Novinky

Proč bechtěreviky bolí záda?

Proč bechtěreviky bolí záda?

Bolesti zad jsou jednou z nejčastějších stížností člověka dnešní doby. Existuje jen málo šťastlivců, kteří se s nimi nesetkali.

Pohyb pomáhá

Bechtěrevova nemoc je chronické onemocnění, které se většinou vyvíjí plíživě pomalu. V průběhu let se ale potíže postupně zhoršují a nezřídka vedou i k těžké invaliditě nemocného. Nemoc se většinou ohlásí přetrvávající bolestí v bedrech, kříži a dolní části zad a dále se projevuje zhoršujícím se tuhnutím páteře. Bolest neustává hodiny a dny, ale spíše týdny a měsíce – náhlé a prudké potíže zad jsou u bechtěreva spíše výjimkou. Vše se paradoxně zhoršuje v klidu, při přiměřeném pohybu dochází spíše ke zmírnění obtíží.

Výrůstky a ztuhlost

Za vším stojí zánětlivý proces probíhající v pojivové tkáni obklopující obratle (meziobratlové ploténky, vazy, chrupavku). Zánět vede k poškození meziobratlových spojení. Při nápravě škod způsobených zánětem se nově tvoří kostní tkáň, která nahrazuje původně pružné vazivo a chrupavku. To má ale za následek omezení pohyblivosti páteře. S postupujícím zánětem se tak tvoří stále více kostní tkáně, mezi obratli se objevují výrůstky přemosťující meziobratlové prostory. Výsledkem je stále se zhoršující ztuhlost, která se s opakujícími záněty plíživě šíří po celé páteři. Stupeň postižení páteře, stejně jako vnímání bolesti se u různých pacientů výrazně liší v závislosti na délce trvání nemoci, tíži zánětů, vhodné léčbě a rehabilitaci či cvičení.

Zádům lze ulevit

Základem je vědět o svém onemocnění a spolupracovat s lékařem-revmatologem. Důležité pro snížení bolestí a zabránění dalšímu postupu nemoci jsou nejen účinné léky, ale i pravidelné cvičení, rehabilitace a lázně.

  • Cvičení a rehabilitace – vzhledem k tomu, že jde o chronické onemocnění, je velmi důležité pravidelné cvičení, které pomáhá udržet pohyblivost páteře a zamezit ztuhlosti. Každodenní cvičení by se mělo stát pro bechtěreviky rutinou.
  • Léky – v dnešní době existují kromě zavedených léků tlumících příznaky i moderní, tzv. biologická léčba, která umožňuje zasáhnout do imunitních dějů a výrazně zpomalit či zastavit postup onemocnění
  • Kvalitní spánek – bolesti zad trápí bechtěreviky často především v noci. Nepodceňujte proto výběr kvalitní matrace a dbejte na správnou polohu při spánku. Ankylozující spondylitida je nemoc, která s sebou také nese těžkou únavu, proto spěte nejméně 8 hodin v dobře větrané místnosti.

(hak)

Zdroj: de.back-in-play.com

Hodnocení článku:
(304 hodnocení - 3 z 5)

Další doporučené články

Bechtěrevova nemoc: trpět mohou i klouby mimo páteř

Bechtěrevova nemoc: trpět mohou i klouby mimo páteř

Ankylozující spondylitida neboli Bechtěrevova choroba je známá především jako onemocnění postihující dolní část zad. Jedná se však o systémové onemocnění, které může mít mnoho dalších projevů. Přečtěte si, jaké další klouby mohou být touto nemocí zasaženy.
6. 10. 2019 Bechtěrevova nemoc
Jak orient pomáhá mírnit Bechtěrevovu chorobu

Jak orient pomáhá mírnit Bechtěrevovu chorobu

Dálný východ vždy lákal zbytek civilizace a není snad oboru, kde by do západního myšlení a poznatků nezasáhl a nějak jej neovlivnil. Podívejme se na přínos východní medicíny při řešení autoimunitního zánětu pohybové soustavy zvaného Bechtěrevova choroba.
22. 4. 2015 Bechtěrevova nemoc
Na revmatické problémy pomohou kromě léků i bylinky

Na revmatické problémy pomohou kromě léků i bylinky

Existuje celá řada rostlin, které lze použít při léčbě revmatických potíží a zmírnit tak bolesti kloubů. Jejich dlouhodobé užívání může dokonce snížit vznik chronických zánětů. Mezi nejpopulárnější bylinky patří andělika, pampeliška, zázvor, starček obecný, jalovec, hořčice, řebříček, heřmánek, černý pepř či majoránka.
30. 4. 2011 Bechtěrevova nemoc
Spanilá jízda s Vlaďkou

Spanilá jízda s Vlaďkou

Vážení přátelé, jmenuji se Vlaďka Všetečková a mám Bechtěrevovu chorobu. Na základě své životní zkušenosti jsem se rozhodla dělat osvětu a vyprávět svůj příběh, abych pomohla dalším lidem.
2. 9. 2009 Bechtěrevova nemoc
Bechtěrevovu chorobu prozradí rentgen i krev

Bechtěrevovu chorobu prozradí rentgen i krev

Jedním z typických projevů Bechtěrevovy nemoci je bolest v dolních partiích zad. Ta ale může doprovázet mnohá jiná onemocnění. Jak lékaři poznají, že se jedná skutečně o toto revmatologické onemocnění?
13. 10. 2014 Bechtěrevova nemoc