Novinky

Nedovolte maličkostem zkazit vám dovolenou

Nedovolte maličkostem zkazit vám dovolenou

O kvalitě dovolené často rozhodují detaily, a to nejen u lidí trpících tzv. Bechtěrevovou nemocí. Přečtěte si, na co všechno byste při plánování výletu neměli zapomenout.

  • Bez bariér – Evropské památky by určitě ve známkování bezbariérovosti nedostaly výbornou. Stavitelé Kolosea, Benátek, ale i dalších světských i církevních památek většinou na návštěvníky se ztíženou mobilitou nemysleli. Existují však různé cestovní kanceláře a svépomocná sdružení zaměřená na cestování osob s handicapem. Stává se dobrým zvykem, že na oficiálních stránkách města či konkrétní památky jsou uvedeny informace o přístupnosti.

  • Očkování – Nezapomeňte se zeptat na vhodnost očkování svého ošetřujícího lékaře. Většina autoimunitních onemocnění je spojena s vyšším rizikem infekce, onemocnění vyvolané touto infekcí pak může mít těžší průběh. Závisí ale na konkrétní situaci a vaší léčbě – poradí váš revmatolog, který musí o očkování bezpodmínečně vědět a předem s ním souhlasit. Pokud byste se nechali očkovat bez jeho vědomí například v očkovacím centru a o svém onemocnění neřekli, mohlo by to mít těžké následky. V některých případech totiž například nejsou u revmatologických pacientů možné živé vakcíny. Na očkování je také třeba myslet včas – ideálně dva měsíce dopředu.

  • Léky – Nezapomeňte své léky a vezměte si dostatečnou rezervu pro případ nečekané situace. Poraďte se s lékařem, jaké další léky si máte vzít s sebou. Podle okolností a vašeho stavu to mohou být kromě běžné výbavy například antibiotika pro samoléčbu v případě infekce, léky proti průjmu, horečkám, bolestem, nachlazení, alergii. Vezměte si i teploměr a dezinfekci na poranění. Nezapomeňte na kompenzační pomůcky, pokud je používáte. Zvláště při cestě letadlem, v každém případě však při cestě mimo Evropskou unii, budete potřebovat lékařské potvrzení o svém onemocnění a užívaných lécích.

  • Speciální léky (biologika) – Samostatnou otázkou jsou prostředky biologické léčby. Pokud si s sebou povezete injekce, je zapotřebí se informovat o podmínkách jejich dovozu do země, kterou se chystáte navštívit – nejlépe na vyslanectví. Lékařské potvrzení v angličtině je nutností. Je vhodné na toto upozornit leteckou společnost nebo cestovní kancelář při nákupu letenky. Pokud v cíli zůstáváte déle, je na místě zvážit, jak je pravděpodobné neplánované zdržení. Toto proberte se svým ošetřujícím lékařem – nemůžete počítat s tím, že byste si svůj biologický lék opatřili v místě dovolené.

  • Pojištění – Nepodceňujte kvalitní pojištění s dostatečně vysokými pojistnými limity pro případ akutního onemocnění nebo zhoršení stavu.

  • Společnost při cestování – Pokud je to možné, necestujte sami. Pokud si neaplikujete své léky sami, zajistěte si někoho, kdo vám je bude podávat – doprovod nebo zdravotnické zařízení v místě cíle.

  • Detaily – Dovolenou mohou zkazit i zdánlivé maličkosti jako nevhodná obuv nebo oblečení. Počítejte s tím, že budete zvláště při poznávacích zájezdech muset ujít mnohem větší vzdálenosti než při běžném denním programu. Je vhodné se předem informovat na meteorologických webech o počasí a přizpůsobit tomu cestovní šatník.

(jav)

Zdroj:
www.rheuma-liga-reisen.de
www.reidsguides.com

Hodnocení článku:
(1865 hodnocení - 3 z 5)

Další doporučené články

Aby záda nebolela: jak vybrat správnou matraci

Aby záda nebolela: jak vybrat správnou matraci

Chystáte se ke koupi nové matrace? Pak věnujte pozornost následujícím řádkům. Špatná volba totiž může pro vaše záda znamenat katastrofu. Během spánku dochází k regeneraci svalů a uvolnění páteře. Bez dostatečné opory jsou ale svaly napnuté a páteř zkřivená. Není se pak čemu divit, když se budíme rozlámaní a unavenější než večer. Jak vybrat správnou matraci a všem těmto problémům předejít?
6. 12. 2013 Bechtěrevova nemoc
Zbavte se ztuhlých zad díky gymnastickému míči

Zbavte se ztuhlých zad díky gymnastickému míči

Bechtěreviky často trápí bolesti zad. Nesnesitelné bývají především po ránu. Lze je samozřejmě utišit léky, i když ani to někdy nebývá snadné. Výzkumy však ukazují, že klíčem k bezbolestnému životu je pravidelné cvičení. Ztuhlá záda tak můžete rozcvičit třeba na gymnastickém míči.
25. 8. 2014 Bechtěrevova nemoc
Bechtěrev na koňském hřbetě – pro i proti

Bechtěrev na koňském hřbetě – pro i proti

Říká se, že nejkrásnější pohled na svět je z koňského sedla. O pozitivním vlivu jízdy na koni se zmiňovali již slavní lékaři Hippokrates a Galén.
19. 5. 2012 Bechtěrevova nemoc
Pacienti s Bechtěrevovou nemocí, cvičte. Všude!

Pacienti s Bechtěrevovou nemocí, cvičte. Všude!

Sedět delší dobu za počítačem nebo u volantu je nápor i na relativně zdravou tělesnou schránku. Jak nepříjemné to pak musí být pro lidi trpící Bechtěrevovou nemocí?
9. 10. 2011 Bechtěrevova nemoc
Bechtěrevici, odhoďte zbytečnou zátěž!

Bechtěrevici, odhoďte zbytečnou zátěž!

Nadbytečné kilogramy trápí až třetinu dospělé české populace. Je to časovaná bomba nejen pro společenský život, ale i pro naše zdraví. K obezitě se totiž obvykle přidávají další nemoci, jako je cukrovka, nemoci srdce a cév, a dokonce i rakovina.
1. 2. 2012 Bechtěrevova nemoc
Nonradiografická spondylartritida: Proč je třeba s léčbou neotálet?

Nonradiografická spondylartritida: Proč je třeba s léčbou neotálet?

Nonradiografická spondylartritida je počínající revmatický zánět v páteři, který ještě není vidět na klasickém rentgenovém snímku. Odhalit ho je možné pouze díky magnetické rezonanci. Jak ukazuje klinický výzkum, s léčbou této choroby se nevyplácí otálet.
27. 6. 2018 Bechtěrevova nemoc
Inzerce: