Nepříjemné svědění, které bývá popisováno jako kousavý nebo pálivý pocit, patří mezi nejčastější projevy lupénky a trápí až 90 % pacientů. Co přesně ho způsobuje, jaké faktory ho zhoršují a jak jej řešit?

Lupénka je chronické zánětlivé onemocnění, jehož typickým projevem jsou zarudlá vyvýšená kožní ložiska se stříbrnými nebo bílými šupinkami, která mohou bolet a svědit. Její první příznaky se mohou objevit kdykoliv, ale nejčastěji jde o období raného dospívání či pozdější věk mezi 40 a 60 lety.

Za svědění může zánět

Buňky naší pokožky se průběžně obnovují. Výměna celé pokožky u běžného člověka trvá průměrně čtyři týdny. U lupénky je ale celý proces mnohem rychlejší a kůže se obnovuje zhruba každé čtyři dny, což zapříčiňuje typické vršení buněk a odlupování kůže, kdy se nové buňky probojovávají k povrchové vrstvě. Tato rychlá výměna navíc způsobuje, že nově vytvořené vrstvy nejsou dostatečně vyzrálé a obsahují zánětlivé buňky.

Imunitní systém při lupénce nesprávně vyvolává zánět v kůži, který způsobuje svědění. Nepříjemné a neodbytné svědění pacienty ponouká ke škrábání, škrábání zase dráždí kůži a prodlužuje dobu hojení. Na to tělo reaguje dalším zhoršením zánětu, což zesiluje svědění a tím se dostáváme do bludného kruhu, kdy každý krok vede ke zhoršení situace.

Svědění a následné škrábání navíc poškozují pokožku a může se do ní snáze dostat infekce.

Samozřejmě, že to takto neplatí u všech. Nejčastěji si na svědění stěžují pacienti s tzv. plakovou lupénkou, kterou charakterizují zmíněná vyvýšená zarudlá ložiska. Míra svědění se liší také podle fáze onemocnění – někteří pacienti při jednom vzplanutí mohou mít silné svědění a při dalším jen velmi mírné. Svědit může i část kůže, na které nejsou ložiska.

Faktory, které zhoršují svědění

Jak vyplývá z předchozích odstavců, svědění při lupénce je věc velmi individuální. Někteří pacienti dokonce uvádějí, že svědící kůže je nejhorší z projevů lupénky, který je budí i v noci nebo jim ruší soustředění. Naštěstí existují metody, jak se nepříjemného a intenzivního pocitu zbavit, což popisujeme níže v článku.

Je dobré znát faktory, které svědění mohou vyvolat nebo zhoršit. Jde o:

• škrábání, které zvyšuje míru zánětu a tím paradoxně svědění ještě zhoršuje, než aby přinášelo úlevu,

• stres, který může vyvolat vzplanutí lupénky a s ním související svědění,

• velmi suché a teplé počasí.

Jak se svěděním bojovat? Variant je hned několik

Základem úspěšného boje se svěděním je vyvarovat se škrábání podrážděné kůže. Samozřejmě se to snadněji říká než dělá, ale opravdu musíte vydržet, abyste si lupénku ještě nezhoršili nebo si nepřivodili infekci. Pomoci může i meditace a relaxace, které snižují hladinu stresu. Zkuste se také rozptýlit oblíbenou činností, která odvede vaši pozornost od nepříjemného svědění.

Vyhýbejte se dlouhému koupání v teplé vodě a zkuste do svého života zařadit spíše krátké a studené nebo vlažné sprchy. Teplá voda ještě více dráždí kůži. Nezapomeňte pokožku po koupeli hydratovat.

Se svěděním vám mohou pomoci i různé přípravky. Pleť si pravidelně promazávejte, aby byla dostatečně zvlhčená. Uklidnit kůži také pomůže, pokud si hydratační krém dáte před aplikací na chvíli do lednice – krásně pak zchladí zanícenou pokožku.

Pokud vás svědění trápí delší dobu nebo příliš a tyto postupy nezabírají, určitě o tom informujte svého kožního lékaře, který vám doporučí vhodné přípravky proti svědění pro lupénkáře.

(jala)

Zdroje:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/319585

https://www.healthline.com/health/psoriasis-why-does-it-itch

https://euc.cz/clanky-a-novinky/clanky/lupenka-vznik-priznaky-a-lecba/