Práce je často pro lidi s revmatoidní artritidou místem, kde alespoň na čas zapomenou na bolest a únavu. Dříve zvládali své pracovní povinnosti jen stěží, dnes spousta z nich v práci pokračuje díky novějším a účinnějším lékům. A také díky pochopení ze strany zaměstnavatelů.
Jak vyjít vstříc
K účinným lékům patří biologické léky a antirevmatika, které zpomalují průběh autoimunitního onemocnění a potlačují jeho symptomy. Jejich cena je však skutečně vysoká a ne každý nemocný si může tuto léčbu dovolit. Ale i přes nesporné výhody a účinnost těchto léků nemoc často ovlivňuje pracovní výkon – lidé s revmatoidní artritidou bývají unavenější a trpí bolestmi.
Co všechno tedy může těmto nemocným zlepšit pracovní podmínky?
udržení pozitivního přístupu
vytvoření efektivního pracovního prostředí – mají nainstalované automatické otevírání dveří, mohou sedět v jedné poloze apod.
snížení nebo odstranění fyzické námahy – jsou osvobozeni od zvedání a nošení předmětů či od chůze navíc apod.
možnost stanovit si priority a tempo při plnění důležitých úkolů na dobu, kdy se cítí nejaktivnější
dohoda se zaměstnavatelem o možnosti zkráceného úvazku, případně o možnosti úlev a častějších přestávek během dne
Řešení existují
Je zcela jasné, že revmatoidní artritida má vliv na práci. Mnozí nemocní říkají, že jim tato nemoc zničila kariéru, protože někteří zaměstnavatelé nechtěli pochopit, že příznaky onemocnění mohou kolísat. Dost lidí proto ze zaměstnání raději odchází, aby si našli jinou profesi. Mnohým z nich přitom při pracovních neúspěších hrozí deprese. Ale možnosti existují:
pozor na fyzicky náročné profese, nemocným s artritidou mohou vadit;
pokud se rozhodnete ve své práci pokračovat, pokuste se upravit pracovní dobu tak, aby vyhovovala vaší výkonnosti;
můžete zkusit pracovat jako samostatně výdělečné osoby;
některé firmy a organizace přizpůsobují pracovní prostředí pro lidi s revmatoidní artritidou tak, aby o ně nepřišly (nákupy ergonomické klávesnice, speciálních telefonních sluchátek a dalších kancelářských pomůcek);
pokud jsou zaměstnavatelé chápaví, pak jim nedělají problém ani častější návštěvy lékaře, rehabilitace apod.
Škola není pro dítě jen místem učení a vzdělávání, ale podílí se i na jeho společenských či sportovních aktivitách. Pokud kvůli chronické chorobě nemůže dítě delší dobu školu navštěvovat, často kromě znalostí ztratí i své místo v kolektivu spolužáků a kamarádů. Čím delší taková absence je, tím déle a obtížněji se po návratu vše vrací k normálu.
Na takzvanou fibromyalgii, chorobu obtěžující nemocného především trvajícími bolestmi svalů a povětšinou i celkovou únavou, bohužel dnešní medicína ještě tak úplně nevyzrála. Lékaři toto onemocnění zatím neumí zcela vyléčit, dokážou však poskytnout alespoň částečnou úlevu od potíží, které fibromyalgii provází.
Revmatoidní artritida je autoimunitní zánětlivá revmatická choroba, jíž trpí zhruba jedno procento naší populace. I když nejčastěji postihuje lidi ve středním a vyšším věku, nevyhýbá se ani mladým ženám, které by rády založily rodinu. Sama revmatoidní artritida (RA) mateřství nebrání a těhotenství může probíhat nekomplikovaně. „Graviditu je ale nutno dobře naplánovat na dobu, kdy je žena, respektive její nemoc, v dobrém stavu, tedy s nižší aktivitou, a kdy nebere léky, které se neslučují s těhotenstvím,“ upozorňuje MUDr. Dana Tegzová z Revmatologického ústavu a Revmatologické kliniky, 1. LF UK, Praha.
Na výročním zasedání Radiologické společnosti v Severní Americe padlo v prosinci 2009 překvapivé tvrzení – nadměrná fyzická aktivita může u mužů a žen ve středním věku způsobit postižení kolenních kloubů a také zvyšovat riziko vzniku osteoartritidy.
Omezuje vás revmatoidní artritida v péči o záhony nebo při sekání trávy? Tyto chytré tipy vám pomohou zvládnout práci na zahradě co nejsnáze a bez bolesti.
Ač se to zdá vzhledem k projevům revmatických onemocnění neuvěřitelné, podle nových studií mohou některé druhy sportů v boji proti revmatismu výrazně pomoci. Většina pacientů se přitom podvědomě pohybu a sportu vyhýbá, což je podle odborníků škoda.
