Novinky - revmatoidní artritida

Přispějte k vánoční pohodě žen s revmatoidní artritidou

Přispějte k vánoční pohodě žen s revmatoidní artritidou

Období svátků, zejména těch vánočních, chceme všichni prožít v pohodě a dobré náladě. To však může být pro ženy trpící revmatoidní artritidou jen stěží dosažitelným cílem. I vy jim ale můžete alespoň částečně pomoci. Zjistěte jak.

Období svátků, zejména těch vánočních, chceme všichni prožít v pohodě a dobré náladě. To však může být pro ženy trpící revmatoidní artritidou jen stěží dosažitelným cílem. I vy jim ale můžete alespoň částečně pomoci. Zjistěte jak.

„Dobré dny“ pro nemocné ženy

V roce 2009 byla spuštěna celosvětová iniciativa, která měla za úkol zhodnotit životní styl žen s revmatoidní artritidou (RA). V rámci této iniciativy proběhl rozsáhlý průzkum nazvaný „Good Days“ („Dobré dny“), jenž zkoumal fyzický a psychický dopad revmatoidní artritidy na životy žen a jejich rodiny, a to cíleně v období svátků. Průzkumu o dopadech RA na každodenní fungování během svátků se zúčastnilo téměř 2 000 žen ve věku 25 až 65 let, které touto nemocí trpěly alespoň půl roku.

Výsledky průzkumu byly až nečekaně smutné:

  • Třetina žen s RA tvrdila, že jejich onemocnění mělo dopad na náladu a sváteční pohodu.
  • Nákupy dárků, jejich balení, psaní pohlednic a příprava svátečního jídla pro ně představovaly obtížný problém.
  • Téměř dvě třetiny těchto žen uvedly, že pociťovaly bolesti kloubů každý sváteční den.

Ženy by neměly být na svou nemoc samy

Pocity samoty a odloučení od nejbližších a rodiny zažívají pacientky s RA během Vánoc pravidelně. Přitom by mělo jít o šťastné období v roce. Na vině je nejvíce bolest kloubů, která při dlouhém trvání mění i psychickou pohodu člověka. Proto ženy uváděly, že si svátky neužívají tak jako dříve, než u nich nemoc vypukla. To prý ovlivňuje i jejich partnerské a rodinné vztahy, polovina z nich to přisuzuje tomu, že blízcí nemají pro jejich bolesti kloubů pochopení. Ženy s RA se proto na svátky netěší a už dopředu mají deprese z toho, jak se budou muset při návštěvách přetvařovat. Mají pocit, že jsou v tom samy, což dále umocňuje pocit odloučení a samoty.

Svěřte se, podpora blízkých mírní bolesti

Je naprosto správné, když se ženy se svými pocity a bolestmi doma svěří. Rodina a blízcí pak můžou ze svých nároků slevit, zabalit dárky, uklidit nebo pomoci v kuchyni. Během Vánoc jsou nároky na pohyb daleko větší, což zvyšuje bolesti kloubů. Každá úleva od bolestivých aktivit a psychická podpora se rodině vyplatí. Celé rodině to přinese větší pohodu a svátky si ženy s RA konečně pořádně užijí. V neposlední řadě se rovněž vyplatí zajít za ošetřujícím lékařem a zeptat se, zdali je možné zvýšit alespoň na pár dní dávku protirevmatických léčiv.

(ercp)

Zdroj:

Hodnocení článku:
(20 hodnocení - 2,9 z 5)

Další doporučené články

Věděli jste, že při revmatu trpí i dásně?

Věděli jste, že při revmatu trpí i dásně?

Revmatoidní artritida není jen kloubní záležitost, je to nemoc celého těla. Postižené mohou být i dásně. Jejich stav upřesňuje celkovou prognózu revmatoidní artritidy – dásně totiž docela spolehlivě ukazují, jak rychle bude choroba postupovat.
23. 11. 2017 Revmatoidní artritida
Sedm tipů, aby klouby v zimě nebolely

Sedm tipů, aby klouby v zimě nebolely

Lidé s nemocnými klouby skoro nepotřebují předpověď počasí. Jeho změnu jim „hlásí“ bolavá kolena, ramena, kyčle, páteř i drobné klouby prstů. V zimě se přitom bolest stává téměř nesnesitelnou. Poradíme, jak na ni vyzrát.
19. 1. 2017 Revmatoidní artritida
Při artritidě cvičte, budete pružnější

Při artritidě cvičte, budete pružnější

Aerobní cvičení, posilování a flexibilita, to je zdravý pohybový mix při artritidě. Neexistuje totiž důvod, proč byste nemohli cvičit, samozřejmě poté, co vše zkonzultujete se svým revmatologem. Od bolestí zad vám totiž pomůže ulevit i vhodné cvičení! Důležité je zařadit do tréninku cviky podporující nejen vaši sílu ale i ohebnost a pružnost...
28. 10. 2010 Revmatoidní artritida
Co kloubům nyní dáte, bohatě se vám vrátí

Co kloubům nyní dáte, bohatě se vám vrátí

Zhruba tak by se dal charakterizovat fakt, že pokud kloubům zvláště v zimě trošku „nepřilepšíme“, důsledky by nás mohly pěkně bolet. Ve stávajícím období se zkrátka vyplatí věnovat zvýšenou pozornost výživě a nezapomínat ani na vhodné doplňky stravy.
25. 12. 2011 Revmatoidní artritida
Inzerce: