Novinky - revmatoidní artritida

Revmatický zánět může kromě kloubů zasáhnout i oči nebo srdce

Revmatický zánět může kromě kloubů zasáhnout i oči nebo srdce

Stále více výzkumů ukazuje, že artritida může způsobit nejen zánět v kloubech, ale také na nečekaných místech těla: v očích, srdci nebo plicích. Dobrou zprávou je, že se můžete bránit. Oční zánět se může projevovat jako zánět spojivky a rohovky spolu se sníženou tvorbou slz....

Stále více výzkumů ukazuje, že artritida může způsobit nejen zánět v kloubech, ale také na nečekaných místech těla: v očích, srdci nebo plicích. Dobrou zprávou je, že se můžete bránit.

Chraňte si zrak

Oční zánět se může projevovat jako zánět spojivky a rohovky spolu se sníženou tvorbou slz. Jak si toho všimnete? Budete mít sucho v očích a možná pocit, že máte něco v oku, a vidění může být rozmazané. Odborníci pro to mají svůj název – Sjögrenův syndrom, který postihuje dospělé s revmatoidní artritidou. Kromě léků, které na artritidu užíváte, můžete očím poskytnout i jinou úlevu v podobě mastičky nebo umělých slz, aby byly oči vlhké. I léky mohou způsobit suchost v očích – sami ale nikdy dávkování nesnižujte.

Dávejte si pozor na cholesterol

Ani srdce není před zánětem chráněno. Podle odborníků jsou rakovina, srdeční choroby a obezita nejčastějšími zdravotními problémy v USA a všechny mohou mít společné riziko vzniku zánětu, zvláště pokud trpíte artritidou. I vaše stravovací návyky tedy hrají velkou roli při snižování zánětu a pomáhají zabránit jeho vzniku. Nemocní by si proto měli dávat pozor na hladinu cholesterolu a také krevní tlak. Daniel Solomon z Brighamské nemocnice v Bostonu s kolegy zjistil, že ženy s revmatickou artritidou jsou dvakrát častěji vystaveny riziku vzniku srdečního infarktu než ty, které toto onemocnění nemají. Ukazuje se, že vysoký krevní tlak může v těle aktivovat zánět.

Užívejte dostatek omega-3-mastných kyselin

Co tedy můžete udělat, abyste minimalizovali vznik zánětu? Kromě dostatku pohybu a změn stravovacích návyků užívejte omega-3 mastné kyseliny, které zamezují vzniku zánětu. Vědci z bostonské nemocnice zjistili, že zánět je zcela evidentně spojen se složením jídelníčku. Fastfoody, smažená jídla a margaríny způsobují nárůst zánětů kloubů a také obezity. A obezita je tedy spojena i s artritidou, protože tukové buňky mohou produkovat cytosiny – proteiny, které podporují zánět. Přidejte tedy do stravy více zeleniny, ovoce, ořechy, ryby, čaj, a dokonce i čokoládu. Tyto potraviny totiž obsahují antioxidanty a fytochemikálie, které snižují aktivitu enzymu COX-2, a tedy snižují zánět kloubu.

(aši)

Zdroj:

Hodnocení článku:
(852 hodnocení - 2,9 z 5)

Další doporučené články

Jak zvládnout nemoc a naučit se dobře komunikovat (nejen) s lékaři?

Jak zvládnout nemoc a naučit se dobře komunikovat (nejen) s lékaři?

Pacientská organizace Revma Liga, která pomáhá lidem s revmatickými onemocněními, si jako jednu z hlavních náplní své činnosti v roce 2020 zvolila pořádání podpůrných workshopů pro pacienty a jejich blízké. V návaznosti na sebe tak proběhly začátkem letošního roku semináře Jak zvládnout svoji nemoc a Komunikace (nejen) s lékařem.
30. 6. 2020 Revmatoidní artritida
Jak bojovat s bolestí kloubů? Všemi dostupnými způsoby!

Jak bojovat s bolestí kloubů? Všemi dostupnými způsoby!

Bolest. Nedílná a pravděpodobně nejtěžší součást života nemocných s revmatoidní artritidou. Proto bychom vám o ní chtěli poskytnout několik informací a také návod, jak se s ní vyrovnat.
26. 4. 2015 Revmatoidní artritida
Zajímavý objev: léky na cholesterol snižují riziko vzniku revmatoidní artritidy

Zajímavý objev: léky na cholesterol snižují riziko vzniku revmatoidní artritidy

Ovlivnit hladiny cholesterolu lze kromě úpravy životosprávy i užíváním léků. Odborníci nyní odhalili, že tzv. statiny, přípravky předepisované právě na krevní tuky, mají i další příznivé účinky – snižují nebezpečí vzniku revmatoidní artritidy a zlepšují její průběh.
8. 6. 2015 Revmatoidní artritida
Rozhýbat ztuhlé klouby mohou pomoci i lázně

Rozhýbat ztuhlé klouby mohou pomoci i lázně

Léčba revmatoidní artritidy zdaleka nespočívá pouze v užívání medikamentů. Nápomocná může být rovněž rehabilitace, fyzikální léčba a přírodní léčba, za kterou můžete docházet ambulantně nebo ji v intenzivnější podobě využívat během pobytu v lázních. Co lze od takové terapie očekávat?
16. 5. 2016 Revmatoidní artritida