Máte artrózu? Pořiďte si chytré kuchyňské pomůcky pro pohodlné vaření
17. 6. 2012
Pokud trpíte bolestmi kloubů, každodenní činnosti se mohou často zdát jako neřešitelný úkon. Nemocní s revmatoidní artritidou totiž mívají zpočátku nejčastěji postiženy malé klouby na rukách, často také zápěstí.
Šikovní pomocníci zvládnou hodně práce za vás
Lidé, kteří mají artritidu, mohou poměrně často trpět i při běžných každodenních činnostech, především v kuchyni. Omezená zdatnost je pro mnohé velmi nepříjemná. Existují ale kuchyňské přístroje a nástroje, které zabraňují zánětům a bolestem v kloubech – a umožní vám tak i nadále vařit.
Místo klasického nože, z jehož rukojeti vám může sklouznout ztuhlá ruka, používejte elektrické spotřebiče (kráječ chleba, sekáček na zeleninu apod.).
Klasický otevírač konzerv je pro postižené s artritidou těžkým oříškem. Kupte si elektrický a nechte si poradit, se kterým typem se vám bude manipulovat nejsnáze.
Vedlejší efekt artritidy je, že může dojít ke ztrátě určité kontroly při manipulaci s předměty. Proto je vhodné používat takové misky a talíře, které nemohou sklouznout ze stolu nebo kuchyňské linky. Existuje nádobí a kuchyňské doplňky opatřené speciálními přísavkami na dně, které drží předměty pevně na povrchu.
Pořiďte si šálky, sklenice a hrníčky, které mají větší průměr a větší ucha pro uchopení.
Totéž platí o příborech – vhodnější jsou větší rukojeti než malé. Napětí pak můžete zmírnit tím, že použijete utěrku, kterou obalíte kuchyňské náčiní.
Pořizujte si nádobí, které má široké úchyty pro bezpečnou a pohodlnou manipulaci, na trhu je ho dnes již dostatek.
Máte-li artritidu, vyrazte na nákupy a opatřete si do kuchyně a domácnosti vůbec vybavení, které vám usnadní práci a ušetří vám čas. Navíc se tak můžete vyvarovat i zbytečné bolesti, či dokonce zranění.
Na tuzemskou i zahraniční dovolenou jen málokdo vyráží bez cestovní lékárničky. U lidí, kteří užívají léky pravidelně, se může z lékárničky stát přímo celá lékárna. Při jejím balení a transportu je proto důležité myslet i na správné a bezpečné uchování léků.
V současné době je cílená biologická léčba standardem v léčbě mnoha onemocnění, včetně nádorových nemocí či autoimunitních chorob (včetně revmatoidní artritidy, psoriázy či Bechtěrevovy choroby). Její využití s sebou nese řadu benefitů, přesto však není vhodná pro každého. V některých případech nemůže být podána vůbec, v některých je na ošetřujícím lékaři, aby zvážil její přínosy a rizika.
Řada pacientů s psoriatickou artritidou se svých ošetřujících lékařů ptá, zda bezlepková dieta může pomoci při jejich onemocnění a zda by ji měli dodržovat. V současné době žádné takové obecné doporučení neexistuje a jasné důkazy o vztahu stravy obsahující lepek a průběhu jednotlivých autoimunitních onemocnění chybí. Mimo to je lidský organismus velmi komplexní systém a choroba u každého jedince probíhá odlišně. Všechny tyto skutečnosti je proto nutné brát v úvahu a případné doporučení bezlepkové diety zvažovat s ohledem na potřeby konkrétního pacienta.
Ač se to zdá vzhledem k projevům revmatických onemocnění neuvěřitelné, podle nových studií mohou některé druhy sportů v boji proti revmatismu výrazně pomoci. Většina pacientů se přitom podvědomě pohybu a sportu vyhýbá, což je podle odborníků škoda.
Revmatické nemoci jsou chronické zánětlivé choroby, při nichž se imunitní systém obrátí proti vlastnímu tělu. Řadíme mezi ně více než stovku různých onemocnění, která postihují nejenom pohybový aparát, ale i další orgánové systémy. I přesto, že nejde o vzácné nemoci, panuje o nich celá řada mýtů.
Osteoartróza představuje nejčastější kloubní onemocnění, které bývá spjato s obtěžující bolestí a omezením pohybu. Lékaři nyní přišli s novinkou – nemocným aplikují do poškozeného kloubu jejich vlastní plazmu.
