S kůží na trh: když psoriatik hledá práci

19. 5. 2014

Lupénka je neinfekční onemocnění kůže. Není nakažlivé. Přesto se nemocní mohou cítit rozpačitě, když si okolí včetně kolegů, zákazníků či klientů všímá nevzhledných zarudlých kožních lézí pokrytých šupinkami loupající se kůže. Jak se vlastně psoriatik nejlépe zapojí do pracovního procesu?

Valnou většinu zaměstnání mohou lidé s lupénkou zastávat bez problémů. Jsou ovšem pozice, nad kterými je lepší se nejdříve zamyslet, než je přijmete.

Stresová povolání. Napětí a nervozita u mnoha pacientů lupénku prohlubuje. Podle lékařů je stres prokazatelným rizikovým faktorem zhoršení onemocnění.
Kontakt s lidmi. Je-li psoriáza na rukou, nemusí být práce, kde se většinu dne potkáváte s lidmi, pro vaši psychiku dobrá.
Zhoršené podmínky. Není vhodné mít ruce většinu dne vystavené horku či vodě. Stejně tak je pro lupénkáře špatné, když nemůže často měnit pozici a jen několik hodin sedí na jednom místě – zvlášť když lupénkové léze svědí.

Čemu dát přednost

Pokud je to možné, vyberte si práci s minimem stresu a s možností dostatečně oblečením zakrýt kožní léze. Obojí může přispět k vaší lepší psychice.
Svěřte se kolegům. Pokud budou spolupracovníci o vaší nemoci vědět, pochopí případné určité limity a nebudou si hned myslet, že svoji práci děláte špatně. Raději s tím příliš neotálejte, aby nedošlo ke zbytečným neshodám.
Nepodceňujte bolest a nepřepínejte se. Vyčerpání a bolest jsou stresovými faktory, které mohou spustit znovuvzplanutí lupénky.
Přizpůsobte si pracovní místo. Trpíte-li psoriatickou artritidou, snažte se věci, se kterými musíte jakkoli manipulovat, uspořádat tak, aby vám práce s nimi nezpůsobovala bolest.
Žijte zdravě. Pozitivní myšlení, správná strava a dostatek spánku vám dodají energii na každodenní pracovní zátěž.

(vav)

Zdroje:
www.everydayhealth.com
www.morethanpsoriasis.co.uk
www.psorinfo.com
www.psoriasisconnect.com

Hodnocení článku:

(4537 hodnocení - 3,4 z 5)

Další doporučené články

Lupénka nepostihuje jen kůži

Pod pojmem lupénka si většinou představíme pouze suchou, šupinatou kůži. Toto onemocnění se ale může projevit i v podobě postižení kloubů, a to i bez kožních příznaků. Onemocnění kloubů v rámci lupénky je chronické a zánětlivé a postihuje až čtyřicet psoriatiků ze sta.

7. 3. 2010 Psoriáza

Předsevzetí si dávejte po celý rok

Se začátkem nového kalendářního roku nastává i doba, kdy si lidé slibují, že v následujících měsících od základu změní svůj život: přestanou kouřit, začnou cvičit, zapracují na sobě. Ta se ale nemusí (a neměla by) týkat právě jen prvních několika dnů či týdnů. Zkuste si dát taková, abyste je byli schopni dodržet. A ohlížejte se i na svůj zdravotní stav.

23. 1. 2011 Psoriáza