusťte. Celou noc sténat bolestí v posteli není k ničemu.
Pacientská organizace Revma Liga pomáhá jedincům s revmatoidní artritidou již 30 let. Mj. se spolupodílela na prosazení úhrady cílené biologické léčby (z veřejného zdravotního pojištění) i pacientům ve středně těžkém stadiu nemoci. Jakým aktivitám se zástupci této organizace věnovali a věnují v době pandemie covidu-19? Co brání v České republice ideální dostupnosti péče pro revmatiky? A jaká doporučení mají (nejen) pro nově diagnostikované pacienty s RA? Na to jsme se mj. zeptali Edity Müllerové, předsedkyně Revma Ligy.
„Bude mrznout, cítím to v kostech.“ Možná jste i vy slyšeli tyto předpovědi počasí od lidí, kteří trpí artritidou. A možná vás překvapuje, že se často také vyplní. Ve skutečnosti to není nic neobvyklého. Tito lidé jsou totiž velmi citliví na změnu počasí, hlavně pokud se blíží ochlazení, déšť nebo sněhová vánice. Artritida postihuje velkou část populace...
Juvenilní idiopatická artritida je agresivní, svízelné a někdy invalidizující onemocnění, které postihuje děti do 16 let. Ovšem optimismus mladých pacientů a jejich nezlomná vůle žít naplno jsou obdivuhodné.
Léčba je vždy o spolupráci mezi lékařem a pacientem. A žádná úspěšná spolupráce se neobejde bez otevřené komunikace. Ani v případě revmatoidní artritidy tomu není jinak. Velmi pomůže, pokud budeme při pravidelných návštěvách v ordinaci upřímně mluvit o všech těžkostech, obavách a očekáváních spojených s nemocí a léčbou.
Lidé trpící artritidou mají v závislosti na typu a závažnosti svého postižení různé zdravotní, osobní i emoční potřeby. Jejich nemoc může být natolik závažná, že se neobejdou bez pomoci svého okolí. Má-li být tato pomoc účinná, je třeba ji zacílit správným směrem.
Oteklý bolestivý kloub, díky kterému se nemůžete hýbat, jak jste zvyklí. Pokud je to i váš případ, neváhejte a jděte k lékaři. Možná máte tzv. vodu v koleni, která může signalizovat závažné onemocnění.
