Novinky - psoriáza

Lék na lupénku? Opatrně dávkované slunce

Lék na lupénku? Opatrně dávkované slunce

Mohou se lidé s lupénkou bez obav slunit, nebo by se spíše měli držet ve stínu? Jako v mnoha případech i tady platí, že se nemá nic přehánět.

Krok za krokem 

Většina lidí trpících lupénkou pozoruje v létě zlepšení pleti. U některých je tato změna dokonce velmi razantní – zarudlé šupinky kůže během letních měsíců takřka zmizí. Aby byl dopad paprsků co nejúčinnější, je nutné přísun sluníčka dávkovat. Týden na pláži pomůže stav pleti zlepšit, ale jen málokdy je pokožka po této době zcela vyčištěná. Navíc pokud to s opalováním přeženete a spálíte se, může to vyvolat nový výsev lupénky.

Rizika existují 

Pobyt na slunci s sebou samozřejmě přináší určitá zdravotní rizika. UVA paprsky pronikají do hlubších vrstev kůže a jsou zodpovědné za zhnědnutí pokožky. Také však mohou za její rychlejší stárnutí. Vrásky, stařecké skvrny nebo povolená kůže – to všechno jsou důsledky nadměrného působení UVA paprsků. UVB paprsky pak způsobují spálení. Každá takováto epizoda, zejména u mladých lidí, zvyšuje riziko vzniku kožního melanomu (nádorové onemocnění kůže), a navíc také zhoršuje lupénku.

Jak se zdravě opálit

Pamatujte, že sluníčko je v rozumné míře zdravé, ale všeho moc škodí. Dodržujte proto následující zásady.

  • Nevystavujte se slunci v největším parnu (mezi 10. a 15. hodinou).
  • Noste klobouk.
  • Vždy chraňte oči brýlemi.
  • Používejte krémy s odpovídajícím ochranným faktorem.
  • Natírejte se opakovaně po několika hodinách, ale také po sportu a koupání.
  • Na začátku opalovací sezóny se opalujte vždy jen chvíli, postupně dobu prodlužujte. Pozor, ať na sluníčku neusnete!
  • Dodržujte pitný režim a nepřehánějte to s alkoholem, který dehydratuje.
  • Nezapomeňte, že i rty si zaslouží péči a používejte balzám s ochranným faktorem.
  • Respektujte typ své pokožky – lidé s hodně světlou pletí se spálí snáze a adaptace na sluníčko jim trvá déle.

Zlepšilo vám léto stav kůže a vy se obáváte studených měsíců? Sluneční paprsky jsou zdrojem ultrafialového záření, které jsme schopni vytvořit i uměle. Proto je někdy u pacientů s lupénkou využívána fototerapie. Navštivte svého kožního lékaře a poraďte se s ním, jestli by pro vás byla tato terapie vhodná.

(brbr)

Zdroj:
www.papaa.org

Hodnocení článku:
(3325 hodnocení - 3,1 z 5)

Další doporučené články

Pobyt u Rudého moře přispívá k léčbě lupénky

Pobyt u Rudého moře přispívá k léčbě lupénky

Jednou z úspěšných metod léčby lupénky, která nejen že prospívá kůži, ale také funguje jako výborná forma odpočinku, je takzvaná balneofototerapie. Přestože je dostupná i v prostorách kožních klinik v naší zemi, ideální je vydat se za ní přímo k Rudému moři.
1. 8. 2011 Psoriáza
Léčba lupénky u dětí vypadá jinak než u dospělých

Léčba lupénky u dětí vypadá jinak než u dospělých

I když je lupénka u dětí v mnohém podobná lupénce dospělých, vyskytují se zároveň určité odlišnosti, a to hlavně v její léčbě. V současnosti neexistuje lék, který by lupénku zcela vyléčil. Léčba lupénky je sice jen symptomatická (potlačuje příznaky nemoci), zato velmi obsáhlá...
7. 11. 2010 Psoriáza
 Spojte se se svým dermatologem a zatočte s lupénkou

Spojte se se svým dermatologem a zatočte s lupénkou

Vaším nejsilnějším spojencem v bitvě s onemocněním zvaným psoriáza neboli lupénka by měl být váš dermatolog. Lékaři vám totiž mohou nabídnout více léčebných možností přímo „na míru“.
5. 10. 2009 Psoriáza
S lupénkou na slunce? Ano, ale s opatrností!

S lupénkou na slunce? Ano, ale s opatrností!

Většina jedinců trpících lupénkou si všimla, že jejich potíže se zmírňují během letních slunečných dnů. Není to náhoda, slunce skutečně může být pro psoriázu přínosné, musí se však využívat správně.
27. 6. 2018 Psoriáza
I s lupénkou můžete být hvězdou večera

I s lupénkou můžete být hvězdou večera

Ať už vyrážíte na ples, svatbu, či večírek, určitě se chcete cítit krásná a sexy. Nevzhledně vyhlížející defekty na kůži však přitahují spíše obtěžující pohledy. Nezoufejte, i pro ženy trpící lupénkou existují kosmetické přípravky, kterými lze onemocnění alespoň částečně zakrýt.
3. 3. 2014 Psoriáza
Inzerce: