Novinky

Vystavte své klouby chladu – budou méně bolet

Vystavte své klouby chladu – budou méně bolet

Minus 110 stupňů Celsia ve spodním prádle? Pro většinu lidí je to naprosto nepřijatelná představa. Pro lidi postižené revmatickými chorobami je tzv. kryoterapie, tedy léčba chladem, účinným způsobem zmírňování zdravotních obtíží.

Minus 110 stupňů Celsia ve spodním prádle? Pro většinu lidí je to naprosto nepřijatelná představa. Pro lidi postižené revmatickými chorobami je tzv. kryoterapie, tedy léčba chladem, účinným způsobem zmírňování zdravotních obtíží.

Kryoterapie je zde od nepaměti

Kryoterapie není nová léčebná metoda. Již staří Egypťané přikládali na bolavá a poraněná místa led s cílem tišit bolest. I slavný propagátor přírodních léčebných metod kněz Sebastian Kneipp se vyléčil jako student z tuberkulózy pomocí ledových koupelí v zimním Dunaji. Díky této zkušenosti rozvinul vodoléčbu. V dnešní době je kryoterapie uznávanou léčebnou a rehabilitační metodou, která pomáhá mnoha nemocným s různými vleklými stavy. Výčet nemocí, při nichž pomáhá kryoterapie, je dlouhý. Na předních místech seznamu jsou onemocnění pohybového systému.

Průběh kryoterapie:

  • Pacient dostane speciální masku na obličej, čelenku, rukavice a ponožky.
  • Poté následuje jen asi patnáctivteřinový pobyt v minus 60 stupních, který slouží jako adaptace.
  • Na vyzvání pak vejde do samotné kryokomory, kde zůstane maximálně tři minuty. V komoře se pak pohybuje v rytmu hudby.
  • Po opuštění polaria sejměte masku, rukavice, čelenku.
  • Další pokyny vám sdělí personál polaria.

Klouby jako nové

Již po půlminutě v kryokomoře (někdy nazývané polarium) udává řada nemocných rychlé zlepšení obtíží. Mohou za to teplotní receptory, které zaregistrují extrémně nízkou teplotu. Vyšlou signál do mozku, který pak vyplaví endorfiny – tělu vlastní látky, které přirozeně tlumí bolest. Samotný protibolestivý a protizánětlivý efekt kryoterapie trvá jen několik hodin. Během nich je ale například možné ztuhlé klouby rozcvičit tak, že bolest pomine i na delší dobu.

Kdy a komu může pomoci léčba chladem:

  • Lidem se zánětlivými onemocněními kloubů (například akutní zhoršení chronické polyartritidy).
  • Nemocným s chronickými bolestmi při artróze i v pozdním stadiu chronické polyartritidy.
  • Lidem s bolestmi zad včetně ankylozující spondylitidy (Bechtěrevova nemoc).
  • Pacientům s revmatismem měkkých tkání, například fibromyalgií, záněty šlach.
  • U některých kožních onemocnění (lupénka, neurodermitida).
  • Pacientům, kteří mají v těle kloubní náhrady.

Vhodnost pobytu v kryokomoře je nutné předem konzultovat s lékařem. Jako každá léčebná metoda i kryoterapie může při nesprávném použití vést ke zhoršení zdravotního stavu.

(jav)

Zdroj: www.br-online.de

Fotografie: www.kryo-komora.cz

Hodnocení článku:
(2596 hodnocení - 3,1 z 5)

Další doporučené články

Konec bezesným nocím aneb Jak si vybrat vhodnou matraci?

Konec bezesným nocím aneb Jak si vybrat vhodnou matraci?

Bechtěrevova nemoc je mimo jiné spojena s postupným tuhnutím páteře, okolí páteřních svalů, vazů a jednotlivých obratlů. Jedním z častých problémů, které bechtěreviky trápí, je nepohodlí při spánku, obtížné usínání, bolesti a ztuhlost svalstva.
7. 3. 2010 Bechtěrevova nemoc
Trápí vás bechtěrev? Sedm důvodů, proč přestat kouřit!

Trápí vás bechtěrev? Sedm důvodů, proč přestat kouřit!

Existuje řada pohnutek, proč se lidé rozhodnou skoncovat s tabákem. Jednou z nich může být i přítomnost Bechtěrevovy choroby. Je-li totiž člověk s touto nemocí kuřákem, trpí jeho organismus ještě více než u běžného spotřebitele cigaret. Jak konkrétně?
14. 10. 2015 Bechtěrevova nemoc
Pacienti mají svá práva. Znáte je?

Pacienti mají svá práva. Znáte je?

V České republice mají pacienti svá práva garantována zákony. V praxi ale občas může být náročné zjistit, na co máme v rámci lékařské péče nárok, a domoci se ho. Pacientská organizace Revma Liga Česká republika proto připravila online seminář s odborníky na zdravotnické právo z advokátní kanceláře dubanska & co., kteří pacientům s revmatickým onemocněním poskytli odpovědi na jejich nejčastější otázky. Doporučení právních specialistů jsme pro vás shrnuli do deseti nejpodstatnějších bodů.
28. 9. 2022 Bechtěrevova nemoc
Co s bechtěrevem (ne)zmůže fyzioterapeut

Co s bechtěrevem (ne)zmůže fyzioterapeut

Trpíte Bechtěrevovou chorobou? Fyzioterapie, je-li správně prováděna, vede k úlevě od bolesti a pomáhá vyvarovat se zbytečným omezením v každodenním životě. Pokud svému odborníkovi v této oblasti důvěřujete a spolupracujete s ním, je úspěch na dosah.
17. 11. 2013 Bechtěrevova nemoc
Přední český fyzioterapeut Pavel Kolář bojuje s Bechtěrevovou nemocí

Přední český fyzioterapeut Pavel Kolář bojuje s Bechtěrevovou nemocí

Nemoci si nevybírají, na koho zaútočí. Dokladem toho je i náš vyhlášený fyzioterapeut Pavel Kolář, který od mládí bojuje s Bechtěrevovou nemocí. Svým životním postojem, aktivním přístupem k onemocnění a pomocí svého povolání ale naštěstí drží svou nemoc „v šachu“.
14. 3. 2010 Bechtěrevova nemoc
Bechtěrevova choroba je převážně onemocněním mužů, jak je to u žen?

Bechtěrevova choroba je převážně onemocněním mužů, jak je to u žen?

Historicky byla Bechtěrevova choroba takřka výhradně popisována u mužů, zatímco ženám bylo toto revmatické onemocnění páteře diagnostikováno vzácně. Ovšem v posledních letech se přišlo na to, že i ženy trápí revmatické onemocnění zad a křížokyčelního kloubu. Jde o tzv. nonradiografickou axiální spondylartritidu (nr-AxSpA). Obě diagnózy pak patří mezi dvě různé formy jednoho onemocnění, tzv. axiální spondylartritidu (AxSpa).
19. 10. 2020 Bechtěrevova nemoc
Inzerce: