S příchodem léta dochází ke zmírnění obtíží u většiny lupénkářů. Příznaky onemocnění pomáhá utlumit pobyt na slunci, ale také prodyšné oblečení. Bonusem je pak blahodárné působení mořské soli při dovolené u moře. To ovšem není podmínkou.

Kam nemůže slunce, musí lékař

Během chladných měsíců dochází u většiny lupénkářů ke zhoršení obtíží a naopak s příchodem tepla se jejich obtíže jako mávnutím kouzelného proutku zmírní. Čím je to způsobeno? Na podzim a v zimě je kůže vystavena větší zátěži způsobené suchem, chladem, nedostatkem světla, větší stresovou zátěží a různými virózami. Naopak s příchodem tepla se dny prodlužují, teplé počasí umožňuje nosit prodyšné oblečení a na kůži působí blahodárné sluneční paprsky.

Uvedené staré přísloví přesně vystihuje situaci většiny jedinců trpících lupénkou. Působení slunečních paprsků na kůži zmírňuje obtíže u většiny z nich. Největší efekt je přitom pozorován u takzvané ložiskové lupénky a u lidí, kteří pozitivně reagovali na působení fototerapie. Léčebná metoda spočívá v působení ultrafialového záření o určité vlnové délce na kůži a zmírňuje zánět způsobený lupénkou. Každý si tak musí efekt slunečních paprsků vyzkoušet doslova na vlastní kůži.

Blahodárné působení mořské soli

Slunce a moře, tato magická kombinace táhne každoročně stovky tisíc turistů za hranice naší země. U jedinců trpících lupénkou bylo blahodárné působení mořské soli potvrzeno vědecky. To se týká zejména pobytu u Mrtvého moře, ale pozitivní efekt byl pozorován i v jiných destinacích. Zdaleka ne tak dobrý efekt pak mají prostředky obsahující mořskou sůl (například právě tu z Mrtvého moře). Čím je to způsobeno? Vědci se domnívají, že blahodárný účinek na kůži postiženou lupénkou má kombinace působení mořské soli, vzduchu a slunečních paprsků. Tento genius loci bohužel nelze přenést do našich domácností.

Co je doma, to se počítá

Zdá se, že v letošním roce budeme trávit dovolenou z větší části v naší malé zemi. To ale vůbec nevadí. Kůže postižená lupénkou může profitovat z příznivého počasí i během pobytu v tuzemsku. Pro maximální prospěšnost pobytu na slunci je potřeba dodržovat několik základních opatření:

• Při pobytu na slunci je nutné chránit pokožku opalovacími krémy.
• Během dne je vhodné kůži promazávat hydratačními a vyživujícími krémy.
• Pobyt na slunci je vhodné nepřehánět a nezapomínat na ochranu hlavy jako prevenci úžehu.
• Pozor na přehřátí, může zhoršit příznaky nemoci. Nezapomínejte na pitný režim a pravidelně ochlazujte celé tělo.
• Pokud se koupete v bazénech s chemicky ošetřenou vodou, věnujte značnou pozornost péči o kůži.

(holi)

Zdroje: 1. https://www.everydayhealth.com/psoriasis/living-with/how-seasonal-changes-can-affect-your-psoriasis/

2. https://www.psoriasis.org/about-psoriasis/faqs/weather

3. https://www.everydayhealth.com/psoriasis/treatment/can-dead-sea-salt-treat-psoriasis/