Novinky

Trpíte Bechtěrevovou nemocí? Chraňte si páteř

Trpíte Bechtěrevovou nemocí? Chraňte si páteř

Lidé trpící ankylozující spondylitidou, tedy Bechtěrevovou chorobou, by měli na zdraví své páteře dávat obzvlášť velký pozor. Jednou z možností, jak si tuto část těla chránit, je i používání různých ochranných pomůcek, zejména při sportu.

Lidé trpící ankylozující spondylitidou, tedy Bechtěrevovou chorobou, by měli na zdraví své páteře dávat obzvlášť velký pozor. Jednou z možností, jak si tuto část těla chránit, je i používání různých ochranných pomůcek, zejména při sportu.

Když srůstají obratle

Bechtěrevova choroba je chronický zánět chrupavčitých tkání v těle postihující zejména páteř, klouby, oční duhovku, ale i další vnitřní orgány. Je způsobena vadou imunitního systému a projevuje se zejména úpornými bolestmi a omezováním pohybu, protože páteř a klouby postupně srůstají. Účinnou terapií je pak kromě léků, které tlumí zánět, zejména pravidelné cvičení a rehabilitace, které zabraňují srůstům kloubů, a udržují tak pohyblivost.

Při cvičení by si ale bechtěrevik měl dát zvýšený pozor na úrazy páteře, které pro něj mohou mít na rozdíl od zdravé populace ještě fatálnější následky. U všech sportovních aktivit, u nichž hrozí poranění páteře, byl měl pacient s Bechtěrevovou chorobou používat ochranné pomůcky.

„Páteřák“ a helma by měly být samozřejmostí

Základem všech ochranných pomůcek při sportu by měly být helma a chránič páteře. Úrazy hlavy a zejména pak páteře totiž patří mezi nejčastější sportovní úrazy, navíc s rozvojem např. snowboardingu a cyklistiky jsou pády na denním pořádku. Chrániče páteře totiž ochrání především při pádu, kdy hrozí „vyražení“ jednotlivých obratlů z normální pozice v páteři, čímž může samozřejmě dojít k přerušení míchy.
Helma pak může zabránit jak například otřesům mozku, tak i zlomeninám lebky, které vesměs mívají velmi fatální následky.

Pomůcky vybírejte pečlivě

Vybírat ochranné pomůcky je ale třeba s ohledem jak na vykonávaný sport, tak i na stupeň postižení a tělesné proporce. Helma i chránič páteře totiž musí na těle opravdu „sedět“ a neměly být ani moc těsné, ani příliš volné. Vhodná velikost je proto základem adekvátní ochrany. U bechtěrevika to platí dvojnásob, protože vzhledem k povaze jeho nemoci se mohou případné zlomeniny hojit daleko obtížněji a celou nemoc tak ještě zhoršit. Proto platí: když sportovat, tak jedině s ochrannými pomůckami!

(kam)

Zdroje:

Hodnocení článku:
(168 hodnocení - 3 z 5)

Další doporučené články

Sport s bechtěrevem? Ano, ale opatrně!

Sport s bechtěrevem? Ano, ale opatrně!

Máte Bechtěrevovu nemoc a bojíte se úrazu při sportování? To se bojíte správně. Na druhou stranu šetrný pohyb potřebujete víc než kdokoli jiný. Takže buďte aktivní, ale dávejte na sebe pozor. Poradíme vám, jak na to.
26. 2. 2018 Bechtěrevova nemoc
Dvanáct zaměstnání, která vaše záda opravdu neocení

Dvanáct zaměstnání, která vaše záda opravdu neocení

Řidič, policista, učitel, ba dokonce i lékař. Tato a další zaměstnání vašim bolavým zádům rozhodně nepřidají, a bechtěrevikům mohou dokonce výrazně uškodit. Přinášíme seznam povolání, kterým byste se měli obloukem vyhnout v případě, že trpíte chronickými bolestmi zad.
3. 3. 2014 Bechtěrevova nemoc
Při sportu zapomínám na revma a nic mě nebolí

Při sportu zapomínám na revma a nic mě nebolí

Ty tam jsou časy, kdy se nemocným všeho druhu radilo, aby se šetřili. Heslem dneška je hlavně se hýbat. A není to jen nějaká momentální móda – prospěšnost pohybu je dokázána výzkumem.
16. 4. 2018 Bechtěrevova nemoc