Novinky - psoriáza

Tipy, jak lupénce nedat v zimě šanci

Tipy, jak lupénce nedat v zimě šanci

Některým pacientům s psoriázou přináší podzim a zima, kromě zkracujících se dnů a příslibu sněhu, i zhoršení stavu pleti. Není nutné propadat zoufalství. Přinášíme odpovědi na 5 nejčastějších otázek týkajících se péče o pleť s lupénkou v zimě včetně tipů, jak o pokožku v nadcházejících chladných měsících nejlépe pečovat.

1. Proč se příznaky psoriázy v zimě zhoršují?

Na jaře a v létě dopadá na naši pokožku sluneční záření, které má na průběh lupénky blahodárný vliv. V zimě nejenže zkracujeme pobyt venku, ale pokud už vyrazíme na procházku, jsme obvykle až po nos zachumlaní v teplém oblečení. Slunečních paprsků k nám tak dorazí jen naprosté minimum. Vzduch v zimě je navíc velmi suchý. Jak tuto situaci řešit? Poraďte se se svým lékařem a vyrazte na fototerapii. Tato metoda využívá léčebného působení ultrafialového záření, které tlumí nadměrné dělení buněk kůže, takže se pokožka tolik neolupuje.

2. V chladných dnech mám větší chuť k jídlu. Může to ovlivnit stav mé pleti?

V současné době probíhá výzkum, který zkoumá vliv potravy na psoriázu. Zatím se však žádná souvislost mezi jídlem a lupénkou nepředpokládá. Pokud přesto máte pocit, že některé potraviny vaše obtíže zhoršují, poraďte se s lékařem a případně tyto složky ze svého jídelníčku vyřaďte. Jiná situace je u alkoholu, který obzvlášť v kombinaci s kouřením skutečně zvyšuje riziko vzniku zánětlivých puchýřků na dlaních a ploskách nohou.

3. Mám chřipku. Proč se mi zhoršila pokožka?

Ačkoliv vědci stále nevědí, co je přesnou příčinou vzniku lupénky, předpokládá se významný vliv imunitního systému. Cokoliv, co vychýlí imunitu z rovnováhy, i když se jedná jen o obyčejnou chřipku, tedy může rapidně zhoršit projevy psoriázy. Zejména streptokokové infekce bývají dávány do souvislosti se závažnějším průběhem lupénky, který je charakteristický vznikem kapkovitých puchýřků na břiše, zádech, pažích a nohách. Zkuste proto předcházet onemocněním dýchacího systému vyváženou stravou, dostatečným příjmem vitamínů, otužováním a pravidelným cvičením.

4. Je tedy vhodné nechat se proti chřipce očkovat?

Vzhledem k tomu, že tato choroba může znamenat zhoršení lupénky, je to rozhodně dobrý nápad. Samotná vakcína by vám nijak ublížit neměla. Jedinou nevýhodou je, že se každý rok musíte nechat přeočkovat, proto si nezapomeňte vždy včas zajít k lékaři.

5. Zdá se mi, že se psoriáza zhorší vždy během delšího volna nebo před ním. Proč to tak je?

Přestože se to může zdát paradoxní, předvánoční čas a prázdniny mnoho lidí velmi stresují. Zkuste se nad všeobecný shon povznést a myslete hlavně na hezké chvíle strávené s rodinou. Zajděte společně na procházku nebo se uvolněte meditací. Uvidíte, že se vaše pleť zlepší. 

(brbr)

Zdroj:
www.webmd.com

Hodnocení článku:
(21 hodnocení - 2,2 z 5)

Další doporučené články

Lupénka, nemoc mnoha tváří

Lupénka, nemoc mnoha tváří

Psoriáza je jedním z nejčastějších důvodů návštěvy kožního lékaře. Jedná se o zánětlivé onemocnění s velmi rozmanitými projevy, které je způsobeno poruchou imunitního systému. Lupénka má několik různých forem, které se liší svými projevy.
23. 7. 2013 Psoriáza
Psoriáza a genetika – záhada rozluštěna

Psoriáza a genetika – záhada rozluštěna

Onemocněním lupénkou často trpí celé rodiny, takže o jeho dědičném podkladě není pochyb. Který gen má ale onemocnění na svědomí, to bylo dlouho záhadou. Vědci nyní poodhalili roušku tajemství, která genetické příčiny psoriázy zakrývá.
20. 8. 2013 Psoriáza
Slunce lupénce dobře slouží, ale špatně vládne

Slunce lupénce dobře slouží, ale špatně vládne

Málokdo z těch, kteří trpí těžkou formou lupénky, vystaví bez problémů svoji kůži sluníčku a zrakům ostatních na přeplněné pláži. UVB sluneční záření dokáže projevy psoriázy zlepšit.
20. 6. 2011 Psoriáza
Lupénka: dědictví z dávné minulosti

Lupénka: dědictví z dávné minulosti

Ke vzniku psoriázy může vést více faktorů. Jedním z nich je i určitá genetická výbava, která rozvoj tohoto chronického onemocnění usnadňuje. Podle nejnovějších výzkumů se zdá, že náchylnost k lupénce, kterou máme uloženou v genech, není v historii lidstva žádnou novinkou.
11. 6. 2015 Psoriáza