Novinky - revmatoidní artritida

I  mladí lidé s artritidou mohou žít jako jejich zdraví vrstevníci

I mladí lidé s artritidou mohou žít jako jejich zdraví vrstevníci

Vyrůstat s revmatoidní artritidou jistě není snadné. Přesto je možné najít si dobré přátele, zažít legraci a být nezávislý. Někdy není na škodu seznámit se s někým, kdo žije se stejnou diagnózou, a potýká se tedy s podobnými problémy. Přinášíme tipy, jak snáze bojovat s chorobou a užívat si přitom mládí.

1. Žijte zdravě

Člověk, který žije zdravě, se tak i cítí. Zdravý životní styl prospívá i nemocným s revmatoidní artritidou. Pohybová aktivita a zdravá výživa pomáhají snížit váhu a tím ulevit kloubům. Dobře vybudované svaly a zvýšení ohebnosti a pružnosti také pomáhají v boji proti chorobě. Cvičení a tělesný pohyb je navíc výborným zdrojem zábavy a odreagování se.

2. Opatrně s alkoholem

Zajít na jedno pivo s kamarády nemusí znít jako špatný nápad. Přílišné pití alkoholu však může projevy revmatoidní artritidy zhoršit. Popíjení alkoholu může být také nebezpečné, pokud člověk užívá určité léky. V opilosti navíc hrozí nebezpečí úrazů, při kterých se mohou poranit klouby.

3. Kouření prostě není cool

Naprostá většina kuřáků starších 25 let vám poví, že si přeje, aby nikdy kouřit nezačali. Cigarety jsou drahé, kouř z cigaret smrdí a nesmíme zapomenout ani na zdravotní následky kouření. Věděli jste, že kuřáci se vystavují až dvojnásobnému riziku, že se u nich rozvine revmatoidní artritida? Kouření také oslabuje imunitní systém a snižuje tak schopnost těla bránit se nemoci.

4. Hledejte na sobě i jiné kvality než jen fyzickou krásu

Revmatoidní artritida může změnit to, jak vypadáte. Někdy je těžké smířit se s tím, že máte například oteklé prsty. Je ale velmi pravděpodobné, že si sami svého vzhledu všímáte více, než si ho všímají ostatní. Můžete mít ale přesto pocit, že na vás kamarádi či známí zvědavě koukají. V takovém případě není na škodu trochu je poučit o tom, co je to revmatoidní artritida. Pravdou také je, že lidé ve skutečnosti na ostatních oceňují mnohem více vnitřní krásu než vzhled.

(tek)

Zdroj:

Hodnocení článku:
(2280 hodnocení - 3 z 5)

Další doporučené články

Společenský život s artritidou? Proč ne?

Společenský život s artritidou? Proč ne?

Revmatoidní artritida je více než jen onemocnění postihující klouby. Je to nemoc, která kompletně změní život pacienta. Kromě zdravotních obtíží nemocní často ztrácí i sociální kontakt. Přinášíme vám tipy, které vám pomohou se znova zapojit do společenského života.
8. 11. 2019 Revmatoidní artritida
Přispějte k vánoční pohodě žen s revmatoidní artritidou

Přispějte k vánoční pohodě žen s revmatoidní artritidou

Období svátků, zejména těch vánočních, chceme všichni prožít v pohodě a dobré náladě. To však může být pro ženy trpící revmatoidní artritidou jen stěží dosažitelným cílem. I vy jim ale můžete alespoň částečně pomoci. Zjistěte jak.
27. 12. 2010 Revmatoidní artritida
Klíč k úspěchu je v pravidelném cvičení

Klíč k úspěchu je v pravidelném cvičení

Pravidelný pohyb a cvičení jsou důležité pro zachování dostatečné svalové síly a udržení funkčního rozsahu pohybu ve všech kloubech. Cvičit byste měli pravidelně, nejlépe dvakrát denně – ráno a večer.
17. 7. 2009 Revmatoidní artritida
Revmatická nemoc ji téměř připravila o život, nyní vede pacientskou skupinu

Revmatická nemoc ji téměř připravila o život, nyní vede pacientskou skupinu

Zatímco například revmatoidní artritida je poměrně časté a také známé onemocnění, u něhož mohou od loňského roku lékaři svým pacientům již od středně těžkého stadia předepisovat biologickou léčbu, u systémové sklerodermie (SS) je to jinak. Tato revmatická nemoc je vzácná, její projevy jsou velmi různorodé, a proto bývá diagnostika choroby zdlouhavá a obtížná. Jde přitom o velmi závažné onemocnění, což demonstruje také příběh 41leté pacientky Michaely Linkové.
6. 2. 2020 Revmatoidní artritida
Inzerce: