Novinky

Vystavte své klouby chladu – budou méně bolet

Vystavte své klouby chladu – budou méně bolet

Minus 110 stupňů Celsia ve spodním prádle? Pro většinu lidí je to naprosto nepřijatelná představa. Pro lidi postižené revmatickými chorobami je tzv. kryoterapie, tedy léčba chladem, účinným způsobem zmírňování zdravotních obtíží.

Minus 110 stupňů Celsia ve spodním prádle? Pro většinu lidí je to naprosto nepřijatelná představa. Pro lidi postižené revmatickými chorobami je tzv. kryoterapie, tedy léčba chladem, účinným způsobem zmírňování zdravotních obtíží.

Kryoterapie je zde od nepaměti

Kryoterapie není nová léčebná metoda. Již staří Egypťané přikládali na bolavá a poraněná místa led s cílem tišit bolest. I slavný propagátor přírodních léčebných metod kněz Sebastian Kneipp se vyléčil jako student z tuberkulózy pomocí ledových koupelí v zimním Dunaji. Díky této zkušenosti rozvinul vodoléčbu. V dnešní době je kryoterapie uznávanou léčebnou a rehabilitační metodou, která pomáhá mnoha nemocným s různými vleklými stavy. Výčet nemocí, při nichž pomáhá kryoterapie, je dlouhý. Na předních místech seznamu jsou onemocnění pohybového systému.

Průběh kryoterapie:

  • Pacient dostane speciální masku na obličej, čelenku, rukavice a ponožky.
  • Poté následuje jen asi patnáctivteřinový pobyt v minus 60 stupních, který slouží jako adaptace.
  • Na vyzvání pak vejde do samotné kryokomory, kde zůstane maximálně tři minuty. V komoře se pak pohybuje v rytmu hudby.
  • Po opuštění polaria sejměte masku, rukavice, čelenku.
  • Další pokyny vám sdělí personál polaria.

Klouby jako nové

Již po půlminutě v kryokomoře (někdy nazývané polarium) udává řada nemocných rychlé zlepšení obtíží. Mohou za to teplotní receptory, které zaregistrují extrémně nízkou teplotu. Vyšlou signál do mozku, který pak vyplaví endorfiny – tělu vlastní látky, které přirozeně tlumí bolest. Samotný protibolestivý a protizánětlivý efekt kryoterapie trvá jen několik hodin. Během nich je ale například možné ztuhlé klouby rozcvičit tak, že bolest pomine i na delší dobu.

Kdy a komu může pomoci léčba chladem:

  • Lidem se zánětlivými onemocněními kloubů (například akutní zhoršení chronické polyartritidy).
  • Nemocným s chronickými bolestmi při artróze i v pozdním stadiu chronické polyartritidy.
  • Lidem s bolestmi zad včetně ankylozující spondylitidy (Bechtěrevova nemoc).
  • Pacientům s revmatismem měkkých tkání, například fibromyalgií, záněty šlach.
  • U některých kožních onemocnění (lupénka, neurodermitida).
  • Pacientům, kteří mají v těle kloubní náhrady.

Vhodnost pobytu v kryokomoře je nutné předem konzultovat s lékařem. Jako každá léčebná metoda i kryoterapie může při nesprávném použití vést ke zhoršení zdravotního stavu.

(jav)

Zdroj: www.br-online.de

Fotografie: www.kryo-komora.cz

Hodnocení článku:
(1627 hodnocení - 3 z 5)

Další doporučené články

Trpíte bolestmi hlavy? Na vině může být i bechtěrev!

Trpíte bolestmi hlavy? Na vině může být i bechtěrev!

Zablokovaná krční páteř, úraz, špatné držení těla, ale i Bechtěrevova nemoc. Bolesti hlavy mohou mít často příčinu v problémech se zády, zejména v oblasti krku a horní části hrudníku. Důvod vašich obtíží přitom odhalí jedině lékař, návštěvu ordinace tak není v případě výrazných a dlouhodobých bolestí vhodné odkládat.
16. 8. 2019 Bechtěrevova nemoc
Ankylozující spondylitida – prožijte dny bez bolesti

Ankylozující spondylitida – prožijte dny bez bolesti

Ankylozující spondylitida je chronické zánětlivé onemocnění ovlivňující každý den životy těch, kteří jím trpí. Proti bolesti a stále menšímu rozsahu pohyblivosti páteře lze bojovat nejen stále účinnějšími léky, ale také vhodným životním režimem, zejména péčí o držení těla a cvičením.
1. 11. 2011 Bechtěrevova nemoc
Zlikvidujte zánět kloubů správným jídlem

Zlikvidujte zánět kloubů správným jídlem

Velké množství závažných nemocí má společného jmenovatele – zánět. Ten velmi často postihuje klouby a způsobuje tak artritidu. Bojovat s ním lze mnoha způsoby. Jedním z nich je i změna jídelníčku.
10. 10. 2010 Bechtěrevova nemoc
Trpíte Bechtěrevem? Dejte si pozor na oči!

Trpíte Bechtěrevem? Dejte si pozor na oči!

Bechtěrevova choroba neboli ankylozující spondylitida je dlouhodobé zánětlivé onemocnění. Postihuje v první řadě tzv. sakroiliakální skloubení, tj. kloub mezi křížovou kostí a pánví, a klouby páteře. Někdy jsou ale prvním příznakem onemocnění právě oční změny.
24. 3. 2009 Bechtěrevova nemoc
Kdy a jak do invalidního důchodu s bechtěrevem

Kdy a jak do invalidního důchodu s bechtěrevem

Řeč je o chronické nemoci, která od určitého stadia může život nemocného začít ovlivňovat natolik, že vykonávat zaměstnání je náhle příliš náročné. Bechtěrevova choroba se postupem času vyvíjí a někdy může člověka dovést až do invalidního důchodu.
16. 11. 2015 Bechtěrevova nemoc
Inzerce: