Novinky - revmatoidní artritida

Ergoterapie není „jen“ léčba prací

Ergoterapie není „jen“ léčba prací

Pacienti s revmatickými nemocemi často považují cvičení a jiné aktivity za nesmyslné vydávání energie, protože častým průvodcem revmatické nemoci je také únava. Pravý opak je ale pravdou.

cvičit a také pracovat se vyplatí.

Ergoterapie nejen pro handicapované

Název ergoterapie pochází z řeckého ergon (práce) a therapia (léčení). Jde o léčebnou metodu, která je určena osobám s nějakým druhem postižení – chronické nemoci typu RA a bechtěreva nevyjímaje.

V rámci ergoterapie je důležitý nácvik samostatnosti a soběstačnosti v běžných denních aktivitách (oblékání, osobní hygiena, konzumace jídla, telefonování), ale i používání kompenzačních a technických pomůcek, které mohou usnadnit život i těm, kdo ještě nemají velké potíže nebo nemají deformované klouby. Tyto pomůcky ergoterapeut vybere na míru a naučí používat je správně v běžném životě.

Výhody ergoterapie:

  • Zvýší celkové povědomí o nemoci (zejména revmatoidní artrtidě).
  • Poradí s možnostmi cvičení a relaxace, s výběrem vhodných pomůcek.
  • Zvýší sebeobslužnost.
  • Sníží deprese, dodá sebedůvěru a pocit, že člověk např. s RA není osamocen.
  • Sníží podstatně bolestivost kloubů.
Setkání s ergoterapií může vypadat následovně:
  • U revmatiků se věnuje velká pozornost práci se speciálními pomůckami, např. v kuchyni.
  • Nácvik použití ruky např. s dlahou (psaní či práce na PC).
  • Cvičení podle druhu omezení klienta, ale vždy v kombinaci s relaxačními metodami.
  • Nacvičení správného sezení odlehčujícího a šetřícího klouby.
  • Použití a výběr pomůcek, které jsou vhodné při určitém druhu pohybového omezení.
  • Ruční práce s různými materiály – velmi často se používá výtvarná činnost (práce s papírem, textilem, dřevem, modelování, navlékání korálků, malování hedvábí nebo práce s keramikou).

Ergoterapeuta hledejte nejen v lázních

Ergoterapii jako součást léčby najdete v různých rehabilitačních, lázeňských nebo sociálních zařízeních (domovy důchodců apod.). Je součástí ucelené (komplexní) rehabilitace, takže kontakty můžete nalézt právě na rehabilitačních odděleních ve vašem městě.

Dobrý pomocník i rádce

Úlohou ergoterapeuta je nejen nacvičení správného „chování kloubu“, ale velkým cílem je naučit klienta s pohybovým omezením zvládat dennodenní situace tak, aby nebyly postižené klouby ani příliš přetěžovány, ale aby nebyly ani neaktivní. Proto se vždy obraťte na zkušeného ergoterapeuta, kterého si můžete i ve svém okolí vyhledat na stránkách www.ergoterapie.cz.

(jnl)

Zdroje: www.arthritis.org/self-help-program.php
cs.wikipedia.org/wiki/Ergoterapie
www.ergoterapie.org

Hodnocení článku:
(34 hodnocení - 2,4 z 5)

Další doporučené články

S revmatem na kole aneb Šlápněte do pedálů

S revmatem na kole aneb Šlápněte do pedálů

Pokračujeme v našem seriálu o doporučených pohybových aktivitách u revmatických onemocnění. Dnes se zaměříme na cyklistiku, jeden z nejvhodnějších sportů při těchto problémech.
12. 3. 2012 Revmatoidní artritida
Nordic walking: s hůlkami proti revmatu

Nordic walking: s hůlkami proti revmatu

Je jen málo tak všestranných a užitečných sportovních aktivit, jako je severská chůze – nordic walking. Chůze s dvěma hůlkami podobnými těm běžkařským procvičuje a posiluje až 90 % svalů v lidském těle. Již dlouho nejde o prostou módní záležitost, investice do nordic walkingu je jen jednorázová a nenáročná.
1. 11. 2011 Revmatoidní artritida
Revmatoidní artritida: ohrožen je i zrak

Revmatoidní artritida: ohrožen je i zrak

Přestože se v názvu této nemoci skrývá slovo „arthros“ neboli kloub, není to jediné místo, které může postihnout. Nemocné revmatoidní artritidou totiž často trápí také různé postižení očí.
2. 9. 2012 Revmatoidní artritida
Bolí vás celé tělo? Možná trpíte fibromyalgií  – část první

Bolí vás celé tělo? Možná trpíte fibromyalgií – část první

Fibromyalgie – nevšední diagnóza, kterou mnozí lékaři jen těžko hledají v paměti. Nepochopené a často „poddiagnostikované“ onemocnění. Pro svého nositele však velmi zatěžující a svým chronickým průběhem až zničující. I proto je důležité ji diagnostikovat a začít léčit včas.
20. 9. 2010 Revmatoidní artritida