Novinky - revmatoidní artritida

Kabáty ještě neodkládejte, klouby potřebují teplo!

Kabáty ještě neodkládejte, klouby potřebují teplo!

Jaro klepe na dveře, venku je ovšem pořád chladno. Pokud trpíte revmatoidní artritidou, nenechte se zmást prvním slunečními paprsky a stále choďte teple oblečení. Prochladnutí kloubů by mohlo váš stav zhoršit.

Bolestivé jaro 

Ačkoliv by se mohlo zdát, že po měsících zimy by se revmatoidní artritida mohla na chvíli zklidnit, opak bývá pravdou. Ani na jaře nemají lidé s touto nemocí vyhráno. Výzkumy ukázaly, že zatímco na podzim bývá onemocnění často v remisi (bezpříznakové období), na jaře se většinou zhoršuje. Otázkou zůstává, co je příčinou. Může to být snižující se barometrický tlak nebo jiné změny počasí? Například studie z roku 2007 přinesla zjištění, že každé snížení teploty o 10 °C doprovázené poklesem tlaku je následováno zhoršením kloubních příznaků. Náhlé aprílové změny počasí tak mohou pro osoby s revmatoidní artritidou často znamenat bolesti. 

Vrstvěte chytře

I na jaře je nutné ještě držet klouby v teple – chladná rána a večery stále přetrvávají. Pokud klouby prochladnou, jsou více bolestivé a ztuhlé. Provádění běžných činností vás tudíž stojí mnohem víc námahy. V březnu a dubnu se pořád vyplácí oblečení vrstvit. Když budete mít na sobě více slabších „slupek“, snadno se zahřejete. Navíc se s lehkými tričky nebo svetry manipuluje lépe než s jedním tlustým svetrem.

Tělo v teple

  • Pacienti s revmatoidní artritidou často trpí ztuhlostí drobných kloubů rukou. Pomoci mohou rukavice, a nemusí to být ty tlusté a huňaté jako v zimě. Stačí si pořídit kompresní rukavice. Mají otevřené prsty a jsou navrženy tak, aby díky podpoře cirkulace krve pomáhaly od bolesti a ztuhlosti kloubů.
  • Prodlužující se dny lákají k venkovnímu posezení. Právě vsedě ale člověk snadno prochladne. Výbornou vychytávkou je deka s rukávy. Umožňuje mít většinu těla v teple a přitom mít volné ruce třeba pro čtení knihy. Chybu neuděláte ani s nahřívací dečkou. 

(brbr)

Zdroj: https://www.news-medical.net/health/Rheumatoid-Arthritis-and-Winter-Weather.aspx

https://www.everydayhealth.com/columns/my-health-story/must-have-rheumatoid-arthritis-gear/

https://rheumatoidarthritis.net/living/the-weight-of-winter-clothes/

Hodnocení článku:
(913 hodnocení - 2,9 z 5)

Další doporučené články

Hýbejte se i v zimě. Ulevíte bolavým kloubům

Hýbejte se i v zimě. Ulevíte bolavým kloubům

„Bude mrznout, cítím to v kostech.“ Možná jste i vy slyšeli tyto předpovědi počasí od lidí, kteří trpí artritidou. A možná vás překvapuje, že se často také vyplní. Ve skutečnosti to není nic neobvyklého. Tito lidé jsou totiž velmi citliví na změnu počasí, hlavně pokud se blíží ochlazení, déšť nebo sněhová vánice. Artritida postihuje velkou část populace...
5. 12. 2010 Revmatoidní artritida
Kmenové buňky: umí napravit škody způsobené artritidou

Kmenové buňky: umí napravit škody způsobené artritidou

Přestože existuje široká nabídka možností léčby revmatoidní artritidy, žádný z léků potlačujících zánětlivou odpověď zatím nevyřešil problém již poškozené tkáně. U terapie kmenovými buňkami je tomu ale jinak – napomáhá totiž právě hojení postižených kloubů.
1. 10. 2013 Revmatoidní artritida
Lety do vesmíru kostem nesvědčí

Lety do vesmíru kostem nesvědčí

Astronautům, kteří se vydají na dlouhé lety vesmírem, hrozí závažné poškození kostí. Za všechno přitom může stav beztíže. Kosmonautům se dostává nejlepší péče a lékaři se i snaží, aby jejich pobyt ve vesmíru byl co nejbezpečnější.
4. 4. 2011 Revmatoidní artritida
Jací jsou revmatici milenci?

Jací jsou revmatici milenci?

Kvalita sexuálního života se individuálně velmi liší i u zdravých lidí, a proto jen těžko můžeme hledat obecnou odpověď, jak si jedinci s revmatoidní artritidou vedou v intimní sféře. Jedno je však jisté – revmatikům stojí v cestě více překážek.
25. 11. 2020 Revmatoidní artritida