Novinky - revmatoidní artritida

Artritida: nemoc nejen těla

Artritida: nemoc nejen těla

Artritida i deprese jsou obě velmi častým, ale také léčitelným problémem. Se správnou terapií se většina lidí z deprese vzpamatuje – důležité je však vyhledat pomoc včas

. I tady platí známé heslo Čím dříve, tím lépe.

Co je to vlastně deprese

Deprese se objevuje u téměř 5 % populace, přičemž pouhá třetina z těchto pacientů je adekvátně léčena. Deprese není pouze špatná nálada nebo pocit smutku, pacientům bývá často zatěžko chodit i do zaměstnání nebo se účastnit běžných denních aktivit. Jedná se o poměrně závažný problém, který má dopady jak na fyzické, tak na duševní zdraví, a vyžaduje tedy pomoc odborníka.

Příčiny deprese jsou…

… rozmanité, přičemž deprese může postihnout člověka v každém věku. Řadíme sem faktory genetické, sociální izolaci, vystavení stresu, nemoc nebo zneužívání drog a alkoholu.

Jak poznáme, že má někdo v našem okolí depresi

O depresi bychom měli uvažovat, pokud u blízkého člověka zaznamenáváme některé z následujících příznaků po dobu delší než dva týdny:
  • pocity smutku, neštěstí, zmaru,
  • ztráta zájmu nebo radosti z většiny obvyklých činností.
Z dalších varovných signálů jmenujme následující:
  • úbytek, nebo naopak nabírání hmotnosti,
  • poruchy spánku,
  • zpomalené pohyby a reakce,
  • únavnost a ztráta energie,
  • bezdůvodné pocity viny,
  • porucha koncentrace a paměti,
  • myšlenky na smrt, úvahy o sebevraždě,
  • pocity stresu, úzkosti a zmatenosti.

Deprese a artritida: skrytá souvislost

Téměř dvě třetiny pacientů s artritidou udávají, že jejich onemocnění poznamenává také jejich emoce. Mnoho z nich se obává dopadu artritidy na každodenní život a budoucnost. A pokud mají navíc bolesti, deprese a úzkosti je postihují až 4× častěji než pacienty žijící bez bolestí.

Artritida může vyústit ve ztrátu nezávislosti, sebeúcty, schopnosti pracovat a pokračovat v sociálních aktivitách, je vyvíjen obrovský tlak na mezilidské vztahy – a to vše jsou rizikové faktory pro vznik deprese.

Jakou zvolit léčbu

Pro obě postižení existují efektivní možnosti. Typickým příkladem je pravidelná fyzická aktivita, která zlepšuje náladu a zároveň pomáhá získat kontrolu nad bolestí a ztuhlostí kloubů.

Při těžší formě deprese je lépe zvolit:
  • farmakologickou léčbu,
  • kognitivně-behaviorální terapii, která naučí rozpoznat a změnit negativní myšlenkové vzorce,
  • interpersonální terapii, která naučí vyrovnat se s artritidou a nutností dlouhodobé léčby.
Pokud se problém týká přímo vás:
  • vyhledejte pomoc lékaře nebo psychologa,
  • cvičte,
  • jezte zdravě,
  • omezte alkohol,
  • zjistěte si o depresi a artritidě co nejvíc informací,
  • poproste o podporu rodinu a přátele,
  • zapojujte se do sociálních aktivit.
A hlavně pamatujte – deprese je nemoc, ne slabost, za kterou byste se měli stydět!

(pes)

Zdroj: www.arthritisvic.org.au

Hodnocení článku:
(614 hodnocení - 2,8 z 5)

Další doporučené články

Nepanikařte, když léky neúčinkují okamžitě

Nepanikařte, když léky neúčinkují okamžitě

Revmatoidní artritida je dlouhodobé a komplikované onemocnění především kvůli tomu, že dosud není známa jeho příčina. Ze stejného důvodu není proto snadná ani jeho léčba. Lékaři volí tzv. léčbu symptomatickou, která ovlivňuje příznaky (symptomy) nemoci, ale vlastní vyvolávající příčinu samozřejmě nevyřeší
29. 10. 2009 Revmatoidní artritida
Čtyři tipy, jak prospět páteři

Čtyři tipy, jak prospět páteři

Běžné denní činnosti se kvůli Bechtěrevově chorobě mohou stát náročnými a bolestivými. Pravidelné cvičení a rehabilitace jsou proto nezbytnou součástí života každého, kdo touto nemocí trpí. Důležité je ovšem například i správné držení těla nebo sezení.
21. 12. 2015 Revmatoidní artritida
Biologika a biosimilars – jak to s nimi je?

Biologika a biosimilars – jak to s nimi je?

Cílená terapie pomáhá zvládnout revmatoidní artritidu mnoha pacientům. Originálním přípravkům končí patentová ochrana a na trh vstupují biosimilars. O co se jedná?
25. 4. 2016 Revmatoidní artritida
Anti-TNF léčí nemoci kloubů, kůže i střev. Úspěšně!

Anti-TNF léčí nemoci kloubů, kůže i střev. Úspěšně!

O cílené léčbě se často mluví jako o terapii budoucnosti. Mnozí pacienti trpící artritidou nebo lupénkou by tato slova jistě potvrdili. I jim totiž preparáty v podobě inhibitorů TNF-alfa velmi pomáhají. S jakými neduhy konkrétně si tyto léky poradí?
7. 3. 2016 Revmatoidní artritida
Šest tipů, jak zvládnout noční bolest

Šest tipů, jak zvládnout noční bolest

Noční bolest je jedním z charakteristických příznaků revmatických chorob. Napovíme, co dělat, když se utrpení vymkne kontrole a když ani léky příliš nepomáhají.
4. 8. 2017 Revmatoidní artritida