Budí vás nad ránem bolest zad? Návštěvu lékaře neodkládejte!
4. 6. 2015
Většina z nás alespoň jednou v životě pocítila bolest zad. Ne vždy jde ale pouze o důsledek sedavého zaměstnání či špatného držení těla. Bolest v dolní části zad totiž bývá i jedním z prvních příznaků závažné Bechtěrevovy choroby.
Většina z nás alespoň jednou v životě pocítila bolest zad. Ne vždy jde ale pouze o důsledek sedavého zaměstnání či špatného držení těla. Bolest v dolní části zad totiž bývá i jedním z prvních příznaků závažné Bechtěrevovy choroby.
Na rozdíl od běžněji se vyskytujících bolestí zad se potíže při Bechtěrevově chorobě zhoršují v období klidu. Nejintenzivnější bývá bolest po ránu při vstávání a není výjimkou, že dotyčného nad ránem probudí ze spánku. Rozcvičení naopak problémy zmírní. V případě, že za bolestmi zad stojí vyhřezlá ploténka či degenerativní změny na páteři, bývá situace opačná. Tělesná námaha vše často jen zvýrazní, v klidu potíže spíše ustupují.
Když si stěžuje mládí
Zatímco běžné bolesti zad se vyskytují spíše u starších osob, pro Bechtěrevovu chorobu je typický rozvoj prvních příznaků v období adolescence či časné dospělosti. Problémy se zády bez zjevné příčiny, které se vyskytnou u takto mladého člověka, by proto měly být vždy vyšetřeny odborníkem. Pokud jsou lokalizovány v oblasti spojení pánve a kosti křížové a jestliže bolest doprovází pocit ztuhlosti, může se jednat právě o bechtěreva.
Co naznačuje problém
Mezi varovné příznaky, které upozorňují na přítomnost Bechtěrevovy choroby, patří:
plíživě se rozvíjející bolest v dolní části zad,
začátek obtíží ve věku nižším než 40 let,
zmírnění bolesti po rozcvičení,
žádné zlepšení v klidu,
potíže přicházející ve druhé polovině noci.
Pro úspěšnou léčbu je nezbytné včasné odhalení nemoci. Jen svědomitě prováděné každodenní cvičení v kombinaci s odborně vedenou rehabilitací a léčbou může významně zpomalit průběh onemocnění. Proto je důležité nepodceňovat počáteční příznaky a včas podstoupit patřičná vyšetření.
Skladba jídelníčku může u lidí s Bechtěrevovou chorobou významně ovlivnit, jak se v průběhu dne budou cítit. Rad ohledně správného stravování a dodržování zdravého životního stylu je nepřeberné množství. Vybíráme ty zásadní, které opravdu fungují.
Chystáte se ke koupi nové matrace? Pak věnujte pozornost následujícím řádkům. Špatná volba totiž může pro vaše záda znamenat katastrofu. Během spánku dochází k regeneraci svalů a uvolnění páteře. Bez dostatečné opory jsou ale svaly napnuté a páteř zkřivená. Není se pak čemu divit, když se budíme rozlámaní a unavenější než večer. Jak vybrat správnou matraci a všem těmto problémům předejít?
Je to zhruba 10 let, kdy se revmatologové v důsledku nových mezinárodních klasifikačních kritérií začali na ankylozující spondylitidu (Bechtěrevovu nemoc) dívat jinou optikou. Nově se diagnostika této choroby neopírá pouze o známky postižení na rentgenových snímcích, ale také o jiné parametry. Co dalšího se za poslední dobu změnilo v diagnostice a léčbě Bechtěrevovy choroby? Jaké faktory nejvíce ovlivňují, zda dojde k rozvoji těžké formy nemoci? Na tyto i mnohé další otázky odpovídal revmatolog prof. MUDr. Pavel Horák, CSc., z FN v Olomouci.
Bechtěrevova nemoc znatelně ovlivnila nejen život, ale i celé dílo Karla Čapka. Podle svých slov se Karel Čapek od prvních projevů onemocnění až po svou smrt nezbavil všudypřítomné bolesti, se kterou se ale naučil žít.
Bechtěrevova nemoc je mimo jiné spojena s postupným tuhnutím páteře, okolí páteřních svalů, vazů a jednotlivých obratlů. Jedním z častých problémů, které bechtěreviky trápí, je nepohodlí při spánku, obtížné usínání, bolesti a ztuhlost svalstva.
Bechtěrevova nemoc je chronické zánětlivé onemocnění postihující především páteř. Častým příznakem je zhoršující se ztuhlost páteře, ztráta pružnosti a omezení pohybu. Dobrou zprávou je, že pravidelné cvičení může ohebnost zvýšit a posílit svaly.
