Novinky - revmatoidní artritida

Osm vánočních zádrhelů, které snadno proměníte v úspěch!

Osm vánočních zádrhelů, které snadno proměníte v úspěch!

Příprava Vánoc je náročná i pro zdravé lidi, co teprve pro nás revmatiky! Tyto Vánoce ale budou výjimečné, všechny problémy jsme totiž za vás předem vyřešili. A pokud nikoliv, alespoň vám vyloudíme úsměv na tváři.

O Vánocích se může přihodit leccos. Stromečky už sice tak často nehoří, ale stále se potýkáme s různou formou nepřízně osudu.

  1. Zapomněli jste koupit kapra? Nic se neděje. Obalte to, co máte právě po ruce. Kapr přece není jediný způsob, jak se dostat na Štědrý večer do nemocnice. Dusit se můžete i něčím jiným!
  2. Rozbil se sporák právě ve chvíli, kdy máte začít smažit kapra? Nestyďte se říct o pomoc, přesuňte se i s pánví k sousedům nebo přátelům. Jestli bydlíte na samotě, rozdělejte oheň na zahradě. Že nemůžete s bolavýma rukama nasekat dříví? Podpalte něco, co už si to stejně dávno zaslouží.
  3. Zapomněli jste koupit dárek pro některého z hostů? Předstírat, že nejste doma, už dost dobře nejde. Kdo by chtěl poslouchat to neustálé zvonění a bouchání na dveře? Vložte pod stromek lahev něčeho dobrého, v nejhorším přijde vhod i malinovka.
  4. Přesolili jste řízky? Nevadí, pro jiné neběhejte. Šetřete klouby! Servírujte silnější aperitiv (případně dvakrát) a ono se to vsákne.
  5. Nedosáhnete na vršek stromku? Nechte ho nedozdobený. Pokud máte spondylartritidu, stejně se nahoru nepodíváte, a vaše estetické cítění tedy neutrpí. Dokonalost je pro břídily, důležité je si Vánoce užít.
  6. Vzbudili jste se s tak silnou bolestí kloubů, že nemůžete uvařit? Tak se někam pozvěte. Jistě máte nějakou vzdálenější rodinu, která vás ze zdvořilosti uvítá a nenajde způsob, jak se vás slušně zbavit.
  7. Nesehnali jste vše, co byste chtěli? Vykašlete se už na obchody, za tu bolest to nestojí. Všechno nemusí být takové, jaké to děláte už dvacet let. Nebojte se to označit za kreativní pojetí Vánoc.
  8. Cítíte se skleslí, protože vás trápí nemoc? Možná vám právě Vánoce otevřou dveře k lepší náladě. Všichni zažíváme období, kdy na nás všechno padá, cítíme se staří, bezmocní a neschopní. Ale všude kolem nás žijí lidé, kteří jsou na tom ještě daleko hůř, a přesto jsou šťastní. Ani vy si nenechte otrávit Vánoce.

Ze srdce vám přejeme šťastně a klidně prožité Vánoce, které vám dodají sílu do dalšího boje s nemocí.

(pez)

 

Zdroj:

https://www.bbcgoodfood.com

Hodnocení článku:
(346 hodnocení - 2,8 z 5)

Další doporučené články

Jak pomoci dětem s artritidou, aby zůstaly aktivní?

Jak pomoci dětem s artritidou, aby zůstaly aktivní?

Děti s juvenilní idiopatickou artritidou trpí bolestmi, otoky a zhoršením hybnosti kloubů. Jedním z příznaků této nemoci bývá také únava. Napovíme, jak malého pacienta podpořit a čím mu vrátit chuť do života.
11. 7. 2017 Revmatoidní artritida
5 věcí, které vám umožní pracovat bez bolesti

5 věcí, které vám umožní pracovat bez bolesti

Revmatoidní artritida ovlivňuje veškeré činnosti nemocného, což platí i o zaměstnání. Studie provedená v roce 2004 na šesti stovkách artritiků prokázala, že vytvoření komfortnějšího pracovního prostředí snižuje počet absencí těchto lidí až o 60 %.
9. 5. 2013 Revmatoidní artritida
Zacvičte s revmatoidní artritidou pod vedením fyzioterapeuta!

Zacvičte s revmatoidní artritidou pod vedením fyzioterapeuta!

Léky, změny v životosprávě i pravidelný pohyb – to vše má pozitivní vliv na průběh revmatoidní artritidy. Aby vám však sport neublížil a cvičení mělo jen pozitivní dopady, to by měl ohlídat odborník, tedy fyzioterapeut.
2. 11. 2016 Revmatoidní artritida
Artritida a spánek. Pět tipů na dobrou noc

Artritida a spánek. Pět tipů na dobrou noc

Až 80 procent jedinců s revmatoidní artritidou si stěžuje na špatné spaní. Nemohou usnout, často se budí a vstávají s kohoutem. Bohužel nedostatek kvalitního spánku zhoršuje projevy nemoci. Proto přinášíme pět triků, jak se problémů se spaním zbavit.
8. 6. 2017 Revmatoidní artritida