Letní cestování s bechtěrevem: nepodceňte přípravy
20. 6. 2010
S nadcházejícím létem se blíží čas, kdy si většina z nás vybírá alespoň část dovolené a vyráží na daleké i blízké cesty. Nejinak je tomu i u pacientů s Bechtěrevovou nemocí. Také na dovolené je však třeba pamatovat na pravidelný režim...
S nadcházejícím létem se blíží čas, kdy si většina z nás vybírá alespoň část dovolené a vyráží na daleké i blízké cesty. Nejinak je tomu i u pacientů s Bechtěrevovou nemocí.
Kamkoli nemoc dovolí
I s Bechtěrevovou nemocí se dá cestovat. Také na dovolené je však třeba pamatovat na pravidelný režim, zejména co se týče cvičení. Samozřejmě je vhodné vycestovat, je-li nemoc v klidovém stadiu, a vybírat takové cíle cest, které umožňují zvládnout zdravotní stav pacienta. Je tedy možné jet jak do hor, tak k moři, ale vždy s ohledem na aktuální zdravotní stav.
Než vyjedete
Pokud plánujete cestu mimo republiku, nezbytné je cestovní pojištění zdravotních výloh. V tomto ohledu je dobré se předem informovat, jak je to s pojištěním osob s chronickým onemocněním, abyste pak nebyli, zejména v případě ošetření při zhoršení stavu, nepříjemně překvapeni. Je dobré předem si zjistit, jaké jsou možnosti ošetření v místě pobytu, neboli zda v případě obtíží souvisejících s onemocněním bude dostupná adekvátní pomoc.
Nejasnosti? Hurá za ošetřujícím lékařem
Zejména v případě dalekých cest je vhodné prodiskutovat s ošetřujícím lékařem otázku případných očkování (nejen s ohledem na onemocnění, ale i na užívané léky) a režimu v době plánované cesty. Nejste-li si jisti, zda je pro vás cíl cesty bezpečný, také se poraďte se svým lékařem (cesty do tropů, vysokohorská turistika apod.).
Šťastnou cestu
Jsou-li cíl a průběh dovolené a cestování obecně vhodně zvolené a připravené, jsou přínosem a osvěžením pro každého. Zříkat se cestování nemusí v podstatě nikdo, i kdyby to mělo znamenat „jen“ pobyt v lázních.
Bolest zad – jedna z nejčastějších stížností, kterou ve svých ordinacích lékaři slýchávají. Potíže s touto částí těla zároveň bývají důvodem i mnoha pracovních neschopností. Věděli jste, že kvůli bolestem zad vyhledá odborníka alespoň jednou za život většina dospělé populace?
Ruský neurolog, psychiatr a fyziolog Vladimír Michajlovič Bechtěrev je známý zejména díky Bechtěrevově nemoci, kterou poprvé popsal právě on. Význam tohoto lékaře a vědce v dějinách medicíny byl však mnohem větší.
Každý revmatik ví, že pohyb a sport jsou velmi důležité. Platí to i pro osoby s Bechtěrevovou nemocí. Ideální pro udržení dobré fyzické kondice je například plavání. Za jistých podmínek může tento sport bechtěrevikům velmi prospívat.
Mnoho lidí trpí během zimního období chronickými bolestmi zad, a to aniž by existovaly nějaké objektivní důvody jako zranění, nemoc nebo kostní poškození. Na vině by podle nejnovějších výzkumů mohl být i vitamín D, přesněji řečeno jeho nedostatek.
Důležité je ale těhotenství naplánovat a dopředu upravit léčbu. Podstatně tak zvýšíte šanci na bezproblémové prožití toto krásného období. Bechtěrevova nemoc neboli ankylozující spondylitida (SA) je chronické onemocnění, které postihuje především klouby páteře a sakroiliakální skloubení spojující kost křížovou a kosti pánevní.
Chystáte se ke koupi nové matrace? Pak věnujte pozornost následujícím řádkům. Špatná volba totiž může pro vaše záda znamenat katastrofu. Během spánku dochází k regeneraci svalů a uvolnění páteře. Bez dostatečné opory jsou ale svaly napnuté a páteř zkřivená. Není se pak čemu divit, když se budíme rozlámaní a unavenější než večer. Jak vybrat správnou matraci a všem těmto problémům předejít?
