Novinky - psoriáza

Osm tipů pro snazší život s lupénkou

Osm tipů pro snazší život s lupénkou

Lupénka představuje dlouhodobé kožní onemocnění vyžadující speciální léčbu a dohled zkušeného dermatologa. Úpravou životního stylu však můžeme k příznivému ovlivnění průběhu choroby přispět i my. Přinášíme proto několik doporučení, díky kterým snížíte nebezpečí vzplanutí psoriázy na minimum.

  1. Dostatek vody – Udržujte svou kůži hydratovanou. Využijte masti, krémy nebo oleje. Výhodný je rovněž zvlhčovač vzduchu. Suchá kůže obvykle vede ke zhoršení příznaků onemocnění.
  2. Každodenní péče – Pečujte důkladně o svou pokožku, nehty i vlasy. Šetrná manikúra, užívání šampónu určeného pro nemocné s lupénkou a péče o pokožku s využitím vhodných léčivých a koupelových přípravků by se měly stát zaběhlou rutinou.
  3. Pozor na mráz – Pokud je to jen trochu možné, vyhýbejte se delšímu pobytu v chladném a suchém klimatu. Takové podmínky kůži neprospívají.
  4. Zákeřné léky – Vyhněte se užívání léků, které mohou způsobit vzplanutí onemocnění. Mezi takové patří zejména některé kardiologické či psychiatrické medikamenty. Proto by o vašem kožním onemocnění měl vždy vědět i lékař jiného oboru.
  5. Neporušená kůže – Předejděte narušení pokožky, které může být příčinou nových projevů lupénky. Buďte proto opatrní při holení, snižte riziko pobodání hmyzem, vyhněte se tetování a akupunktuře.
  6. Léčivé paprsky – Opalujte se, ale s mírou. Krátkodobé působení ultrafialového záření má na průběh psoriázy prokazatelně pozitivní účinek. Oproti tomu dlouhodobé slunění vedoucí k popálení kůže je naopak nežádoucí.
  7. Méně stresu – Zredukujte působení stresu. Duševní rozpoložení má u řady nemocných s lupénkou vliv na aktivitu onemocnění. Pokud se nelze vyhnout stresovým situacím, je vhodné osvojit si některou z relaxačních technik, kupříkladu klidné a hluboké dýchání.
  8. Žijte zdravěji – Vyhněte se alkoholu. Ten nejenže zhoršuje průběh psoriázy, ale může také nepříznivě reagovat s užívanými léky. Podobně ani kouření kůži trpící lupénkou neprospívá.

(veri)

Zdroj: www.webmd.com

Hodnocení článku:
(3009 hodnocení - 3,2 z 5)

Další doporučené články

Život s artritidou: bolest kloubů pod kontrolou

Život s artritidou: bolest kloubů pod kontrolou

Pokud vám lékaři oznámili, že trpíte psoriatickou artritidou, nezoufejte! I s tímto onemocněním můžete prožít aktivní život plný radosti a štěstí. Poradíme vám, jak se vypořádat s každodenními problémy, zejména se zvládáním bolesti, zlepšováním tělesné kondice a zapojením se do pracovního kolektivu.
31. 1. 2014 Psoriáza
Nedejte lupénce šanci aneb Pečovat o kůži se vyplatí

Nedejte lupénce šanci aneb Pečovat o kůži se vyplatí

Lupénka. Onemocnění, které se může lehce stát noční můrou postižených pacientů. Je to totiž onemocnění pouze léčitelné, nikoliv však vyléčitelné. Přesto ale existují možnosti, jak snížit pravděpodobnost, že se tato nemoc po období klidu znovu přihlásí k životu.
9. 5. 2010 Psoriáza
Průzkum genů znamená naději v léčbě lupénky

Průzkum genů znamená naději v léčbě lupénky

Představte si situaci, kdy se ve vašem těle odehrává krutý boj. Podrážděný imunitní systém kolem sebe kope jak vzteklý kůň a mnohdy zuřivě útočí proti pokožce. Všechny bitvy se pak na kůži objevují v podobě lupénky.
9. 10. 2011 Psoriáza
Léto s lupénkou: 6 věcí, na které se připravit

Léto s lupénkou: 6 věcí, na které se připravit

Čas dovolených je za dveřmi a většina lidí touží po tom, užít si co nejvíce sluníčka. Psoriatici však spíše dumají nad tím, jak přežít léto bez nošení kraťasů a krátkých triček, které odkrývají jejich zarudlé, šupinaté léze.
14. 7. 2014 Psoriáza
Jídlo upravené při vysokých teplotách může zhoršit zánět

Jídlo upravené při vysokých teplotách může zhoršit zánět

Že není zrovna zdravé holdovat smaženým pokrmům, zejména bramborovým hranolkům, brambůrkám, tučnému masu a smaženým potravinám celkově, je všeobecně známo. Výsledky výzkumů navíc ukazují, že pokrmy upravené při vysokých teplotách, mohou zhoršit chronické záněty včetně psoriatické artritidy.
17. 10. 2010 Psoriáza
Inzerce:
meduka_logo