Novinky - revmatoidní artritida

Jak pomoci dětem s artritidou, aby zůstaly aktivní?

Jak pomoci dětem s artritidou, aby zůstaly aktivní?

Děti s juvenilní idiopatickou artritidou trpí bolestmi, otoky a zhoršením hybnosti kloubů. Jedním z příznaků této nemoci bývá také únava. Napovíme, jak malého pacienta podpořit a čím mu vrátit chuť do života.

Chutně i zdravě

Zdravá strava je pro děti s artritidou důležitá, a to nejen kvůli správné hmotnosti. Tělu dodává také dostatek důležitých živin. Myslete ale i na stravitelnost zvolených jídel. Potraviny nutričně chudé nebo bohaté na vitaminy a minerály v nevstřebatelné formě jsou pro dětský organismus jen zátěží. Jídlo má být lehké a pestré. Snažte se maximálně omezit „prázdné kalorie“, ale dělejte i výjimky. Radost je pro dítě s juvenilní idiopatickou artritidou důležitá. Proto nějakou tu „mlsku“ občas dovolte, jen nesmí tvořit páteř stravy vašeho potomka.

Aktivity posilující kondici

Pohyb je nutný nejen kvůli kondici kloubů, ale také pro stimulaci kostní tkáně – nedochází pak ke ztrátě její hmoty. Aby pohyb nebolel, je dobré udržovat váhu, při které dítě nestrádá nadměrným tlakem na nosné klouby.

  • Rehabilitace je jedním ze základních pilířů léčby. Pomáhá šetrnými cviky udržet rozsah pohyblivosti kloubů, svalovou sílu i správné držení těla. Velmi ulevuje při ztuhnutí kloubů. Pokud potíže s klouby brání dítěti vykonávat každodenní činnosti, je namístě i péče ergoterapeuta.
  • Sporty jsou skvělá volba pro volný čas. Tyto aktivity v žádném případě nesmí nahradit rehabilitační cvičení, přesto mají velký význam v rozvoji dětské motoriky a psychiky. Když se vám podaří nadchnout potomka pro činnosti, které nekladou velké nároky na nosné klouby (například plavání), bude to pro něj výhodou.

Jak pomoci, když je hůř

V době, kdy je nemoc více aktivní, bývají děti unavené, klouby jsou oteklé, bolestivé a ztuhlé. O každém takovém vzplanutí by měl být informován ošetřující lékař. I vy sami ale můžete dítěti pomoci toto období překonat. Dbejte na přesné podávání léků a dodržování rehabilitační a jiné léčby. Klouby můžete chladit speciálními pomůckami. Dohlížejte na to, aby se dítě správně hýbalo i dost odpočívalo. Když se vám podaří potomka zabavit tak, aby nemyslel na bolest, budete mít doma větší pohodu.

S láskou

Mějte na paměti i emoční stránku nemoci. Všechno v klidu vysvětlujte, snažte se předcházet pocitům viny. Pomáhejte dítěti, aby nebylo izolované od vrstevníků, pozvěte třeba kamarády s maminkami na návštěvu. Aktivně se ptejte na všechny pocity, naslouchejte a snažte se vše chápat.

(pez)

Zdroj: http://www.jointessential.com

Hodnocení článku:
(929 hodnocení - 2,8 z 5)

Další doporučené články

Osm tipů, jak podpořit léčbu artritidy

Osm tipů, jak podpořit léčbu artritidy

Revmatoidní artritida je nepříjemné zánětlivé onemocnění kloubů, které se bez vhodné léčby zhoršuje. Nejúčinnější, ale ne všemocnou terapií jsou bezesporu léky. Existuje však i řada nefarmakologických postupů. Nejefektivnějším krokem ovšem bývá kombinace obojího.
28. 9. 2015 Revmatoidní artritida
Remise, nebo flar?

Remise, nebo flar?

Možná jste už někdy v souvislosti s artritidou slyšeli pojmy jako flar nebo remise. Co vůbec znamenají a jaký je mezi nimi rozdíl?
11. 2. 2009 Revmatoidní artritida
Plody podzimu, které musíte vyzkoušet!

Plody podzimu, které musíte vyzkoušet!

V létě jsme si užili svěží ovocnou hostinu, ale ani podzim nás neošidí. Ať už máte rádi jakékoli chutě, jistě se pro každého něco najde. Vybírejte z potravin bohatých na živiny, které pomáhají bojovat s nemocemi. Které to jsou?
19. 10. 2017 Revmatoidní artritida
Metotrexát – léčebná látka mnoha tváří

Metotrexát – léčebná látka mnoha tváří

Metotrexát je jedno z léčiv s nedobrou pověstí. Přitom je to důležitý přípravek pomáhající při řadě chorob. Pro koho a kdy je tedy vhodný a jak řešit případné nežádoucí účinky?
19. 10. 2017 Revmatoidní artritida
Revmatoidní artritida těhotenství nebrání

Revmatoidní artritida těhotenství nebrání

Revmatoidní artritida je autoimunitní zánětlivá revmatická choroba, jíž trpí zhruba jedno procento naší populace. I když nejčastěji postihuje lidi ve středním a vyšším věku, nevyhýbá se ani mladým ženám, které by rády založily rodinu. Sama revmatoidní artritida (RA) mateřství nebrání a těhotenství může probíhat nekomplikovaně. „Graviditu je ale nutno dobře naplánovat na dobu, kdy je žena, respektive její nemoc, v dobrém stavu, tedy s nižší aktivitou, a kdy nebere léky, které se neslučují s těhotenstvím,“ upozorňuje MUDr. Dana Tegzová z Revmatologického ústavu a Revmatologické kliniky, 1. LF UK, Praha.
11. 1. 2017 Revmatoidní artritida
Zacvičte s revmatoidní artritidou pod vedením fyzioterapeuta!

Zacvičte s revmatoidní artritidou pod vedením fyzioterapeuta!

Léky, změny v životosprávě i pravidelný pohyb – to vše má pozitivní vliv na průběh revmatoidní artritidy. Aby vám však sport neublížil a cvičení mělo jen pozitivní dopady, to by měl ohlídat odborník, tedy fyzioterapeut.
2. 11. 2016 Revmatoidní artritida